Γιατί παίρνω σπυράκια στο πηγούνι μου

Η εκμάθηση να ακούτε το δέρμα σας είναι απαραίτητη για τον εντοπισμό των προβλημάτων και των ατελειών που μπορεί να εμφανιστούν και για να μπορείτε να τα αντιμετωπίζετε σωστά. Σπυράκια, σπυράκια, σπυράκια, ακμή ... εκτός από την εικόνα, μπορεί να είναι ενοχλητικά και ακόμη και οδυνηρά. Οι αιτίες της εμφάνισής τους μπορούν να ποικίλουν και οι θεραπείες να τις τερματίσουν ποικίλες. Θέλετε να μάθετε περισσότερα; Σας προτείνουμε λοιπόν να συνεχίσετε να διαβάζετε τις ακόλουθες γραμμές. Στο OneHOWTO απαντάμε στην ερώτηση γιατί παίρνω σπυράκια στο πηγούνι μου, μια από τις πιο προβληματικές περιοχές στις γυναίκες, όπου οι γρανίτες συνήθως εγκαθίστανται κάθε μήνα. Ανακαλύψτε τα αίτια και διορθώστε το!

Δείκτης

1. Αιτίες της εμφάνισης των σπυριών
2. Σπυράκια στο πηγούνι
3. Αποφύγετε τα σπυράκια στο πηγούνι

Αιτίες της εμφάνισης των σπυριών

Η ζώνη Τ του προσώπου, αποτελούμενο από το μέτωπο, τη μύτη και το πηγούνι, είναι μια από τις περιοχές όπου οι γρανίτες εγκαθίστανται περισσότερο. Αυτό είναι όπου συγκεντρώνεται ο μεγαλύτερος αριθμός πόρων, οι οποίοι εκκρίνουν λάδι, καθιστώντας πολύ πιο εύκολο για αυτούς να μπλοκαριστούν και να προκαλέσουν την εμφάνιση σπυριών. Οι αιτίες μπορούν να ποικίλουν, θα τις ανακαλύψουμε για εσάς:

• Διατροφή: Η κατανάλωση μιας διατροφής στην οποία τα λίπη, τα μεταποιημένα ή τα πικάντικα προϊόντα είναι άφθονα, μπορεί να είναι μια από τις αιτίες της εμφάνισης των σπυριών ή των σπυριών. Τα τρόφιμα που προκαλούν οξύτητα στο σώμα ή αυξημένη θερμότητα μπορούν επίσης να συμβάλουν σε αυτό. Θεραπεία? Φάτε μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή, όπου επικρατεί η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών.
• Περιβαλλοντική αλλαγή: η συνεχής έκθεση σε ρύπους ή χημικές ουσίες δεν είναι καλός σύμμαχος για το δέρμα μας. Η σκόνη και η βρωμιά μπορούν να φράξουν τους πόρους, κάνοντας το δέρμα μας πιο λιπαρό και προκαλούν τα σπυράκια να εμφανιστούν.
• Ορμονική ανισορροπία: Αυτή είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες της εμφάνισης των σπυριών στη ζώνη Τ. Όταν υπάρχει δραστική αλλαγή στο ορμονικό επίπεδο, το σώμα αντιδρά με ακραίο τρόπο και παράγει ορμονική ακμή σε αυτές τις περιοχές. Γενικά, επηρεάζει τις γυναίκες κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου, μια περίοδο κατά την οποία εμφανίζονται περισσότερες ορμονικές αλλαγές.
• Στρες ή νεύρα Μπορούν επίσης να είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους το σώμα αντιδρά παράγοντας σπυράκια.

Υπάρχουν άλλες διαταραχές ή παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση σπυριών. Η αποτυχία καθαρισμού του προσώπου προκαλεί τη συσσώρευση ακαθαρσιών και την απόφραξη των πόρων ή, για παράδειγμα, εάν το πεπτικό σύστημα σε κακή κατάσταση μπορεί να προκαλέσει την αποβολή των τοξινών επαρκώς και να προσπαθήσει να διαφύγει μέσω των πόρων.

Στο oneHOWTO σας λέμε λεπτομερώς την αιτία της ακμής στους ενήλικες.

Σπυράκια στο πηγούνι

Αν θέλετε να μάθετε γιατί παίρνω σπυράκια στο πηγούνι μου Πρέπει να έχετε κατά νου ότι, αν και είναι κάτι κοινό, είναι καιρός να μάθετε γιατί οφείλεται η εμφάνισή του. Είναι αποδεδειγμένο ότι το ορμονική ανισορροπία Είναι ένας από τους κύριους λόγους που προκαλούν την εμφάνιση της ακμής και αν μιλάμε για το πηγούνι, αυτή η αιτία έχει ακόμη πιο νόημα.

Τα σπυράκια στο πηγούνι είναι σχετίζονται με την ωορρηξία και τις ορμονικές αλλαγές που παράγονται κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου. Μιλάμε για ορμονική ακμή, η οποία τείνει να εγκατασταθεί σε μια από τις πιο συγκρουόμενες περιοχές όπως το πηγούνι. Ενώ κάνετε ωορρηξία, οι γρανίτες εμφανίζονται σε αυτήν την περιοχή που εξαφανίζονται όταν το σώμα ανακτά τα ορμονικά επίπεδα.

Εάν επιμείνουν, μπορεί να υποδηλώνουν ότι η ορμονική αλλοίωση είναι μεγαλύτερη, γι 'αυτό συνιστάται να επισκεφθείτε τον γιατρό ή τον γυναικολόγο σας.

Αποφύγετε τα σπυράκια στο πηγούνι

Τώρα που γνωρίζετε τον κύριο λόγο εμφάνισης των σπυριών στο πηγούνι σας, είναι καιρός να μάθετε πώς μπορείτε να τα αντιμετωπίσετε για να ελαχιστοποιήσετε τη ζημιά και να βελτιώσετε την εμφάνισή σας. Αν και υπάρχουν πολλά προϊόντα που κατασκευάζονται ειδικά για καταπολεμήστε την ακμή, τα σπυράκια ή τα σπυράκια, προτείνουμε έναν φυσικό τρόπο για να αποφύγετε ή να τερματίσετε τα σπυράκια στο πηγούνι.

• Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι καθαρίστε βαθιά το πηγούνι, περιοχή όπου συνήθως εμφανίζονται γρανίτες. Θυμηθείτε ότι το υπερβολικό λάδι ή το λίπος - που εκκρίνεται από το ίδιο το δέρμα - συμβάλλει στους φραγμένους πόρους. Καθαρίστε απαλά το πρόσωπο και το λαιμό μεταξύ 2 και 3 φορές την ημέρα για να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές και απαλλαγμένο από ακαθαρσίες.
• Προσπαθήστε μην σκάσεις τα σπυράκια με τα δάχτυλά σας, καθώς αντί να αφαιρείτε το σπυράκι, θα επιτύχετε το αντίθετο αποτέλεσμα: η ακμή μπορεί να εξαπλωθεί ή να προκαλέσετε πληγές στο δέρμα σας που, σε ακραίες περιπτώσεις, μπορούν να αφήσουν σημάδια ή ουλές.
• Αποφύγετε λιπαρά, πικάντικα ή μεταποιημένα τρόφιμα. Φάτε μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή γεμάτη βιταμίνες, ώστε να διορθώσετε τις ορμονικές ανισορροπίες στο σώμα σας. Συμπεριλάβετε τρόφιμα που ισορροπούν τις ορμόνες σας, όπως μήλα, μαρούλι ή σπανάκι.
• Μέγιστη ενυδάτωση. Το να πίνετε άφθονο νερό θα σας βοηθήσει να ξεπλύνετε τις τοξίνες και το οξύ από το σώμα σας, κάτι που θα βοηθήσει στη μείωση των εκκρίσεων.
• Μην φοράτε λιπαρό μακιγιάζ και ενυδατώνετε πάντα το δέρμα πριν εφαρμόσετε μακιγιάζ.
• Κλείνει ανοιχτούς πόρους εφαρμογή στυπτικού κατάλληλου για σπυράκια. Στο OneHOWTO σας λέμε πώς να κλείσετε τους ανοιχτούς πόρους του προσώπου με μια σειρά από συμβουλές και προτάσεις.

Εάν η ακμή επιμένει, μην διστάσετε να συμβουλευτείτε έναν ειδικό γιατρό. Ο δερματολόγος σας μπορεί να συνταγογραφήσει κατάλληλα φάρμακα για να ξεκινήσει αποτελεσματική θεραπεία ακμής.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Γιατί παίρνω σπυράκια στο πηγούνι μου, σας συνιστούμε να μπείτε στην κατηγορία Ομορφιά και Προσωπική Φροντίδα μας.