Πώς να διδάξετε τα παιδιά να κολυμπούν

Είναι σημαντικό διδάξτε στα παιδιά να κολυμπούν: δεν είναι επιλογή αναψυχής, αλλά απαραίτητο εργαλείο ασφάλειας για την αποφυγή πνιγμού. Αν και τα παιδιά δεν μπορούν να κολυμπήσουν έως ότου είναι 3-4 ετών λόγω της ανατομίας τους, είναι βολικό να τα εξοικειωθούν με το νερό από τη στιγμή που γεννιούνται. Ο πρώτος στόχος πρέπει να είναι ότι το παιδί αισθάνεται άνετα στο νερό και δεν το φοβάται. Ο φόβος προκαλεί ένταση και η ένταση εμποδίζει τους μύες να λειτουργούν σωστά, επιπλέον, η αναπνοή επιταχύνεται, οπότε είναι αδύνατο να διδάξετε σε ένα παιδί που φοβάται το νερό να κολυμπήσει. Εάν είναι παιδί που έχει πάει στην πισίνα από το μωρό, θα είναι ευκολότερο για αυτόν να μάθει να κολυμπά όταν έρθει η ώρα σχεδόν φυσικά. Για διδάξτε στα παιδιά να κολυμπούν 3 ή 4 ετών που δεν έχουν συνηθίσει στην πισίνα, ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα:

Βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε:

Μην το πιέζετε: Μπορεί να είναι αντιπαραγωγικό και να έρχεται σε επαφή με το νερό τραυματικό για το παιδί.

Αφήστε το παιδί να δει τα άλλα παιδιά να κολυμπούν και να διασκεδάζουν στην πισίνα και να τα βάλουν στην πισίνα μαζί σας. Είναι φυσιολογικό να κλαίει ή να διαμαρτύρεται στην αρχή. Εάν μετά από 5 λεπτά δεν έχει σταματήσει να κλαίει, αφήστε τον έξω από την πισίνα, αλλά μείνετε μέσα. Προσπαθήστε να τον προσελκύσετε με πλωτά παιχνίδια ή να παίζετε με νερό.

Εάν μετά από 4 συνεδρίες το παιδί συνεχίζει να κλαίει, αφήστε το και επιστρέψτε μετά από περίπου 6 μήνες, αλλά μην αφήσετε να περάσει πολύς καιρός. Είναι σημαντικό διδάσκω κολύμπι στο παιδί πριν είναι 6 ετών.

Μόλις εξοικειωθείτε με το νερόΚανονικά, μετά από δύο μήνες με μία ή δύο εβδομαδιαίες συνεδρίες, το παιδί μπορεί να κινηθεί με τη βοήθεια υλικού: μανίκια, φυσαλίδες ή "churros".

Μετά από ενάμιση χρόνο περίπου, θα είστε σε θέση να αφαιρέσετε το υλικό στήριξης και να κάνετε το παιδί να απελευθερώσει τα χέρια και τα πόδια του. Σε αυτό το στάδιο μπορεί να χρειαστεί να συνοδεύσετε το παιδί που τον κρατά από τις μασχάλες.

Στην αρχή το παιδί θα κολυμπήσει προωθώντας μόνο με τα πόδια σαν κουτάβι ή θα βουτήξει να κινηθεί στο νερό. Η κίνηση των βραχιόνων δεν πρέπει να πραγματοποιείται έως ότου το παιδί περάσει πλήρως αυτό το αρχικό στάδιο.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Πώς να διδάξετε τα παιδιά να κολυμπούν, σας συνιστούμε να μπείτε στην κατηγορία Αθλητικά.

Συμβουλές

• Προσπαθήστε να τον διδάξετε να πηδά στο νερό καλώντας τον από μέσα στην πισίνα. Είναι πολύ διασκεδαστικό για αυτούς και είναι καλό να αποκτάς ασφάλεια στο νερό.
• Πριν αγοράσετε υλικό υποστήριξης ή παιχνίδια, δείτε εάν υπάρχουν ήδη
• Εάν πρέπει να αγοράσετε το υλικό, πηγαίνετε με το παιδί για να τον ενθουσιάσετε