Τα κόλπα του J.Lo για τέλειο δέρμα στα 50
Η καλή διατροφή, η άσκηση ή το γλυκολικό οξύ είναι μερικά από τα μυστικά του τραγουδιστή για το λαμπερό και φωτεινό δέρμα, οπότε λάβετε υπόψη!
Η φροντίδα του δέρματός σας από νεαρή ηλικία είναι σημαντική αν αργότερα θέλουμε να το δείξουμε ακτινοβόλα με την πάροδο του χρόνου. Οι μικρές λεπτομέρειες στη ρουτίνα ομορφιάς σας είναι αυτό που θα κάνει τη διαφορά και το δέρμα σας το παρατηρεί. Και αν όχι να το πείτε στη Jennifer López, η οποία στα 50 της χρόνια αθλούσε ένα δέρμα που πολλοί από εμάς θα θέλαμε να έχουμε. Και ξέρουμε γιατί!
Η τραγουδίστρια πάντα ομολογούσε ότι είναι πολύ πειθαρχημένη με τη ρουτίνα της, αλλά και με φαγητό και άσκηση. Ακολουθεί μια συνεχή ρουτίνα άσκησης και δεν μας εκπλήσσει καθόλου επειδή έχει σώμα καρδιακής προσβολής. Πάντα σχολίαζε ότι δεν πίνει αλκοόλ, δεν καπνίζει και δεν πίνει καφέ, και αυτό δείχνει τη ζωτικότητα του και το δέρμα του.
Αλλά εκτός από την καλή διατροφή και την άσκηση, η τραγουδίστρια έχει ομολογήσει ότι υπάρχει ένα συστατικό με το οποίο δεν μπορεί να ζήσει: το γλυκολικό οξύ. Αυτό το συστατικό βρίσκεται σε πολλούς ορούς και κρέμες, οι οποίες βοηθούν στην πρόληψη της γήρανσης και παρέχουν ένα αποτέλεσμα λάμψη φοβερο.
Το γλυκολικό οξύ χρησιμοποιείται για να λειτουργήσει η βαθύτερη επιφάνεια του δέρματος, να αποτρέψει τη γήρανση και να προστατεύσει το δέρμα μας από τον ήλιο. Συνήθως χρησιμοποιείται μεταξύ 4% και 20% στα καλλυντικά, αλλά όταν μιλάμε για πιο έντονες θεραπείες, η ποσότητα αυξάνεται. Αυτές οι θεραπείες είναι συνήθως ως επί το πλείστον για ρυτίδες, μελάγχρωση ή για τη θεραπεία της ακμής.
Μια άλλη συμβουλή που δεν αποτυγχάνει ποτέ για τον τραγουδιστή είναι να αφαιρεί πάντα το μακιγιάζ από το δέρμα. Τα αφαίρεση μακιγιάζ με βάση το λάδι είναι λιγότερο επιθετικά στο δέρμα και αφαιρούν γρήγορα ίχνη βρωμιάς.Έτσι, ακόμη και αν φτάσετε στο σπίτι με χίλιους, μην ξεχάσετε ποτέ να αφαιρέσετε το μακιγιάζ σας: λίγη λέξη από τον J.Lo!
Οι μάσκες δεν λείπουν ούτε στη ρουτίνα τους, και είναι ότι κατά καιρούς χρειαζόμαστε μια επιπλέον ενυδάτωση ή φωτεινότητα. Επωφεληθείτε από τις Κυριακές ή τον ελεύθερο χρόνο τη νύχτα πριν πάτε για ύπνο για να περιποιηθείτε το δέρμα σας με μια φυσική ή αγορασμένη μάσκα.