5 κόλπα για να βελτιώσετε την προτομή και να πάρετε μια ωραία διάσπαση

Το στήθος είναι μια από τις περιοχές που ξεχνάμε περισσότερο να φροντίσουμε. Εάν θέλετε να έχετε ένα όμορφο και καλά φροντισμένο στήθος, δώστε προσοχή σε αυτές τις συμβουλές!

Μία από τις πιο ευαίσθητες περιοχές του σώματός μας είναι το στήθος, καθώς το δέρμα που καλύπτει αυτήν την περιοχή είναι πολύ λεπτό και λεπτό. Όπως και οι μαύροι κύκλοι, αυτό το μέρος του σώματος χρειάζεται επιπλέον φροντίδα, κάτι που συνήθως δεν το δίνουμε. Για να επιτύχετε ένα όμορφο και καλά φροντισμένο στήθος, δεν είναι πάντα απαραίτητο να πάτε σε χειρουργική επέμβαση, υπάρχουν ασκήσεις και καλλυντική φροντίδα που θα σας βοηθήσουν να ενισχύσετε το στήθος με έναν απλό και επίσης πολύ φθηνότερο τρόπο.

Οι ασκήσεις είναι πολύ σημαντικές όταν πρόκειται για τόνωση και ενίσχυση του στήθους. Το καλύτερο είναι να πάρετε μερικούς αλτήρες, καθώς μπορείτε ακόμη και να κάνετε ασκήσεις μαζί τους στο σπίτι σε περίπτωση που δεν έχετε καταφέρει να πάτε στο γυμναστήριο. Εκτός από τους αλτήρες, σανίδες και push-ups θα σας βοηθήσουν επίσης να αποκτήσετε ένα πολύ πιο σφικτό στήθος. Όμως, εκτός από την άσκηση, σας προτείνουμε επίσης να περιποιηθείτε το δέρμα σας με ορισμένα προϊόντα ομορφιάς. Είναι καλύτερο να συμπεριλάβετε και στη νυχτερινή σας ρουτίνα την περιοχή του θώρακα.

Ποιο είναι το τελετουργικό ομορφιάς που πρέπει να ακολουθήσουμε για μια όμορφη διάσπαση;

Για να διατηρήσουμε αυτήν την περιοχή του σώματος όμορφη και ενισχυμένη, πρέπει να είμαστε σταθεροί με προσοχή. Ενα κόλπο τι μπορείτε να κάνετε πριν ξεκινήσετε το τελετουργικό σας είναι να εφαρμόσετε κρύο νερό στην περιοχή του θώρακα. Αυτό θα βελτιώσει την κυκλοφορία και θα τονώσει την περιοχή του στήθους επίσης. Μόλις βγείτε από το ντους, είναι καιρός να κάνετε το τελετουργικό για την περιοχή του στήθους. Είναι μια από τις καλύτερες στιγμές, καθώς έχουμε περισσότερο χρόνο και επομένως μπορούμε να περάσουμε λίγο χρόνο φροντίζοντας το στήθος μας με κρέμες. Να λάβει υπόψη!

1-5

Ενυδάτωση

Η καλή ενυδάτωση του δέρματος είναι απαραίτητη, είτε πρόκειται για την περιοχή ντεκολτέ είτε άλλη. Προσθέστε μια συγκεκριμένη λιπαρή κρέμα νύχτας για την περιοχή του στήθους. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, αν θέλετε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε άλλο.

Postquam

Το στήθος χρειάζεται επίσης απολέπιση

Προσπαθήστε να κάνετε μια πολύ απαλή απολέπιση σε αυτήν την περιοχή κάθε εβδομάδα. Όπως και στο υπόλοιπο σώμα. Αυτό το τζελ καθαρισμού από την Espa είναι τέλειο καθώς είναι 3 σε 1, καθώς καθαρίζει, απολέπιση και μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως μάσκα. Τα φυσικά συστατικά βοηθούν να αφήσετε ένα καθαρότερο και πιο λείο δέρμα, καθώς και μια πολύ πιο ενισχυμένη ντεκολτέ.

Ισπανία

Ένας ορός για την αναζωογόνηση της διάσπασης

Πριν προσθέσετε την κρέμα ενυδάτωσης ή σύσφιξης, προσθέστε έναν ορό. Αυτό μπορεί επίσης να εφαρμοστεί στην περιοχή του λαιμού. Η περιεκτικότητα σε κολλαγόνο κάνει τη ντεκολτέ και την περιοχή του λαιμού πιο σφριγηλή. Έχει επίσης ιδιότητες που βοηθούν στη μείωση των επιπτώσεων της γήρανσης στο δέρμα.

Prai

Λάδι διάσπασης

Στη συνέχεια, εφαρμόστε ένα λάδι στην κάτω περιοχή του θώρακα για να αποτρέψετε το σχηματισμό ρυτίδων και έτσι να ενισχύσετε το στήθος. Αυτό από το Nuxe είναι ένα κλασικό, γιατί εκτός από την περιοχή του ντεκολτέ μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε στο πρόσωπο και τα μαλλιά. Αυτό το λάδι πρέπει αναμφίβολα να είναι απαραίτητο στη ρουτίνα σας και στο σετ ομορφιάς σας, καθώς θρέφει, επισκευάζει και μαλακώνει το δέρμα.

Nuxe

Ώρα μάσκας!

Περιστασιακά απλώστε μια μάσκα στην περιοχή του θώρακα. Είτε το πιστεύετε είτε όχι, αυτή η περιοχή χρειάζεται επίσης μια επιπλέον ώθηση ενυδάτωσης και βιταμινών με τη μορφή μάσκας.

Τάλικα