Πώς να φτιάξετε λάδι αβοκάντο

ο λάδι αβοκάντο Περιέχει υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και απαραίτητα λίπη, πολύ ευεργετικά για τη σωστή διατροφή και ενυδάτωση του δέρματος. Οι αναγεννητικές και προστατευτικές του ιδιότητες το καθιστούν α φυτικό λάδι ιδανικό για τη θεραπεία των σκασμένων χεριών και του ξηρού δέρματος. Εκτός από τα αισθητικά οφέλη, οι αντιοξειδωτικές του ιδιότητες και η υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Ε, Α, λιπαρά οξέα και πρωτεΐνες, μεταξύ άλλων, είναι επίσης πολύ ευεργετικά για το σώμα μας. Η προετοιμασία του στο σπίτι είναι πολύ απλή, αν σας ενδιαφέρει, συνεχίστε να διαβάζετε αυτό το άρθρο OneHowTo και ανακαλύψτε πώς να φτιάξετε λάδι αβοκάντο.

Θα πρέπει:

• Δύο αβοκάντο

Βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε:

Το λάδι αβοκάντο εξάγεται με αβοκάντο ψυχρής συμπίεσης, γι 'αυτό το χαρακτηρίζουμε ως φυτικό έλαιο και όχι απαραίτητο. Το πρώτο πράγμα που θα κάνουμε είναι να κόψουμε τα φρούτα στα μισά, εξαγάγετε τον πολτό και πετάξτε τα κόκαλα. Με τη βοήθεια ενός κονιάματος, πολτοποιήστε τον πολτό των δύο αβοκάντο σε ένα μπολ ή το δοχείο της επιλογής σας για περίπου δύο ή τρία λεπτά.

Εάν θέλεις μπορείς νικήστε τους πολτούς με το μίξερ. Η διαφορά μεταξύ του χτυπήματος ή της χειροκίνητης εργασίας είναι ότι, με το μίξερ, η υφή θα είναι πιο λεπτή. Με δύο αβοκάντο θα λάβετε περίπου 25 ml λαδιού, περίπου, οπότε αν θέλετε περισσότερη ποσότητα, διπλασιάστε τον αριθμό των αβοκάντο.

Τώρα, πιάστε ένα φύλλο μπισκότων, ή οποιαδήποτε επίπεδη, μεγάλη, ασφαλή επιφάνεια φούρνου και απλώστε τον πουρέ αβοκάντο. Θέλετε να δημιουργήσετε ένα λεπτό στρώμα, ώστε να τεντώνει τη ζύμη όσο το δυνατόν περισσότερο. Το κάνουμε αυτό για να διευκολύνουμε την ξήρανση του αβοκάντο και στη συνέχεια να εξαγάγουμε το λάδι του. Όσο πιο λεπτό είναι το στρώμα, τόσο πιο γρήγορα θα στεγνώσει. Πιθανότατα θα χρειαστείτε έναν άλλο δίσκο γιατί δεν θα είναι αρκετός για όλο τον πουρέ.

Τώρα έχετε δύο επιλογές, το πρώτο είναι αφήστε το αβοκάντο να στεγνώσει στον ήλιο για μια ή δύο μέρες. Και, το δεύτερο, επιταχύνετε τη διαδικασία στεγνώματος εισάγοντας τους δίσκους στο ΦΟΥΡΝΟ. Εάν επιλέξετε το δεύτερο, δεν μπορείτε να θερμάνετε το φούρνο σε περισσότερο από 50º, καθώς θέλουμε μόνο να στεγνώσει, βάλτε το πάνω-κάτω με αέρα. Το αβοκάντο πρέπει να είναι σε ένα Σκοτεινό χρώμα, αλλά χωρίς να γίνει μαύρο, καθώς αυτό θα σήμαινε ότι έχει καεί. Εάν διαπιστώσετε ότι ο φούρνος ζεσταίνεται πολύ, χαμηλώστε τη θερμοκρασία.

Θα πρέπει να αφήσετε το αβοκάντο στο φούρνο για περίπου πέντε ώρες. Παρακολουθήστε το φούρνο από καιρό σε καιρό για να βεβαιωθείτε ότι ο πουρέ δεν καίει και ότι στεγνώνει σωστά. Όταν είναι στεγνό, θα έχει σκούρο καφέ τόνο, αφαιρέστε το από το φούρνο και, με τη βοήθεια μυστρί, ξύστε όλο το αβοκάντο.

Όταν τα έχετε όλα γδαρμένο, βάλτε το σε ένα καθαρό βαμβακερό πανί ή γάζα και τυλίξτε το. Πάρτε ένα δοχείο, τοποθετήστε το πανί με το αβοκάντο στην κορυφή και πιέστε όσο μπορείτε εκχύλισμα λαδιού. Με αυτόν τον τρόπο το στραγγίζουμε και εκχυλίζουμε όλο το χυμό. Αυτό είναι ένα επίπονο βήμα που απαιτεί λίγη δύναμη, αλλά το αποτέλεσμα αξίζει τον κόπο.

Όταν έχετε στραγγίσει καλά το αποξηραμένο αβοκάντο, θα έχετε το σπιτικό λάδι αβοκάντο. Όπως μπορείτε να δείτε, το αποτέλεσμα είναι ένα φυτικό λάδι σε πρασινωπό-κίτρινο τόνο, πολύ θρεπτικό και καλό για το δέρμα. Αν σας αρέσουν τα φυσικά καλλυντικά, σας συνιστούμε να επισκεφθείτε τα άρθρα σχετικά με τον τρόπο παρασκευής δεντρολίβανου, καρύδας, αμυγδάλου ή λεβάντας.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Πώς να φτιάξετε λάδι αβοκάντο, σας συνιστούμε να μπείτε στην κατηγορία Ομορφιά και Προσωπική Φροντίδα μας.