Πώς να κάνω τη γενειάδα μου να μεγαλώνει γρηγορότερα

Υπάρχουν πολλοί άνδρες που προτιμούν να ξυρίζουν καθημερινά και αφήνουν το πρόσωπό τους απαλλαγμένο από μαλλιά, αλλά όλο και περισσότεροι επιλέγουν αθλητισμός μούσι καλλωπισμένο, είτε για να ενισχύσει την αρρενωπότητά του είτε απλά για να φαίνεται πιο ελκυστικό.

Ακόμα κι αν αυτός ανάπτυξη γενειάδων Είναι κάτι που καθορίζεται, σε μεγάλο βαθμό, από γενετικούς παράγοντες, υπάρχουν ορισμένες πρακτικές και κόλπα που μπορούν να γίνουν μεγαλώνει γένια γρηγορότερα. Μάθετε σε αυτό το άρθρο oneHOWTO και δείξτε μια παχύτερη και πιο περιποιημένη γενειάδα.

Δείκτης

1. Αφήστε τη γενειάδα σας να μεγαλώσει
2. Απολέπιση του δέρματος του προσώπου
3. Μασάζ προσώπου
4. Συμπεριλάβετε τη βιοτίνη στη διατροφή σας
5. Έλαιο ευκαλύπτου για ανάπτυξη γενειάδων
6. Μειώστε το άγχος

Αφήστε τη γενειάδα σας να μεγαλώσει

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει Αφήνω μούσι και όχι το ξύρισμα για τις πρώτες τρεις έως τέσσερις εβδομάδες ανάπτυξης. Με αυτό, τα μαλλιά θα γίνουν όλο και πιο πυκνά και πυκνά. Στη συνέχεια, μπορείτε να επιτύχετε το σχήμα και το στυλ της γενειάδας που θέλετε να φορέσετε.

Αρχικά, είναι πιθανό το δέρμα να ερεθιστεί και να αισθανθείτε κνησμό, το καλύτερο πράγμα σε αυτήν την περίπτωση είναι να αποφύγετε το ξύσιμο έτσι ώστε να μην προκαλέσετε την εμφάνιση δερματικών εκρήξεων που μπορούν να προκαλέσουν άνιση ανάπτυξη των μαλλιών. Για να ανακουφίσετε τον κνησμό, απλώστε στο δέρμα ένα συγκεκριμένο υγρό υγρό για περιποίηση γενειάδας που ενυδατώνει και έχει αντιβακτηριακή δράση.

Απολέπιση του δέρματος του προσώπου

Ομοίως, είναι σημαντικό να διατηρείτε το πρόσωπο καθαρό, ενυδατωμένο και απολεπισμένο για να κάνετε τη γενειάδα να μεγαλώνει γρηγορότερα και να την γεμίζει. Εκτός από το πλύσιμο καθημερινά με τζελ προσώπου και την εφαρμογή ενυδατικής λοσιόν, απολέπιση του δέρματος του προσώπου μία φορά την εβδομάδα για να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα και να διατηρήσετε τους πόρους και τα θυλάκια των μαλλιών καθαρά. Αυτό θα επιτρέψει καλή ανάπτυξη γενειάδων και θα περιορίσει τις συχνότητες εμφάνισης τριχών.

Για να το κάνετε σωστά, ακολουθήστε το Βήματα που παραθέτουμε παρακάτω:

1. Πλύνετε το πρόσωπό σας με σαπούνι και άφθονο νερό και αφήστε το ελαφρώς βρεγμένο.
2. Εφαρμόστε το τρίψιμο προσώπου στο πρόσωπο και κάντε μασάζ σε κυκλική κίνηση σε όλες τις περιοχές για να αφαιρέσετε σταδιακά τα νεκρά κύτταρα.
3. Αφιερώστε λίγα δευτερόλεπτα για να απολέξετε την περιοχή όπου μεγαλώνει η γενειάδα.
4. Αφαιρέστε το τρίψιμο με άφθονο ζεστό νερό και voila!

Μασάζ προσώπου

Ένα τέχνασμα που μπορεί να λειτουργήσει για την τόνωση του ανάπτυξη γενειάδων είναι η πραγματοποίηση του μασάζ προσώπου. Με αυτό, είναι δυνατό να επανενεργοποιηθεί η ροή του αίματος στην επιφάνεια του δέρματος, ένας βασικός παράγοντας για την ανάπτυξη των υγιών και δυνατών μαλλιών. Προσπαθήστε να κάνετε μόνοι σας τα μασάζ, κάνοντας κυκλικές κινήσεις με τα δάχτυλα στο δέρμα του προσώπου.

Για να βελτιώσετε τις επιπτώσεις αυτών, σας συνιστούμε να κάνετε τα μασάζ εφαρμόζοντας μερικά από τα φυσικά έλαια που μπορούν να συμβάλουν στην ανάπτυξη και την ομορφιά του στα γένια, όπως το έλαιο jojoba, το λάδι σταφυλιού, το αμυγδαλέλαιο ή το λάδι.

Συμπεριλάβετε τη βιοτίνη στη διατροφή σας

Υπάρχει μια βιταμίνη που ονομάζεται βιοτίνη, επίσης γνωστή ως βιταμίνη Β7, Β8 και βιταμίνη Η, η οποία συνιστάται ιδιαίτερα από ειδικούς για προωθούν την ανάπτυξη των μαλλιών και να εξουδετερώσει την πτώση του, έτσι μπορεί να είναι εξαιρετικό για την ταχύτερη ανάπτυξη της γενειάδας.

Μπορείτε να αποκτήσετε αυτήν τη βιταμίνη μέσω ενός συμπληρώματος ή να την βρείτε σε ορισμένα τρόφιμα όπως κρόκο αυγού, συκώτι, κρέατα, γάλα, μαγιά μπύρας, λιπαρά ψάρια, καρύδια, φράουλες, σμέουρα, μπανάνες κ.λπ.

Έλαιο ευκαλύπτου για ανάπτυξη γενειάδων

Απλώστε λίγο στην περιοχή της γενειάδας λάδι ευκάλυπτου Μπορεί επίσης να τονώσει την ανάπτυξη των μαλλιών και να κάνει τα μαλλιά να μεγαλώσουν υγιή.

Ρίξτε μερικές σταγόνες λαδιού στο δέρμα μαζί με λίγο ζεστό νερό και κάντε απαλό μασάζ, αφήνοντάς το να δράσει για 10 έως 15 λεπτά. Άλλα φυσικά έλαια που είναι καλές επιλογές για την προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών είναι το έλαιο δεντρολίβανου και το καρύδας.

Μειώστε το άγχος

Ο περιορισμός του άγχους στη ζωή σας και η ξεκούραση είναι παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη, καθώς μπορεί να είναι η αιτία αναστατωμένη ανάπτυξη γενειάδων και κάνουν τα μαλλιά πιο αδύναμα και εύθραυστα.

Για να μειώσετε το άγχος, μπορείτε να κάνετε σωματική άσκηση σε τακτική βάση ή να ξεκινήσετε στο διαλογισμό ή σε κλάδους όπως η γιόγκα ή το Πιλάτες. Κάθε καθημερινή δραστηριότητα που δημιουργεί ηρεμία και γαλήνη μπορεί επίσης να σας βοηθήσει.

Εκτός από τα παραπάνω, σας συνιστούμε να επισκεφτείτε το άρθρο σχετικά με τον τρόπο πρόληψης και αντιμετώπισης της τριχόπτωσης και ότι ανακαλύπτετε πολλές περισσότερες συμβουλές για να επιδείξετε μια άψογη γενειάδα στο άρθρο Συμβουλές για τέλεια γενειάδα.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Πώς να κάνω τη γενειάδα μου να μεγαλώνει γρηγορότερα, σας συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία Βάρος και Σώματος.

Συμβουλές

• Εάν είστε έφηβος που μεγαλώνει γενειάδα για πρώτη φορά, περιμένετε λίγο. Η ανάπτυξη των τριχών του προσώπου τείνει επίσης να αυξάνεται με ταχύτητα με την ηλικία. Πολλοί νεαροί άνδρες που ξεκινούν με μια αραιά γενειάδα διαπιστώνουν ότι μεγαλώνει γρηγορότερα καθώς ωριμάζουν.