Αιτίες ακμής σε ενήλικες

Η ακμή είναι μια πολύ κοινή πάθηση του δέρματος μεταξύ των εφήβων, αλλά υπάρχουν επίσης πολλοί άνθρωποι που πάσχουν από αυτήν στην ενηλικίωση, στην πραγματικότητα το 30% των γυναικών που είναι άνω των 25 ετών το παρουσιάζουν. Παρόλο που ο σχηματισμός σπυριών, κωμωδών, φλυκταινών κ.λπ. οφείλεται επίσης σε περίσσεια σμήγματος και συσσώρευση νεκρών κυττάρων στους πόρους, η αλήθεια είναι ότι στην ενηλικίωση οι αιτίες αυτής της κατάστασης είναι κάπως διαφορετικές, όπως μπορεί να είναι συνέπεια από ορμονικές αλλοιώσεις ή άγχος στην κατάχρηση καλλυντικών προϊόντων. Στο ακόλουθο άρθρο OneHowTo παρουσιάζουμε με λεπτομέρειες ποιες είναι οι αιτίες της ακμής στους ενήλικες πιο συνηθισμένο και εμμένουμε στη σημασία της διαβούλευσης με έναν δερματολόγο για την κατάλληλη θεραπεία και την προώθηση της επούλωσης του δέρματος.

Δείκτης

1. Πώς διαφέρει η ακμή ενηλίκων από την νεανική ακμή;
2. Ορμονικές αλλαγές, η πιο κοινή αιτία στις γυναίκες
3. Καλλυντική ακμή
4. Στρες
5. Κάπνισμα
6. Μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά

Πώς διαφέρει η ακμή ενηλίκων από την νεανική ακμή;

Παρά το γεγονός ότι η ακμή έχει συσχετιστεί με το στάδιο της εφηβείας, όλο και περισσότεροι ενήλικες πηγαίνουν σε δερματολογία για να υποφέρουν από αυτή την πάθηση, η οποία παρατηρείται συχνότερα σε γυναίκες άνω των 25 ετών από τους άνδρες. Όπως διαβεβαιώνουν οι δερματολόγοι, μπορούν να μελετηθούν διαφορετικές περιπτώσεις, από ασθενείς που δεν είχαν ποτέ ακμή έως εκείνους που την είχαν παρουσιάσει στην εφηβεία και σε αυτούς που υποφέρουν από διαλείπουσες εκδηλώσεις.

Ενηλίκων ακμή παρουσιάζει κάποιες σημαντικές διαφορές σε σχέση με αυτήν που υπέστη στην εφηβεία και ότι αυτή που εμφανίζεται σε μεταγενέστερες ηλικίες είναι περισσότερο μια διαταραχή μέτριας έντασης που χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση φλεγμονώδεις βλάβες τύπου και όχι οι τυπικές σμηγματορροϊκές βλάβες που προέρχονται από νεανική ακμή λόγω των εμποδίων που υπέστη το θυλάκιο. Εκτός από αυτό, στην ενηλικίωση, η ακμή δεν επηρεάζει τόσο τη ζώνη Τ του προσώπου (μέτωπο, μύτη και πηγούνι), αλλά οι δερματικές βλάβες τείνουν να εμφανίζονται συχνότερα στη λεγόμενη ζώνη U του προσώπου, η οποία περιλαμβάνει δέρμα γύρω από το στόμα, τις γωνίες της γνάθου και του λαιμού, αν και αυτό μπορεί να διαφέρει για κάθε ασθενή.

Σε κάθε περίπτωση, η ακμή τόσο σε νέους όσο και σε ηλικιωμένους είναι το αποτέλεσμα μιας υπερπαραγωγής σμήγματος και νεκρών κυττάρων του δέρματος, η οποία μπορεί να προέλθει από τις αιτίες που θα εξηγήσουμε παρακάτω.

Ορμονικές αλλαγές, η πιο κοινή αιτία στις γυναίκες

Μεταξύ των κύριων αιτίες της ακμής σε ενήλικες είναι το ορμονικές διαταραχές ότι το σώμα υποφέρει σε ορισμένες καταστάσεις ή στάδια, κάτι που οι γυναίκες υποφέρουν ιδιαίτερα καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους. Στη συνέχεια, περιγράφουμε λεπτομερώς ποιοι είναι οι διαφορετικοί λόγοι που μπορούν να προκαλέσουν ορμονική ανισορροπία και, ως εκ τούτου, οδηγούν στην εμφάνιση ακμής:

• Εγκυμοσύνη: Κατά τη διάρκεια των μηνών κύησης, το γυναικείο σώμα υφίσταται σημαντικές ορμονικές αλλαγές, οι οποίες μπορούν να προκαλέσουν αύξηση στην παραγωγή των σμηγματογόνων αδένων και να προκαλέσουν ξεσπάσματα. Εκτός από αυτό, συμβαίνουν συνήθως άλλες αλλαγές στο δέρμα, όπως η εμφάνιση κηλίδων και ραγάδων.
• Από του στόματος αντισυλληπτικά: Τα αντισυλληπτικά χάπια παρασκευάζονται από ορμόνες και, σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτά που περιέχουν προγεστερόνη και δρουν σαν ανδρογόνα, αυξάνοντας τα επίπεδα τεστοστερόνης, θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε ακμή ή επιδείνωση αυτής της κατάστασης. Συνιστάται να συμβουλευτείτε τον γυναικολόγο σας που είναι τα πιο κατάλληλα από του στόματος αντισυλληπτικά για εσάς, καθώς υπάρχουν μερικά που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των ορμονικών εξάρσεων της ακμής.
• Εμμηνόρροια: Κατά τη διάρκεια των ημερών της εμμήνου ρύσεως, οι ορμόνες δρουν απευθείας στην επιφάνεια του στρώματος του δέρματος, οπότε είναι φυσιολογικό να εμφανίζονται τα σπυράκια, ειδικά στην περιοχή της γνάθου και του πηγουνιού. Εάν, εκτός από αυτό, οι περίοδοι σας είναι πολύ ακανόνιστες, σας συμβουλεύουμε να συμβουλευτείτε τον γυναικολόγο σας.
• Ορμονικές διαταραχές: υπάρχουν ορισμένες ορμονικές διαταραχές, όπως σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS), η οποία μπορεί να προκαλέσει αύξηση των επιπέδων των ανδρικών ορμονών στο σώμα της γυναίκας, η οποία θα μπορούσε να οδηγήσει σε αυξημένη παραγωγή σμήγματος και, κατά συνέπεια, ακμής. Εκτός από αυτό, το PCOS μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα όπως αλλαγές στον εμμηνορροϊκό κύκλο, υπερβολική ανάπτυξη μαλλιών, αδύναμα μαλλιά, εμφάνιση κηλίδων στο δέρμα κ.λπ. Μάθετε περισσότερα για αυτήν την διαταραχή της ωορρηξίας στο άρθρο Ποια είναι τα συμπτώματα των πολυκυστικών ωοθηκών.

Σε οποιαδήποτε από τις παραπάνω περιπτώσεις, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό για να μάθετε ποια είναι η προέλευση της ακμής και να είστε σε θέση, επομένως, η θεραπεία που απαιτείται, καθώς αυτό θα ποικίλλει ανάλογα με την υποκείμενη αιτία.

Καλλυντική ακμή

Υπάρχει ένας τύπος ακμής που μπορεί να εμφανιστεί στην ενηλικίωση που ονομάζεται καλλυντικά ακμή, όπως υποδηλώνει το όνομά του, στην περίπτωση αυτή η εμφάνιση δερματικών βλαβών είναι συνέπεια ερεθισμού ή ανεπιθύμητης αντίδρασης που προκαλείται από τη χρήση ορισμένων καλλυντικών προϊόντων, όπως κρέμες, σαπούνια, μακιγιάζ κ.λπ.

Η αισθητική ακμή εκδηλώνεται με την εμφάνιση μικρών λευκών σπυριών ή φλεγμονών φλυκταινών, σπυριών ή σπυρακιών, που συνήθως συγκεντρώνονται στις περιοχές όπου έχει εφαρμοστεί το αιτιολογικό προϊόν, παρατηρείται γενικά συχνότερα σε περιοχές του προσώπου όπως το πηγούνι μάγουλα. Για να το θεραπεύσετε, συνιστάται να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε τα καλλυντικά που το έχουν προκαλέσει και να τα αντικαταστήσετε με άλλα που δεν είναι φαγεογόνα και με λιπαρές ουσίες. Επιπλέον, θα είναι βολικό να καθαρίζετε το δέρμα πολύ καλά καθημερινά χρησιμοποιώντας ειδικά σαπούνια που είναι ήπια και συνιστάται από επαγγελματίες δερματολόγους.

Στρες

Στρες είναι ένα άλλο από τα πιθανά αιτίες της ακμής σε ενήλικες, είναι ένας παράγοντας που μπορεί να έχει τρομερές συνέπειες στην εμφάνιση του δέρματος. Ο λόγος είναι ότι όταν υποφέρετε από άγχος ή άγχος, δρουν στις ανδρογόνες ορμόνες προκαλώντας μεγαλύτερη ποσότητα λίπους, επιπλέον της φλεγμονής των σμηγματογόνων αδένων, η οποία όχι μόνο οδηγεί στην εμφάνιση βλαβών αλλά και στην επιδείνωση από αυτά.

Για να μειώσετε το καθημερινό άγχος, είναι σημαντικό να μάθετε να χαλαρώνετε και να διοχετεύετε τα συναισθήματά σας. Οι χαλαρωτικές δραστηριότητες ή η σωματική άσκηση μπορούν να βοηθήσουν σε αυτό το έργο, ωστόσο όταν δεν είμαστε σε θέση να επιλύσουμε την κατάσταση μόνοι μας, είναι σημαντικό να βρεθούμε στα χέρια ενός ειδικού για να το επιτύχουμε αποτελεσματικά. Στο ακόλουθο άρθρο, σας δίνουμε μερικά κλειδιά για την επίτευξη φυσικής μείωσης του στρες.

Κάπνισμα

Ξέρουμε ότι καπνός Έχει πολλές αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία, αλλά το κάπνισμα είναι επίσης επιβλαβές για την υγεία του δέρματος, και μεταξύ των διαφορετικών δερματολογικών προβλημάτων που μπορεί να προκαλέσει, είναι το επιδείνωση της ακμής, έτσι σε αυτήν την περίπτωση θα παρατηρηθεί σε ασθενείς με προδιάθεση να πάσχουν από αυτήν την κατάσταση και σε εκείνους που ήδη υποφέρουν από αυτήν. Έχει επισημανθεί ότι οι τοξικές ουσίες που περιέχονται στα τσιγάρα τονίζουν τη βλάβη στο δέρμα, οδηγώντας στο σχηματισμό κωμωδών.

Εκτός από την ακμή, η χρήση καπνού προκαλεί επίσης σοβαρή αφυδάτωση του δέρματος και πρόωρη γήρανση, όπως αναλύσαμε λεπτομερώς στο άρθρο Πώς ο καπνός επηρεάζει το δέρμα.

Μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά

Τέλος, φέρτε μια διατροφή πλούσια σε λίπος και ζάχαρη Είναι ένας παράγοντας που μπορεί να επιδεινώσει σημαντικά την ακμή των ενηλίκων και τα συμπτώματα που προκαλεί, καθώς συμβάλλει στην αύξηση του λαδιού στο δέρμα και στην επακόλουθη απόφραξη των πόρων. Για να μην προωθήσετε τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων, συνιστάται να ακολουθείτε μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή, πλούσια σε φρέσκα φρούτα και λαχανικά και σε τρόφιμα που βοηθούν στην αναγέννηση του δέρματος και στη μείωση της φλεγμονής, όπως αυτά που εμφανίζονται στο άρθρο καταπολεμήστε την ακμή μέσω του φαγητού. Σε αυτό, είναι σημαντικό να προσθέσετε την άφθονη κατανάλωση νερού (μεταξύ 1,5 και 2 λίτρα την ημέρα) και να αποφύγετε την πρόσληψη αλκοολούχων ποτών.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Αιτίες ακμής σε ενήλικες, σας συνιστούμε να μπείτε στην κατηγορία Ομορφιά και Προσωπική Φροντίδα μας.