Πώς να προετοιμάσετε το δέρμα βήμα προς βήμα όταν αφήνουμε την καραντίνα

Φαίνεται ότι η μέρα έρχεται να επιστρέψει στους δρόμους και για αυτόν τον λόγο, πρέπει να προβλέψουμε και να προετοιμάσουμε το δέρμα, θα σας πούμε πώς να το κάνετε!

Κατά τη διάρκεια αυτών των εβδομάδων στο σπίτι το δέρμα μας έχει υποστεί πολύ σημαντικές αλλαγές. Η δραστική αλλαγή του να ξοδεύουμε πολλές ώρες στο σπίτι χωρίς φυσικό φως, διατροφικές αλλαγές, μειωμένη άσκηση, προβλήματα αϋπνίας ... Προκάλεσαν το δέρμα μας να επηρεαστεί. Αν και στην αρχή το παρατηρούμε ακόμη περισσότερο στο δέρμα μας, παρά τις μάσκες και τις περιποιήσεις που το έχουμε δώσει, δεν είναι 100%. Για αυτόν τον λόγο, αντιμέτωποι με την πιθανότητα έλλειψης ορισμού, πρέπει να είμαστε πολύ πιο προσεκτικοί.

Για πολλούς ειδικούς, αυτή η επιστροφή στην κανονικότητα απαιτεί προηγούμενη προετοιμασία του δέρματος. Αυτοί οι ειδικοί μιλούν για την ανάγκη ενίσχυσης της επιδερμίδας μας και για δημιουργία προστατευτικού φράγματος στον ήλιο ή των ρύπων. Είναι αλήθεια ότι η ρύπανση έχει μειωθεί σημαντικά, αλλά δεν πρέπει να εμπιστευόμαστε τον εαυτό μας. Αν το κάνουμε, το δέρμα μας μπορεί να υποφέρει και να μας δώσει λίγα εστίες υπερευαισθησίας, εγκαυμάτων, ερυθρότητας ...Επομένως, είναι σημαντικό να εξετάσουμε αυτά τα πέντε ερωτήματα σύμφωνα με τους ειδικούς.

1-6

Αυξήστε την άμυνα του δέρματος

Με συστατικά που προστατεύουν το δέρμα από εξωτερικούς παράγοντες, καθιστώντας το πιο δυνατό όπως η εκτοΐνη. "Το Ectoin κάνει το ανοσοποιητικό σύστημα πιο προετοιμασμένο βελτιστοποιώντας τη σύνθεση των κυττάρων Langerhans (αυτά που σχηματίζουν αυτό το σύστημα) και με αυτό επιτρέπει μεγαλύτερη αντίσταση και λιγότερη τάση καύσου", εξηγεί η Elisabeth San Gregorio, τεχνικός διευθυντής του Medik8.

Medik 8

Υγιεινή διατροφή και συμπλήρωμα βιταμινών

Ένας άλλος τρόπος για να αυξήσουμε την άμυνα του δέρματός μας είναι με μια καλή ενέργεια. Ο Raquel González, διευθυντής εκπαίδευσης στο Perricone MD, υποστηρίζει ότι «η διατροφή είναι θεμελιώδες μέρος για το δέρμα να είναι ανθεκτικό σε αυτές τις ξαφνικές αλλαγές, βελτιώνοντας το φράγμα του και ενισχύοντας το με συστατικά πλούσια σε αντιοξειδωτικά, όπως κόκκινα φρούτα ή πράσινο τσάι, λιπαρά οξέα όπως τα Ωμέγα 3 (υπάρχουν στον σολομό) ή με πρωτεΐνες υψηλής ποιότητας και χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά ».

Perricone MD

Ηλιακή προστασία

Θα είναι πάντα απαραίτητο να περπατάτε στο δρόμο με προστασία από τον ήλιο, ειδικά μετά από αυτήν την καραντίνα. Προστατέψτε λοιπόν το δέρμα σας καλά από τον ήλιο πριν από οποιαδήποτε βόλτα και περισσότερο τώρα σε καλό καιρό.

Κλίνικ

Επιπλέον ενυδάτωση

Μία από τις ζημιές του ήλιου είναι η ξηρότητα που προκαλεί στο δέρμα. Επομένως, παρά τη χρήση καλής αντηλιακής προστασίας, είναι σημαντικό να χρησιμοποιήσετε ένα καλό λάδι. «Όλα τα δέρματα χρειάζονται επαρκές επίπεδο λιπιδίων. Το λιπαρό δέρμα τείνει να έχει περισσότερο και ξηρό δέρμα λιγότερο. Αυτά τα λιπίδια ή το λίπος που παράγει το δέρμα είναι απαραίτητα επειδή δημιουργούν ένα στρώμα που το προστατεύει και το αποτρέπει από την απώλεια του νερού του », λέει η Bella Hurtado, διευθύντρια εκπαίδευσης της Aromatherapy Associates

Μέγιστη ενυδάτωση

Το δέρμα μας έχει υποστεί πολλές αλλαγές, οπότε είναι ζωτικής σημασίας να συνεχίσουμε να διατηρούμε καλή ενυδάτωση. Οι μάσκες είναι μια ιδιαίτερα συνιστώμενη επιλογή καθώς μας βοηθούν να επιδιορθώσουμε το δέρμα σε λίγα λεπτά και να του δώσουμε μια καλή ώθηση ενέργειας.

Ουδετερογόνο

Καλύτερο φυσικό μακιγιάζ

Εφόσον βρισκόμαστε στο σπίτι χωρίς μακιγιάζ για τόσο πολύ καιρό, είναι σημαντικό να το διατηρήσουμε προοδευτικό. Ας λάβουμε υπόψη ότι οι βλεφαρίδες προστατεύονται από εξωτερικούς παράγοντες για σχεδόν δύο μήνες, γι 'αυτό πρέπει να καλύψουμε προϊόντα που λαμβάνουν υπόψη την υγεία του δέρματος και να το αντιμετωπίσουμε με λεπτότητα, προστατεύοντάς το παράλληλα από τις ελεύθερες ρίζες, τη ρύπανση , κλπ. ", εξηγεί η Diana Suárez, από την RevitaLash Cosmetics.

RevitaLash