Η αλλαγή του χρόνου επηρεάζει επίσης το δέρμα μας (και έτσι θα το καταπολεμήσουμε)

Σύμφωνα με τους ειδικούς, η έλλειψη φωτός και το λεγόμενο «mini jet lag» ευθύνονται για μια σειρά αλλαγών στο δέρμα μας που, τώρα, θα ξέρετε πώς να καταπολεμήσετε.

Με την επιστροφή του καλοκαιριού είμαστε πολύ ενημερωμένοι περιποίηση δέρματος και μαλλιών. Στην πραγματικότητα, ετοιμάζουμε το δέρμα μας για φθινόπωρο για εβδομάδες, αλλά σίγουρα υπάρχει κάτι που δεν είχαμε υπολογίσει ... Η ώρα αλλάζει. Σύμφωνα με τους ειδικούς, υπάρχουν πολλοί παράγοντες που παραμένουν απαρατήρητοι, αλλά παρόλα αυτά επηρεάζουν το δέρμα μας σε αυτήν την αλλαγή.

Πώς να καταπολεμήσετε την αλλαγή του χρόνου στο δέρμα, σύμφωνα με τους ειδικούς της ομορφιάς

«Κοιμηθήκαμε άλλη μία ώρα, αλλά το σώμα μας υποφέρει α jet lag από την οποία, σύμφωνα με ορισμένες μελέτες, χρειάζονται δύο έως τρεις ημέρες για να ανακάμψει. Οι μέρες γίνονται συντομότερες, έτσι Το δέρμα εκτίθεται σε λιγότερες ώρες ηλιακού φωτός και λιγότερες ακτίνες UV. Αυτά είναι σημαντικά για την ενεργοποίηση της βιταμίνης D και η έλλειψή τους προκαλεί στο σώμα και το δέρμα να χάσει την ικανότητα ενεργοποίησης των μηχανισμών που απαιτεί η σωστή λειτουργία του », σχολιάζει η Laura Izquierdo, φαρμακοποιός, προσώπου και συνιδρυτής της Izba Nature.

Επίσης ο Pedro Catalá, φαρμακοποιός, κοσμετολόγος και ιδρυτής της Δώδεκα Ομορφιάς, εξέφρασε τη γνώμη του: «Η αλλαγή του χρόνου περιλαμβάνει αλλαγές στα επίπεδα μελατονίνης, η ορμόνη που ρυθμίζει τις ώρες ανάπαυσης. Όσο περισσότερο φως, τόσο λιγότερη μελατονίνη παράγεται, και αυτό σημαίνει ότι κοιμόμαστε χειρότερα κατά τις πρώτες μέρες. Η έλλειψη ύπνου έχει αρνητικές επιπτώσεις στο δέρμα, καθώς προκαλεί αφυδάτωση και έλλειψη ελαστικότητας, δύο βασικές προϋποθέσεις για να έχετε ένα υγιές δέρμα ».

Ευτυχώς υπάρχουν καλλυντικά που μας βοηθούν να ανακουφίσουμε αυτά τα αποτελέσματα. Συγκεκριμένα, προτείνουμε δύο που θα βοηθήσουν στην επίλυση αυτών των προβλημάτων τόσο στο δέρμα όσο και στα μαλλιά.

1-2