Πώς να παίξετε τένις για αρχάριους

ο κουπί Είναι ένα άθλημα που έχει πολλή έλξη, με τον πολλαπλασιασμό των τουρνουά σε πολύ διαφορετικά επίπεδα και σε όλους τους τομείς. Σε πολλές περιπτώσεις, μπορεί ακόμη και να γίνει κοινωνική υποχρέωση συμμετοχής σε διαγωνισμό με συναδέλφους της εταιρείας ή με γνωστούς. Για να μπορέσετε να ανταποκριθείτε στην εργασία, στο OneHowTo.com σας προσφέρουμε μια σειρά από συμβουλές σχετικά πώς να παίξετε πινγκ-πονγκ.

Βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε:

Η πρώτη συμβουλή για πώς να παίξετε πινγκ-πονγκ είναι ότι είστε κατάλληλα εξοπλισμένοι για συνθετικά γήπεδα με γρασίδι. Είναι κάτι που πρέπει να λάβετε υπόψη ειδικά στα παπούτσια που χρησιμοποιείτε. Συνιστάται επίσης να φοράτε παντελόνι με τσέπες για να αποθηκεύετε τις μπάλες. Το Paddle tennis είναι ένα πολύ πιο γρήγορο παιχνίδι από το τένις και, με αυτό, η αλλαγή της μπάλας είναι επίσης πολύ πιο συχνή.

Να ξεκινήσω παίξτε κουπί, η απλούστερη διαδρομή είναι η επίπεδη διαδρομή. Αυτός ο τύπος κίνησης επιτυγχάνεται τοποθετώντας τη ρακέτα κάθετα στο έδαφος και χτυπώντας την μπάλα ακριβώς πίσω. Με αυτόν τον τύπο βολής, ο παίκτης έχει μεγαλύτερο έλεγχο της μπάλας, κάτι που κάνει τα πράγματα πολύ πιο εύκολα όταν ξεκινά.

Στο OneHowTo σας λέμε ποιες πινελιές κουπιών, ώστε να τις γνωρίζετε σε βάθος.

Με τον ίδιο στόχο, μια άλλη ενδιαφέρουσα συμβουλή για πώς να παίξετε πινγκ-πονγκ Προσπαθεί να χτυπήσει με το σώμα στατικό, δηλαδή χωρίς να κινείται. Για να το κάνουμε αυτό, πρέπει να είμαστε πολύ γρήγοροι και να φτάσουμε στην μπάλα με αρκετό χρόνο για να σταματήσουμε και να την χτυπήσουμε. Έτσι, θα επιτύχουμε μεγαλύτερη ακρίβεια στο χτύπημα.

ο κουπί Είναι ένα άθλημα που παίζεται συνήθως σε ζευγάρια και, επιπλέον, αυτός είναι ο πιο κατάλληλος τρόπος για έναν αρχάριο. Με αυτόν τον τρόπο, ο παίκτης, εάν είναι έξυπνος και προσεκτικός, θα μπορεί να μάθει τόσο από τον σύντροφό του όσο και από τους δύο αντιπάλους του. Το μειονέκτημα του παιχνιδιού σε ζευγάρια είναι ότι ίσως η αντίπαλη ομάδα μπορεί να εκμεταλλευτεί την αδυναμία του αντιπάλου ζευγαριού, ρίχνοντας όλες τις μπάλες στον αρχάριο.

Το σερβίρισμα πρέπει να γίνεται σπρώχνοντας την μπάλα και μετά χτυπώντας πάντα από κάτω προς τα πάνω. Και η μπάλα δεν πρέπει να υπερβαίνει το ισχίο του διακομιστή. Για αυτόν τον λόγο, δεν επιτρέπονται "υψηλά σερβίτσια" όπως στο τένις. Τώρα, και παρόλο που η γροθιά μπορεί να επιλέξει πού να βάλει, πρέπει πάντα να σχεδιάζω διαγώνια.

Ο τοίχος είναι η «προσθήκη» που μπερδεύει τους αρχάριους. Το τείχος συνεχίζει το παιχνίδι σε εξέλιξη εάν η μπάλα τρώει πρώτα το γήπεδο και μετά αναπηδά. Σε περίπτωση που η μπάλα χτυπήσει απευθείας στον τοίχο, ο στόχος είναι για την πλευρά όπου η μπάλα αναπηδά.

Οι παίκτες μπορούν να χρησιμοποιήσουν τον τοίχο για να αναπηδήσουν την μπάλα και στη συνέχεια να προσγειωθούν στην αντίθετη πλευρά.

Τη στιγμή της παίξτε κουπί Είναι επίσης σημαντικό να προστατεύετε τις αρθρώσεις σας πολύ καλά, ειδικά εάν δεν είστε συνηθισμένοι να κάνετε σπορ. Συνιστάται ιδιαίτερα, στο παρελθόν, να κάνετε ασκήσεις για να ενισχύσετε τα γόνατά σας, καθώς και να ξέρετε πώς να ζεσταθείτε πριν παίξετε τένις.

Τέλος, μια άλλη πρόταση για πώς να παίξετε πινγκ-πονγκ είναι ότι, αφού μετακινηθείτε από τη θέση σας για να επιστρέψετε μια μπάλα, προσπαθείτε να επιστρέψετε στον τόπο προέλευσης. Με αυτόν τον τρόπο, θα έχετε μεγαλύτερο έλεγχο του παιχνιδιού. Επίσης, εάν παίζετε ως ζευγάρι, συντονίστε τις κινήσεις σας μαζί της ανά πάσα στιγμή, ειδικά εάν έχει περισσότερη εμπειρία από εσάς στο παιχνίδι, αφήνοντας τον εαυτό σας να καθοδηγείται από αυτήν.

Αν επιλέξετε να παίξετε μόνοι τένις, σε αυτό το άρθρο OneHowTo θα σας πούμε πώς να εκπαιδεύσετε μόνοι σας το τένις.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Πώς να παίξετε τένις για αρχάριους, σας συνιστούμε να μπείτε στην κατηγορία Αθλητικά.