Πώς να ανακτήσετε το δέρμα σας μετά την ηλιοθεραπεία

Η ηλιοθεραπεία είναι πολύ καλή για το σώμα μας και το λατρεύουμε, αλλά αν δεν γίνει με προσοχή μπορεί να είναι επικίνδυνο για το δέρμα και τα μαλλιά. Αλλά όταν φτάσετε στο σπίτι, ήρθε η ώρα ανακτήστε το δέρμα και τα μαλλιά σας όλη την προσοχή που τους αξίζει. Με αυτές τις απλές συμβουλές θα φαίνονται λαμπερές.

Βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε:

Απαλύνει τα πόδια και τα τακούνια με σπιτικό τρίψιμο. Ανακατέψτε 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο, 2 αμυγδαλέλαιο ή λάδι αργάνου, 6 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας και 100 γρ. χοντρό αλάτι και κάντε μασάζ στο δέρμα σας με αυτό το φυσικό τρίψιμο 2 φορές την εβδομάδα.

Εναλλακτικά μετά τη χρήση με ένα καθαρό τζελ αλόης βέρα. Με περισσότερα από 75 ενεργά συστατικά (βιταμίνες, αμινοξέα, μέταλλα, σάκχαρα, ένζυμα ...), η αλόη ηρεμεί τη φαγούρα και τη φλεγμονή του δέρματος που ερυθρώνεται από τον ήλιο. Είναι επίσης ενυδατικό και βοηθά στην αναγέννηση του δέρματος καθώς προάγει το σχηματισμό κολλαγόνου. Μπορείτε να το εφαρμόσετε στο τριχωτό της κεφαλής εάν είναι ερεθισμένο και στα μαλλιά για να μαλακώσουν τα άκρα.

Για να δώσετε ένα άγγιγμα φωτεινότητας στο δέρμα σας, Απλώστε μερικές σταγόνες ξηρού λαδιού σώματος (δεν είναι κολλώδες ή λιπαρό) στις περιοχές που αισθάνονται πιο σφιχτές, στο μπροστινό μέρος των ποδιών, στα γόνατα, στους αντιβραχίονες και στους ώμους. Αυτοί οι τύποι προϊόντων ενυδατώνουν, αφήνουν ένα σατινέ φινίρισμα και ενισχύουν το μαύρισμα.

Διαγράφει τον πρασινωπό τόνο των ξανθών μαλλιών. Εμφανίζεται από τον χαλκό σε υγρά πισίνας. Για να το εξαφανίσετε, κάντε ένα λουτρό χρώματος με τον ίδιο τόνο με τα μαλλιά σας, αλλά με μια κοκκινωπή απόχρωση. Το κόκκινο είναι το αντίθετο χρώμα του πράσινου και θα ακυρώσει τις αντιαισθητικές αντανακλάσεις.

Αρκετές μελέτες δείχνουν ότι τα οξέα στο το αβοκάντο προστατεύει τα κύτταρα του δέρματος από τις επιπτώσεις του ήλιου. Μία φορά την εβδομάδα, απλώστε τον πολτό ενός πουρέ ώριμου αβοκάντο στο πρόσωπο για 10 λεπτά.

Όταν φτάσετε στο σπίτι, βυθίστε τα πόδια σας σε γλυκό νερό και θα ενεργοποιήσετε την κυκλοφορία επιστροφής. Μετά την ξήρανση, ψεκάστε τα με α τονωτικό σπρέι αιθέριου ελαίου (κέδρος, λεμόνι, δεντρολίβανο ...) και θα ανακουφίσετε τη βαρύτητα. Και αν τα σηκώσετε λίγο για να κοιμηθείτε, θα είναι ελαφρύτερα όταν ξυπνάτε. Αυτό θα σας βοηθήσει ανακτήστε το δέρμα μετά την ηλιοθεραπεία.

Πλύνετε τα μαλλιά σας με σαμπουάν χωρίς θειικά άλατα. Είναι πολύ πιο μαλακά και δεν φέρουν τις χρωστικές ουσίες της βαφής. Κάντε το τελευταίο ξέβγαλμα με απεσταγμένο νερό και μερικές σταγόνες λεμόνι και τα μαλλιά θα είναι ακόμη πιο μεταξένια.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Πώς να ανακτήσετε το δέρμα σας μετά την ηλιοθεραπεία, σας συνιστούμε να μπείτε στην κατηγορία Ομορφιά και Προσωπική Φροντίδα μας.

Συμβουλές

• Συζητήστε με τον δερματολόγο σας για να μάθετε πώς να ανακτήσετε το δέρμα σας μετά την ηλιοθεραπεία