Τα πιο κοινά προβλήματα μαλλιών
Είμαστε πολύ εξοικειωμένοι με εκατοντάδες και εκατοντάδες προϊόντα μαλλιών που αποθηκεύονται σε μεγάλους διαδρόμους στο τμήμα περιποίησης μαλλιών του σούπερ μάρκετ. Κοιτάζοντας μέσα από την τεράστια ποικιλία μπουκαλιών σαμπουάν και θεραπείας, διαβάζουμε το καθένα για να βρούμε αυτό που λύνει το πρόβλημά μας και μπορούμε να δούμε ότι υπάρχουν προϊόντα για την τριχόπτωση, τα ξηρά μαλλιά, τα εύθραυστα μαλλιά και άλλους τύπους και, επιπλέον, μπορούμε γνωρίστε προϊόντα για προβλήματα μαλλιών και τύπους μαλλιών που δεν γνωρίζαμε καν ότι υπήρχαν.
Σε αυτό το άρθρο oneHOWTO σας λέμε ποια είναι τα πιο κοινά προβλήματα μαλλιών, γιατί συμβαίνουν και μερικές βασικές θεραπείες και συμβουλές για να μάθετε πώς να φροντίζετε σωστά τα μαλλιά με προβλήματα μαλλιών.
Δείκτης
- Εύθραυστα και κατεστραμμένα μαλλιά
- Απώλεια μαλλιών
- Τριχόπτωση και απώλεια λόγω κακής διατροφής
- Ανδρογενής αλωπεκία: τι είναι και θεραπεία
Εύθραυστα και κατεστραμμένα μαλλιά
ο εύθραυστα μαλλιά Έχει μια αδύναμη δομή και είναι εύκολα σπασμένο, το οποίο μετατρέπει το χτένισμα σε μια πραγματική μάχη. Αυτός ο τύπος μαλλιών κοστίζει πολύ για το χτένισμα και αυτό είναι συνήθως αισθητό με γυμνό μάτι, γιατί εκτός από το να φαίνεται ατημέλητο, έχει επίσης έλλειψη λάμψης και ζωτικότητας. Αυτές οι ελλείψεις στα σκέλη των μαλλιών μπορούν να αποδοθούν σε διάφορους ενδογενείς και εξωγενείς παράγοντες. Για παράδειγμα, κάτι πολύ σημαντικό είναι ο παράγοντας διατροφής, καθώς πρέπει να παρέχουμε στο σώμα μας τη σωστή ποσότητα θρεπτικών ουσιών για να δημιουργήσουμε συνεπείς και ισχυρές ίνες κερατίνης. Για να πετύχετε υγιή μαλλιά, πρέπει να τρώτε υγιή, να ακολουθείτε μια δίαιτα πλούσια σε βιταμίνες και πρωτεΐνες και να έχετε καλή ενυδάτωση, καθώς είναι επίσης απαραίτητο για την ενυδάτωση των μαλλιών. Επίσης, πρέπει αποφύγετε την υπερβολική θερμότητα στις ίνες των μαλλιών. Αυτό είναι πολύ σημαντικό για τις πρωτεΐνες, δεδομένου ότι έχουν μια συγκεκριμένη θερμοκρασία για τη διατήρηση, η οποία είναι ζωτικής σημασίας για τα υγιή μαλλιά, επειδή όταν είναι υψηλή, η πρωτεΐνη θα μετουσιωθεί και θα υπερβεί το σημείο ανάκτησης, σπάζοντας τις ίνες των μαλλιών. Ως θερμότητα, εννοούμε επίσης υψηλές θερμοκρασίες ίσιωμα μαλλιώνδεν στεγνώνει τον αέρα τα ίδια τα μαλλιά σε ασφαλή απόσταση. Όσον αφορά τα προϊόντα που μπορούν να βοηθήσουν στην ανάκτηση των εύθραυστων και κατεστραμμένων μαλλιών, το μόνο λάδι που εγκρίνουν οι μελέτες είναι λάδι καρύδας. Το μέγεθος των σωματιδίων αυτού και η ικανότητά του να διεισδύει στα βάθη των ινών των μαλλιών, επιτρέπει στο λάδι καρύδας να μπλοκάρει τους χώρους εντός της δομής των μαλλιών που διαφορετικά θα κατοικούνταν από άλλα επιβλαβή υλικά, αφήνοντας τα μαλλιά πορώδη και εύθραυστα, έτσι βοηθά στην επισκευή, θρέφει και ενυδατώνει σε βάθος. Σε αυτό το άλλο άρθρο τουHOWTO μπορείτε να μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε λάδι καρύδας στα μαλλιά.
Απώλεια μαλλιών
Το δεύτερο στη λίστα των πιο κοινών προβλημάτων μαλλιών είναι πολύ διαβόητο: το απώλεια μαλλιών. Πολλές φορές είναι εσφαλμένη διάγνωση και προσπαθούμε λύστε το απώλεια μαλλιών με προϊόντα που ορκίζονται επίσημα ότι μπορούν να αντιστρέψουν το δίλημμα, αλλά με τη χρήση τους οι ίνες των μαλλιών αποτυγχάνουν πραγματικά να ριζωθούν καλά στο τριχωτό της κεφαλής, κάτι που σίγουρα συμβαίνει επειδή η υποκείμενη αιτία του προβλήματος δεν έχει επιλυθεί.
Δεν υπάρχει μαγική λύση που να υπάρχει σε ένα μόνο προϊόν για τη θεραπεία της τριχόπτωσης επειδή πρέπει να λάβετε υπόψη ένα σύνολο παραγόντων και κάθε άτομο μπορεί να είναι διαφορετικό (κακή διατροφή, άγχος, υπερβολική ζέστη σε ίνες μαλλιών κ.λπ.). Για παράδειγμα, εδώ εξηγούμε πώς να σταματήσετε την τριχόπτωση στις γυναίκες.
Τριχόπτωση και απώλεια λόγω κακής διατροφής
Όπως έχουμε αναφέρει προηγουμένως, ένα από τα αιτίες της τριχόπτωσης Είναι η κακή διατροφή, είτε λόγω ελλείμματος είτε περίσσειας ορισμένων θρεπτικών συστατικών.
Βιταμίνες
Ναι, οι βιταμίνες είναι προϊόντα περιποίησης μαλλιών γιατί ρυθμίζουν τον κύκλο ζωής των μαλλιών. Με μέτρο, οι βιταμίνες μπορούν να παρατείνουν τη φάση αναγόνου (ενεργοποίηση της ανάπτυξης των μαλλιών) και να καθυστερήσουν τη φάση του telogen (απώλεια μαλλιών). Ωστόσο, η λέξη κλειδί είναι η μετριοπάθεια, επειδή η υπερδοσολογία σε ορισμένες βιταμίνες, όπως η βιταμίνη Α, θα έχει το αντίθετο αποτέλεσμα. Για αυτόν τον λόγο, και για περισσότερους λόγους υγείας, είναι τόσο σημαντικό να πραγματοποιείτε τακτικές εξετάσεις για να γνωρίζετε και να διατηρείτε τα βέλτιστα επίπεδα βιταμινών στο σώμα. Συνιστάται να διατηρείτε αυτές τις επαρκείς ποσότητες μέσω μιας καλής διατροφής, αλλά μερικές φορές μπορούν να ληφθούν συμπληρώματα βιταμινών.
Αναιμία
Η αναιμία είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από χαμηλά επίπεδα σιδήρου στο αίμα, που επηρεάζει τη μεταφορά οξυγόνου σε όλο το σώμα. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζονται τριχόπτωση και αδυναμία, καθώς και κόπωση και ζάλη, μεταξύ περισσότερων προβλημάτων υγείας. Για να είναι τα μαλλιά υγιή και να μην πέφτουν υπερβολικά, συνιστάται να διατηρείται καλή οξυγόνωση της περιοχής του τριχωτού της κεφαλής και, γι 'αυτό, είναι σημαντικό να διατηρείται ο σίδηρος στο αίμα καλά και να διεγείρεται η κυκλοφορία του αίματος στην τριχοειδή περιοχή, για παράδειγμα, με απαλό μασάζ και διεγερτικά προϊόντα.
Ανδρογενής αλωπεκία: τι είναι και θεραπεία
ο ανδρογόνο αλωπεκία Είναι ένας τύπος τριχόπτωσης που, όπως υποδηλώνει το όνομά του, παράγεται από ανδρογόνα, ορμόνες. Η κατάσταση είναι σχετικά συχνή στους άνδρες και, σε μικρότερο βαθμό, στις γυναίκες. Πολλοί κάνουν λάθος στη διάγνωσή τους και κυνηγούν την υπόσχεση να ανακτήσουν τα μαλλιά τους με τα μπουκάλια σαμπουάν και τις θεραπείες από το σούπερ μάρκετ επειδή πιστεύουν ότι είναι άλλοι τύποι παθήσεων των μαλλιών που δεν σχετίζονται με ανδρογόνα. Δυστυχώς, αν δεν επιτεθεί η πραγματική αιτία του προβλήματος, τίποτα δεν θα κάνει. Για μη προχωρημένες περιπτώσεις ανδρογόνου αλωπεκίας, χρήση συγκεκριμένα προϊόντα όπως το Minoxidil ή το Finasteride. Αυτά είναι φάρμακα με τη μορφή χαπιών και τριχοειδούς διαλύματος που διεγείρουν τις θυλακικές μονάδες. Ο τελευταίος είναι ένας πολύ ισχυρός καταλύτης ανδρογόνων. Ομοίως, αυτά τα προϊόντα δεν είναι αποτελεσματικά όταν τα συμπτώματα της ανδρογόνου αλωπεκίας είναι πιο ορατά, γι 'αυτό είναι τόσο σημαντικό να ξεκινήσετε αμέσως τη θεραπεία του προβλήματος. Σε περίπτωση που το πρόβλημα είναι πιο προχωρημένο, τα συμπτώματα μπορούν να αντιμετωπιστούν μεταμόσχευση μαλλιών. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη φροντίδα των μαλλιών και τη μεταμόσχευση μαλλιών, επισκεφθείτε την κλινική Vera. Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Τα πιο κοινά προβλήματα μαλλιών, σας συνιστούμε να μπείτε στην κατηγορία Ομορφιά και Προσωπική Φροντίδα μας.