Ιδιότητες πυριτίου για το δέρμα

Εάν θέλετε να έχετε νεότερο και πιο ελαστικό δέρμα, ήρθε η ώρα να προσθέσετε ένα ουσιαστικό στοιχείο στις θεραπείες ομορφιάς σας για να το επιτύχετε: πυρίτιο. Αυτό το μέταλλο έχει γίνει το στοιχείο της μόδας, καθώς βοηθά στη διατήρηση της υγείας του δέρματος, μακριά από τα σημάδια γήρανσης και με πολύ μεγαλύτερη ευελιξία, αν και είναι επίσης θετικό για τη διατήρηση της καλής υγείας των μαλλιών, των νυχιών και των αρθρώσεων. Χάρη στις πολλαπλές ιδιότητές του, το πυρίτιο θα βοηθήσει στην ενίσχυση των ιστών του σώματός μας προκειμένου να εγγυηθεί την καλή τους κατάσταση και την καλύτερη εμφάνισή τους. Θέλετε να μάθετε περισσότερα για αυτό το στοιχείο; Στο OneHOWTO σας λέμε όλα για το ιδιότητες του πυριτίου για το δέρμα. Ανακαλύψτε τα προϊόντα που θα σας προσφέρουν μεγαλύτερη ποσότητα πυριτίου και πώς να κάνετε αυτό το ιχνοστοιχείο βασικό παράγοντα για την υγεία του δερμίου σας. Να λάβει υπόψη!

Δείκτης

Τι είναι το πυρίτιο
Ιδιότητες πυριτίου
Τροφές πυριτίου
Πυρίτιο στα καλλυντικά

Τι είναι το πυρίτιο

Το Silicon έχει γίνει ένα από τα μοντέρνα στοιχεία. Αυτό που πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν είναι ότι είναι ένα ιχνοστοιχείο που υπάρχει φυσικά στο σώμα μας. Η λειτουργία του είναι αναπτύσσουμε και εκπαιδεύουμε τους ιστούς μας, τους μύες και το δέρμα, καθώς και τα νύχια, τους χόνδρους ή τους τένοντες. Το πυρίτιο είναι θεμελιώδες στοιχείο στο σχηματισμό κολλαγόνου και φυσικής ελαστίνης, οπότε είναι απαραίτητο να προσφέρουμε δύναμη και αντοχή στους ιστούς μας.

Η αλήθεια είναι ότι καθώς μεγαλώνουμε, τα αποθέματα οργανικού πυριτίου που έχουμε στο σώμα μας μειώνονται αργά, οπότε είναι σημαντικό να παρέχουμε επιπλέον δόσεις αυτού του μετάλλου μετά από 40, εάν θέλουμε να διατηρήσουμε υγιή, ελαστική και ανανεωμένη.

Ιδιότητες πυριτίου

Όπως είπαμε προηγουμένως, το πυρίτιο είναι απαραίτητο στοιχείο στην ανάπτυξη και συντήρηση του δέρματος και των ιστών, αλλά γνωρίζετε ποια είναι τα πραγματικά οφέλη του; Σας λέμε τα πάντα τις ιδιότητες του πυριτίου:

Διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου για να τελειώσει το κρεμώντας δέρμα.
Αυξάνει την παραγωγή ελαστίνης για τη βελτίωση της ελαστικότητας των μυών και άλλων οργάνων όπως η καρδιά.
Έχει δράση αποτοξίνωσης που βοηθά στον καθαρισμό των ιστών από επιβλαβείς τοξίνες για το σώμα.
Βελτιώνει την ευελιξία των αρθρώσεων.
Ενισχύει και φροντίζει τον χόνδρο προστατεύοντας ταυτόχρονα τους συνδέσμους.
Βοηθά στην ταχύτητα ανάκαμψης από μυϊκούς τραυματισμούς.
Επηρεάζει την ανάπτυξη των οστών και την αφομοίωση του ασβεστίου.
Βελτιώνει τα δερματικά προβλήματα όπως το ηλιακό έγκαυμα.

Θεραπευτικές ιδιότητες του πυριτίου

Εκτός από όλα αυτά, αξίζει να σημειωθεί ο μεγάλος αριθμός θεραπευτικές ιδιότητες που σας δίνει προστιθέμενη αξία. Το οργανικό πυρίτιο είναι ικανό να αποκαταστήσει την κυτταρική ισορροπία στο σώμα, να αντισταθεί στις λοιμώξεις και να επισκευάσει τη ζημιά

Αυξάνει την άμυνα και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, χάρη στην παραγωγή αντισωμάτων.
Προστατεύει τα οστά και τις αρθρώσεις.
Δρα ως αναλγητικό και θεραπευτικό, αφού έχει αντιφλεγμονώδη δύναμη.
Μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης γιατί κάνει τις αρθρώσεις αδιάβροχες.
Λειτουργεί κατά της υπέρτασης και προστατεύει την καρδιά και το κυκλοφορικό σύστημα.

Όσον αφορά το δέρμα, το πυρίτιο έχει σημαντικό αντίκτυπο, καθώς αποτελεί συστατικό του. Α) Ναι τις λειτουργίες του πυριτίου στο δέρμα συνοψίζονται σε:

Προστασία του δέρματος, επηρεάζοντας την αρχιτεκτονική και την ελαστικότητά του. Η ανεπάρκεια πυριτίου είναι μία από τις κύριες αιτίες ρυτίδων ή ξηρού δέρματος.
Προστασία από τις ελεύθερες ρίζες και την κυτταρική οξείδωση.

Όπως μπορείτε να δείτε, το πυρίτιο είναι απαραίτητο στοιχείο στο σώμα μας, καθώς βοηθά στη βελτίωση της υγείας μας σε διάφορους τομείς. Αυξήστε τα επίπεδα πυριτίου σας! Εάν θέλετε να μάθετε περισσότερα, μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει αυτό το άρθρο σχετικά με τον τρόπο αύξησης της παραγωγής κολλαγόνου και ελαστίνης.

Τροφές πυριτίου

Εκτός από το οργανικό πυρίτιο, το οποίο βρίσκουμε από προεπιλογή στο σώμα μας και το οποίο μειώνεται με την πάροδο των ετών, βρίσκουμε αυτό το στοιχείο σε πολλά άλλα φυσικά προϊόντα που μπορεί να μας παράσχει την απαραίτητη ποσότητα πυριτίου για να διατηρήσει το δέρμα μας σε καλή κατάσταση.

Στο κέλυφος διαφόρων κόκκων όπως σιτάρι, βρώμη ή ρύζι.
Σε προϊόντα φυτικής προέλευσης, όπως αλφάλφα, αλογουρά ή τσουκνίδα.
Σε φρούτα, λαχανικά και λαχανικά, όπως αβοκάντο, αγγούρι, μαρούλι, κρεμμύδι ή φράουλες.
Σε ζάχαρη τεύτλων ή ζαχαροκάλαμου.

Είναι αλήθεια ότι το μαγείρεμα αυτών των τροφίμων χάνει το μεγαλύτερο μέρος του πυριτίου που περιέχουν, έτσι είναι συνιστάται να τα παίρνετε ωμά. Μπορείτε να διαβάσετε αυτό το άρθρο εάν θέλετε να μάθετε πώς να μαγειρεύετε χωρίς να χάνετε θρεπτικά συστατικά στα τρόφιμα. Αλλά αν είναι δύσκολο για σας να καταναλώνετε φυσικά τρόφιμα πλούσια σε πυρίτιο, μπορείτε επίσης να βρείτε συμπληρώματα που εξάγονται από ίνες μπαμπού ή από την ίδια την αλογοουρά. Δοκίμασέ τους!

Πυρίτιο στα καλλυντικά

Το Silicon έχει γίνει βασικός σύμμαχος για θεραπείες ομορφιάς, γι 'αυτό είναι συνηθισμένο να βρίσκετε αυτό το στοιχείο σε διάφορα καλλυντικά προϊόντα. Εκτός από όλες τις φυσικές του ιδιότητες, το πυρίτιο βοηθά στην αύξηση και βελτίωση της απορρόφησης άλλων συστατικών, δηλαδή:

Βελτιώνει την ενυδάτωση του δέρματος, καθώς αποτελεί μέρος του υαλουρονικού οξέος.
Διεγείρει την παραγωγή του δέρματος, το οποίο το καθιστά βασικό στοιχείο όταν μιλάμε για χαλάρωση του δέρματος.

Τα συμπληρώματα πυριτίου και το συμπυκνωμένο πυρίτιο αυξάνουν την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης κατά 19%. Τα καλλυντικά προϊόντα το προσθέτουν σε νανοσωματίδια και συνιστώνται για ξηρό δέρμα ή δερματικά προβλήματα όπως ψωρίαση, έκζεμα ή ερεθισμό.

Τώρα που γνωρίζετε τις ιδιότητες του πυριτίου για το δέρμα, μπορεί να σας ενδιαφέρει αυτό το άρθρο HOWTO σχετικά με τον τρόπο αναζωογόνησης του δέρματος.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Ιδιότητες πυριτίου για το δέρμα - ιδανικό για την εξάλειψη της χαλάρωσης, σας συνιστούμε να μπείτε στην κατηγορία Ομορφιά και Προσωπική Φροντίδα μας.