Πώς να αφαιρέσετε τη φλούδα πορτοκαλιού στα πόδια και τους γλουτούς

Θα θέλατε το δέρμα σας να φαίνεται ξανά σφριγηλό και λείο; Εάν διαβάζετε αυτό το άρθρο, είναι πιθανώς επειδή στα πόδια και στους γλουτούς σας αυτό που γνωρίζουμε ως φλούδα πορτοκαλιού είναι όλο και πιο ορατό. Αυτή η κατάσταση του δέρματος είναι ένα αισθητικό πρόβλημα που πλήττει πολλές γυναίκες και συνίσταται στη συσσώρευση λιπώδους ιστού κάτω από το δέρμα σε περιοχές όπως τα πόδια, τα χέρια, η κοιλιά και οι γλουτοί και αυτό γίνεται ορατό όταν η συσσώρευση κάνει υπερβολική πίεση που μοιάζει με είδος μικρού χτυπήματος, που μοιάζει με το εξωτερικό δέρμα των πορτοκαλιών (εξ ου και το όνομά του).

Αν και αυτή η κατάσταση του δέρματος δεν προκαλεί προβλήματα στην υγεία μας, πολλές γυναίκες θεωρούν ότι η φλούδα πορτοκαλιού είναι αρκετά αντιαισθητικό πρόβλημα, επομένως αναζητούν διαφορετικές θεραπείες για να τη μειώσουν ή να την εξαλείψουν άμεσα. Στη συνέχεια, στο επόμενο άρθρο τουHOWTO εξηγούμε πώς να αφαιρέσετε τη φλούδα πορτοκαλιού στα πόδια και τους γλουτούς με διαφορετικές μεθόδους. Συνέχισε να διαβάζεις!

Δείκτης

1. Τι είναι η φλούδα πορτοκαλιού
2. Πώς να εξαλείψετε τη φλούδα πορτοκαλιού στα πόδια και τους γλουτούς με θεραπείες στο σπίτι
3. Ασκήσεις για την εξάλειψη της φλούδας πορτοκαλιού
4. Λίστα άλλων θεραπειών και προϊόντων για γρήγορη εξάλειψη της φλούδας πορτοκαλιού

Τι είναι η φλούδα πορτοκαλιού

Όπως έχουμε προχωρήσει η φλούδα πορτοκαλιού είναι πρόβλημα δέρματος Επηρεάζει σχεδόν όλες τις γυναίκες και επίσης μεγάλο αριθμό ανδρών. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται όταν κύτταρα που βρίσκονται στο δέρμα μας που ονομάζονται λιποκύτταρα, τα οποία είναι υπεύθυνα για την αποθήκευση λίπους για να μας προστατεύουν κυρίως από σοκ και κρύο, αρχίζουν να αναπτύσσονται ανώμαλα. Πότε τα λιποκύτταρα έχουν αυξηθεί και συσσωρευτεί Σε περιοχές όπως τα πόδια και οι γλουτοί, καταλήγουν να προεξέχουν από την επιδερμίδα, κάνοντας ένα είδος πλέγματος μικρών προσκρούσεων ορατό στο προσβεβλημένο δέρμα.

Ανάμεσα σε παράγοντες κινδύνου για φλούδα πορτοκαλιού, δηλαδή, μας κάνουν πιο επιρρεπείς σε αυτά τα οζίδια που εμφανίζονται στο δέρμα, βρίσκουμε τα εξής:

• Ανθυγιεινή διατροφή: Η υπερβολική κατανάλωση τροφών πλούσιων σε λίπη και σάκχαρα προκαλεί την υπερβολική ανάπτυξη των λιποκυττάρων.
• Καθιστικός: Ένας τρόπος ζωής όπου δεν ασκείται η άσκηση μπορεί επίσης να προκαλέσει αυτό το δερματικό πρόβλημα, καθώς δεν καταναλώνουμε την απαραίτητη ενέργεια για να αποφύγουμε να κερδίσουμε βάρος.
• Ορμονικά προβλήματα: μπορούμε να είμαστε πιο επιρρεπείς σε εμφάνιση φλούδας πορτοκαλιού σε περιόδους που υπάρχει ορμονική διαταραχή όπως εφηβεία, εγκυμοσύνη ή εμμηνόπαυση.

Πώς να εξαλείψετε τη φλούδα πορτοκαλιού στα πόδια και τους γλουτούς με θεραπείες στο σπίτι

Υπάρχουν διαφορετικές αισθητικές θεραπείες όπως κρέμες και τρίψιμο για να αφαιρέσετε το δέρμα φλούδας πορτοκαλιού στα πόδια και τους γλουτούς που μπορούμε να βρούμε σε οποιοδήποτε κατάστημα αισθητικής. Ωστόσο, αυτά τα προϊόντα μπορεί να είναι λίγο ακριβά, επομένως, παρακάτω, σας αφήνουμε μια σειρά από οικιακές θεραπείες που, εκτός από το ότι είναι φθηνά, είναι αρκετά αποτελεσματικά για μείωση της κυτταρίτιδας:

Φυσικός καθαρισμός καφέ και ζάχαρης

Ο καφές είναι ένα πολύ χρήσιμο φυσικό προϊόν για τη μείωση του δέρματος της φλούδας πορτοκαλιού τόσο στα πόδια όσο και στους γλουτούς καθώς περιέχει υψηλή περιεκτικότητα σε καφεΐνη. Λόγω αυτού, ο καφές έχει ισχυρές κυκλοφορικές ιδιότητες που ενεργοποιούν τη ροή αίματος του δέρματος, η οποία μειώνει σημαντικά τα οζίδια που συσσωρεύονται κάτω από το δέρμα, δίνοντάς του μια πιο σφριγηλή εμφάνιση.

Για να προετοιμάσετε αυτό το φυσικό απολέπιση καφέ για την κυτταρίτιδα, θα πρέπει να αναμίξετε 5-6 κουταλιές της σούπας καφέ, 1 φλιτζάνι ζάχαρη και ένα άλλο φλιτζάνι ελαιόλαδο σε ένα δοχείο. Όταν το έχετε έτοιμο, εφαρμόστε το στις πληγείσες περιοχές δίνοντας ένα μασάζ χρησιμοποιώντας έντονες κυκλικές κινήσεις για 5 λεπτά. Στη συνέχεια, αφήστε το να δράσει για 5-10 ακόμη λεπτά και αφαιρέστε το τρίψιμο με κρύο νερό.

Χρησιμοποιήστε αυτό το φάρμακο 3 φορές την εβδομάδα.

Σπιτική κρέμα ξιδιού αλόης και μήλου μηλίτη

Μια άλλη φθηνή και αποτελεσματική θεραπεία είναι η αλόη βέρα και η κρέμα μηλόξυδου. Από τη μία πλευρά, η αλόη βέρα έχει ενυδατικές ιδιότητες που βοηθούν στην ενυδάτωση βαθιά του δέρματος, δίνοντάς του μια πιο ήπια και ελαστική εμφάνιση. Από την άλλη πλευρά, το ξίδι είναι πολύ πλούσιο σε διαφορετικά οξέα που βοηθά στην καταστροφή των συσσωρευμένων οζιδίων λίπους κάτω από το δέρμα.

Για να προετοιμάσετε αυτήν την κρέμα θα πρέπει να αναμίξετε ένα φλιτζάνι τζελ αλόης με 5 κουταλιές της σούπας ξίδι μηλίτη μήλου μέχρι να πάρετε ένα κρεμώδες και ομοιογενές μείγμα.Εφαρμόστε το φάρμακο κάνοντας απαλές, κυκλικές κινήσεις στο δέρμα και στη συνέχεια αφήστε το να δράσει για 20 λεπτά. Αφαιρέστε το προϊόν με άφθονο κρύο νερό.

Χρησιμοποιήστε αυτό το φάρμακο 4 φορές την εβδομάδα.

Φυσική επεξεργασία σπόρων αβοκάντο και δεντρολίβανου

Οι σπόροι αβοκάντο που αναμιγνύονται με έλαιο δενδρολίβανου είναι επίσης μια πολύ αποτελεσματική θεραπεία στο σπίτι κατά της φλούδας πορτοκαλιού Πρώτον, οι σπόροι αβοκάντο είναι πλούσιοι σε αντιοξειδωτικά που μας βοηθούν να βελτιώσουμε την ελαστικότητα του δέρματος. Και από την άλλη πλευρά, το έλαιο δεντρολίβανου έχει κυκλοφορικές ιδιότητες που μας βοηθούν να ενεργοποιήσουμε τη ροή του αίματος και, ως εκ τούτου, να μειώσουμε αυτά τα κομμάτια λίπους που συσσωρεύονται στο δέρμα.

Ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας λάδι δεντρολίβανου, 3 κουταλιές της σούπας νερό και μια χούφτα σπόρους αβοκάντο σε σκόνη σε ένα μπολ μέχρι να πάρετε ένα είδος κρεμώδους πάστας. Απλώστε το προϊόν στο δέρμα δίνοντας ένα απαλό κυκλικό μασάζ και αφήστε το να δράσει για μισή ώρα. Αφαιρέστε το με άφθονο κρύο νερό.

Χρησιμοποιήστε αυτό το φάρμακο 3 φορές την εβδομάδα για την εξάλειψη της φλούδας πορτοκαλιού στα πόδια και τους γλουτούς.

Ασκήσεις για την εξάλειψη της φλούδας πορτοκαλιού

εκτός εγχώριες θεραπείες για φλούδα πορτοκαλιού, είναι επίσης πολύ σημαντικό να μειώσετε ή να εξαλείψετε αυτό το πρόβλημα για να φορέσετε ένα ισορροπημένη διατροφή και να ασκείστε τακτικά. Στη συνέχεια, σας αφήνουμε μια λίστα με το πιο αποτελεσματικές ασκήσεις για τη μείωση της φλούδας πορτοκαλιού των ποδιών και των γλουτών:

• Πηδήξτε σχοινί (περίπου 15 λεπτά την ημέρα).
• Stride (2 σετ των 15-20 επαναλήψεων την ημέρα).
• Ποδηλασία στο κρεβάτι (μεταξύ 5 και 10 λεπτών την ημέρα).
• Κάνετε καταλήψεις (3 σετ των 15 επαναλήψεων καθημερινά).
• Προσθέτες με προσέγγιση ποδιών (3 σετ των 15 επαναλήψεων καθημερινά).
• Ανύψωση ισχίου (3 σετ των 15 επαναλήψεων καθημερινά).
• Περπατήστε έντονα για 30 λεπτά την ημέρα.

Λίστα άλλων θεραπειών και προϊόντων για γρήγορη εξάλειψη της φλούδας πορτοκαλιού

ο επαγγελματικές θεραπείες, αν και είναι συνήθως ακριβά, είναι ο πιο γρήγορος τρόπος εξαλείψτε το δέρμα φλούδας πορτοκαλιού στα πόδια και τους γλουτούς. Στη συνέχεια, σας αφήνουμε μια λίστα με τις πιο χρησιμοποιούμενες για να τερματίσετε αυτό το πρόβλημα του δέρματος:

• Μεσοθεραπεία: είναι ένα προϊόν που αποτελείται από ομοιοπαθητικά φάρμακα για τη μείωση της φλούδας του πορτοκαλιού.
• Λιπο-μασάζ ή LPG: Βοηθά στην αναμόρφωση και τονισμό του δέρματος και βελτιώνει την εμφάνιση των προσβεβλημένων περιοχών.
• Καρβοξυθεραπεία: βοηθά στην εξάλειψη τόσο της φλούδας πορτοκαλιού όσο και της κυτταρίτιδας.
• Δερμοπλαστική: μειώνει την κυτταρίτιδα και μειώνει τον όγκο του συσσωρευμένου λίπους.
• Θερμοθεραπεία: Είναι μια θερμική κάμερα που βοηθά στη μείωση του υπερβολικού βάρους και των υγρών.
• Pressotherapy: Είναι μια λεμφική παροχέτευση που μειώνει την κατακράτηση κυτταρίτιδας και υγρών.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Πώς να αφαιρέσετε τη φλούδα πορτοκαλιού στα πόδια και τους γλουτούς, σας συνιστούμε να μπείτε στην κατηγορία Ομορφιά και Προσωπική Φροντίδα μας.