Γιατί έχω τόσο ξηρό δέρμα;
Κάθε άτομο έχει διαφορετικό δέρμα. Μερικοί από εμάς πάσχουν από λιπαρό δέρμα, άλλοι από ξηρό δέρμα, φαγούρα κ.λπ. Το δέρμα μας είναι το μεγαλύτερο όργανο που αποτελεί το σώμα μας και επίσης ένα από αυτά που είναι πιο εκτεθειμένα σε πιθανούς επιβλαβείς παράγοντες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο διαφορετικές εξωτερικές και εσωτερικές αιτίες μπορούν να κάνουν το δέρμα πιο ξηρό από το κανονικό. Για αυτόν τον λόγο, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τι μπορεί να κάνουμε και τι βλάπτει το δέρμα μας. Σε αυτό το άρθρο OneHowTo σας βοηθάμε να γνωρίζετε γιατί έχουμε τόσο ξηρό δέρμα.
Δείκτης
- Πώς εμφανίζεται το ξηρό δέρμα
- Γιατί το δέρμα μου είναι τόσο ξηρό: Εσωτερικοί παράγοντες
- Γιατί το δέρμα μου είναι τόσο ξηρό: Εξωτερικοί παράγοντες
- Τι να κάνω εάν έχω ξηρό δέρμα
Πώς εμφανίζεται το ξηρό δέρμα
Γιατί έχω τόσο ξηρό δέρμα; Λοιπόν, αυτή η κατάσταση του δέρματος ανταποκρίνεται σε ένα έλλειψη υγρασίας. Διάφοροι παράγοντες που θα εξηγήσουμε σε αυτό το άρθρο μπορούν να αυξήσουν την εξάτμιση της υγρασίας και διάφορες ουσίες που βοηθούν το δέρμα να παραμείνει επαρκώς ενυδατωμένο. Ορισμένες από αυτές τις ουσίες είναι υγροσκοπικές ή στεγανωτικές ουσίες, οι οποίες βρίσκονται στο δέρμα μας φυσικά, μαζί με άλλα ενυδατικά στοιχεία.
Η εμφάνιση ξηρού δέρματος στο πρόσωπο, στα πόδια ή σε οποιοδήποτε άλλο μέρος του σώματος ανταποκρίνεται σε α απώλεια λιπιδίων που λειτουργούν ως φυσικό φράγμα δημιουργώντας ένα στρώμα στο δέρμα που βοηθά στην αποτροπή της εξάτμισης του νερού. Όταν αυτό το στρώμα εξασθενεί, οι ουσίες για τις οποίες μιλούσαμε χάνεται σταδιακά, έτσι το δέρμα μας δεν είναι σε θέση να συγκρατήσει αρκετό νερό για να παραμείνει ενυδατωμένο. Κατά συνέπεια, εμφανίζεται μια επιδείνωση με την οποία μπορούμε να έχουμε ξηρό δέρμα και άλλα συμπτώματα όπως φαγούρα.
Γιατί το δέρμα μου είναι τόσο ξηρό: Εσωτερικοί παράγοντες
Γενετικές αιτίες
Μία από τις κύριες αιτίες του ξηρού δέρματος είναι τα επίπεδα υγρασίας που κληρονομούμε. Είναι πιθανό ότι ορισμένα άτομα είναι πιο πιθανό να έχουν λιγότερη υγρασία στο δέρμα τους και επομένως να έχουν ευκολότερο χρόνο να υποφέρουν από ξηρό δέρμα. Ομοίως, τα άτομα με ανοιχτόχρωμο δέρμα μπορεί επίσης να υποφέρουν περισσότερο ξηρό δέρμα.
Αυτή η γενετική αιτία θα μπορούσε να εξηγήσει το ξηρό δέρμα στα μωρά, που κληρονομούν αυτήν την έλλειψη υγρασίας.
Ηλικία
Καθώς μεγαλώνουμε, οι ουσίες που βοηθούν το δέρμα να παραμείνει ενυδατωμένο μπορούν να μειωθούν, γι 'αυτό γερνάτε και πάσχετε από ξηρό δέρμα συμβαδίζουν. Σε αυτές τις περιπτώσεις το προσβεβλημένο άτομο τείνει να έχει πιο τραχύ δέρμα, κάλους, ξεφλούδισμα, φαγούρα ή σπασμένο δέρμα. Αυτά τα σημεία είναι αυτά που μπορούν να μας προειδοποιήσουν ότι υπάρχει μεγαλύτερη ευαισθησία στο δέρμα.
Σίτιση
Το δέρμα απαιτεί ορισμένα θρεπτικά συστατικά για να μπορεί να φαίνεται ευέλικτο, φωτεινό και απαλό. Όταν κάνουμε μια ανεπαρκή δίαιτα, η οποία δεν μας παρέχει αρκετά θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το δέρμα μας, είναι πιο εύκολο για το δέρμα να στεγνώσει. Ομοίως, είναι επίσης απαραίτητο να πίνετε αρκετό νερό μείνετε ενυδατωμένοι και διευκολύνει τα βέλτιστα επίπεδα υγρασίας.
Ορμονικές αλλαγές
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή της εμμηνόπαυσης, μια γυναίκα εμφανίζει πολλές αλλαγές στο σώμα της που μπορούν επίσης να επηρεάσουν την υγεία του δέρματος της.
Γιατί το δέρμα μου είναι τόσο ξηρό: Εξωτερικοί παράγοντες
Περιβαλλοντικοί παράγοντες
Όταν το δέρμα είναι πιο ξηρό Είναι κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, καθώς ο ήλιος είναι συνήθως πιο έντονος και είμαστε πιο εκτεθειμένοι στις επιπτώσεις του. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα μεγαλύτερη ξηρότητα και μπορούμε ακόμη και να καεί. Επίσης, πολλοί άνθρωποι υποφέρουν επίσης από ξηρό δέρμα το χειμώνα λόγω του κρυολογήματος, το οποίο με τη σειρά του αυξάνει την ξηρότητα του δέρματος. Επομένως, σε αυτό το άρθρο εξηγούμε πώς να θεραπεύσετε το ξηρό δέρμα του χειμώνα.
Ακατάλληλη φροντίδα
Πρέπει να φροντίσουμε το δέρμα μας με σωστή υγιεινή. Κάθε τύπος δέρματος μπορεί να απαιτεί διαφορετικά προϊόντα για να διατηρήσει την υγεία του και να αναδείξει όμορφο δέρμα. Το πλύσιμο του προσώπου σας συχνά ή για μεγάλα χρονικά διαστήματα μπορεί να αφαιρέσει το φυσικό εμπόδιο ουσιών που βοηθούν το δέρμα μας να παραμείνει υγρό. Επιπλέον, πρέπει επίσης να χρησιμοποιήσουμε τα σωστά σαπούνια για το δέρμα μας, καθώς τα επιθετικά μπορούν να το καταστρέψουν.
Καπνός
Ο καπνός διευκολύνει την αφυδάτωση του δέρματος και μπορεί να είναι η αιτία του ξηρού δέρματος. Κατά συνέπεια, είναι πιο κοινό για τους καπνιστές να έχουν πιο τραχύ και ξηρότερο δέρμα με την πάροδο του χρόνου. Μεταξύ άλλων επιδράσεων, ο καπνός διευκολύνει επίσης την πρόωρη γήρανση του δέρματος και ευνοεί την παραγωγή ελεύθερων ριζών. Σε αυτό το άρθρο μπορείτε να δείτε πώς ο καπνός επηρεάζει το δέρμα.
Τι να κάνω εάν έχω ξηρό δέρμα
Τώρα που ξέρετε γιατί μπορείτε να έχετε τόσο ξηρό δέρμα, θα πρέπει να αρχίσετε να το φροντίζετε αποφεύγοντας τους παράγοντες που μπορεί να το βλάψουν και να λάβετε τα απαραίτητα μέτρα για να ζήσετε μια υγιή ζωή. Ομοίως, συνιστάται η χρήση ορισμένων προϊόντων που βοηθούν στην εξάλειψη των ακαθαρσιών και διατηρούν το δέρμα καθαρό και ενυδατωμένο. Για αυτό προτείνουμε τα καλύτερα άρθρα που θα σας βοηθήσουν να έχετε υγιές δέρμα:
- Πώς να φροντίσετε το ξηρό δέρμα στο πρόσωπο.
- Πώς να επιλέξετε μια κρέμα για ξηρό δέρμα.
- Πώς να κάνετε ξηρές απολέπιση ποδιών.
- Καλές τροφές για ξηρό δέρμα.
Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Γιατί έχω τόσο ξηρό δέρμα;, σας συνιστούμε να μπείτε στην κατηγορία Ομορφιά και Προσωπική Φροντίδα μας.