Πώς να αποφύγετε τους κάλους στα πόδια σας

Σφιχτά παπούτσια, η ζέστη, όντας στα πόδια σας όλη την ημέρα, ο ιδρώτας ... υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μας κάνουν να ξεσπάσουμε. σκληρότητα στα πόδιατόσο μισητό από όλους. Εκτός από τα αισθητικά μειονεκτήματα που δημιουργούν, ειδικά το καλοκαίρι, η σκληρότητα μπορεί να μας προκαλέσει κόποι Υ ενόχληση που ενοχλούν ειδικά όταν περπατάτε. Αν και δεν υπάρχει κανένας απίστευτος τρόπος να τα αποφύγουμε, μπορούμε πάντα να προσπαθήσουμε να κάνουμε κάποιες ενέργειες να αποτρέψω ο πολλαπλασιασμός του. Στο OneHowTo.com σας δίνουμε μερικές συμβουλές, ώστε να γνωρίζετε πώς να αποφύγετε τους κάλους των ποδιών.

Βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε:

Επιλέξτε κατάλληλα το παπούτσια, φροντίζοντας να αγοράσετε το μέγεθος που σας ταιριάζει και είναι άνετο για εσάς.

Για καθημερινή χρήση, είναι καλύτερο να επιλέξετε παπούτσια από μαλακά, εύκαμπτα υλικά που επιτρέπουν ιδρώτας του δέρματος. Στην περίπτωση των γυναικών, είναι καλύτερο να επιλέξετε χαμηλά τακούνια.

Μην χρησιμοποιείτε τα ίδια παπούτσια κάθε μέρα, πρέπει να πάτε εναλλασσόμενος διαφορετικοί τύποι παπουτσιών: αθλητικά, παπούτσια, σανδάλια το καλοκαίρι, μπότες το χειμώνα κ.λπ.

Αποφύγει στενά παπούτσια, ψηλά τακούνια και με στενά δάχτυλα, καθώς θα ευνοούν τη σκληρότητα των ποδιών σας.

Σε περίπτωση που έχετε ήδη σκληρότητα, χρησιμοποιήστε κάποιο τύπο μπλοκ να ανακουφίσει προσωρινά τον πόνο που μπορεί να σας προκαλέσει.

Όταν κάνετε ντους ή μπάνιο, στεγνώσου τα πόδια καλά, ειδικά μεταξύ των ποδιών.

Ισχύουν ενυδατική κρέμα στα πόδια σας μετά το πλύσιμο.

Εάν έχετε σκληρότητα μεταξύ δάχτυλα των ποδιών, συνιστάται να τα διατηρείτε χωρισμένα με βαμβάκι και να εφαρμόζετε σκόνη τάλκη για απορρόφηση υγρασίας.

9

Η ιδανική λύση είναι να πάτε ποδίατρος για να προτείνουμε την ιδανική θεραπεία. Αν και μπορούμε επίσης να σας προσφέρουμε μερικές σπιτικές συμβουλές και κόλπα για το πώς να αφαιρέσετε τη σκληρότητα από τα πόδια σας.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Πώς να αποφύγετε τους κάλους στα πόδια σας, σας συνιστούμε να μπείτε στην κατηγορία Ομορφιά και Προσωπική Φροντίδα μας.

Συμβουλές

• Το περπάτημα χωρίς παπούτσια στην παραλία είναι ένας καλός τρόπος για να αφαιρέσετε τους κάλους από τα πόδια σας.