Πώς να αντιμετωπίσετε το ηλιακό έγκαυμα στο δέρμα

Η προστασία και φροντίδα του δέρματος το καλοκαίρι είναι απαραίτητη για την αποφυγή ενοχλητικών και οδυνηρών ηλιακό έγκαυμα. Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο είναι μια πολύ ισχυρή επίθεση στο δέρμα που προκαλεί πρόωρη γήρανση και ρυτίδες, κηλίδες και την πιθανή εμφάνιση μελανωμάτων στο δέρμα. Αν και το γνωρίζουμε όλα αυτά, σε πολλές περιπτώσεις δεν προστατεύουμε αρκετά το δέρμα μας και ο ήλιος καταλήγει να καίει κάποια περιοχή του σώματός μας, στο OneHowTo σας δίνουμε μερικές συμβουλές για να μάθετε πώς να θεραπεύσετε το ηλιακό έγκαυμα και καταπραΰνει την πληγείσα περιοχή.

Βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε:

Η καλύτερη θεραπεία κατά του ηλιακού εγκαύματος είναι, χωρίς αμφιβολία, η πρόληψη. Ο κίνδυνος μη χρήσης αντηλιακού είναι επικείμενος και μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή δερματική λοίμωξη. Επομένως, είναι απαραίτητο χρησιμοποιήστε ένα καλό αντηλιακό και επιλέξτε τον πιο κατάλληλο παράγοντα για τον τύπο του δέρματός σας και δώστε ιδιαίτερη προσοχή στα μωρά, τα παιδιά και το ευαίσθητο δέρμα.

Όταν έχετε ηλιακό έγκαυμα, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι κάντε ένα ζεστό μπάνιο και χαλαρώστε για λίγα λεπτά. Το νερό θα σας καταπραΰνει και θα αποτρέψει το δέρμα να ερεθιστεί πιο έντονα. Αποφύγετε τη χρήση σαπουνιών, ελαίων μπάνιου και όταν βγαίνετε, μην τρίβετε το δέρμα με μια πετσέτα με σκληρό τρόπο, κάντε το με απαλές και μικρές κινήσεις.

Αν νιώθεις ότι δεν μπορείς να κάνεις μπάνιο, απλώστε συμπιεστές κρύου νερού στην ηλιόλουστη περιοχή. Πάρτε ένα κομμάτι μαλακό πανί, βρέξτε το με κρύο νερό και τοποθετήστε το στην πληγείσα περιοχή για λίγα λεπτά. Σε περίπτωση που σχηματιστούν φουσκάλες, εφαρμόστε ξηρούς επιδέσμους για να αποφύγετε τη μόλυνση.

Ισχύουν ενυδατική κρέμα σε καμένο δέρμα χωρίς να πιέσετε ή να τρίψετε την περιοχή, μπορεί να είναι μετά τον ήλιο ή λοσιόν και τζελ που περιέχουν αλόη βέρα και βιταμίνη Ε. Το τελευταίο, εκτός από την ανακούφιση από το κάψιμο, είναι ιδανικό για την αναγέννηση και την προώθηση της αποκατάστασης του δέρματος.

ο χαμομήλι Είναι ένα φαρμακευτικό βότανο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να ηρεμήσει και να ανακουφίσει τον κνησμό, να προετοιμάσει μια έγχυση και να το αφήσει να κρυώσει για λίγα λεπτά. Στη συνέχεια, μουλιάστε μια μπάλα από βαμβάκι και τοποθετήστε την στην καμένη περιοχή.

Είναι σημαντικό πιείτε άφθονο νερό να ανακάμψει καθώς τα ηλιακά εγκαύματα μπορούν να οδηγήσουν σε αφυδάτωση.

Προσπαθήστε μην εκθέτετε την καμένη περιοχή στον ήλιο Και αν πρόκειται να βγείτε έξω ή να συνεχίσετε να απολαμβάνετε την παραλία και την πισίνα, καλύψτε την πληγείσα περιοχή, ακόμη και όταν κάνετε μπάνιο, και προσπαθήστε να μείνετε στη σκιά για όσο το δυνατόν περισσότερο.

Εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα, είναι απαραίτητο πηγαίνετε στο γιατρό σας αμέσως για τη θεραπεία εγκαυμάτων: ζάλη ή ζάλη, γρήγορος παλμός, ωχρότητα, εξαιρετικά κρύο ή μαλακό δέρμα, διογκωμένα μάτια, ναυτία, ρίγη, πυρετός, εξάνθημα ή μεγάλες επώδυνες φουσκάλες.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Πώς να αντιμετωπίσετε το ηλιακό έγκαυμα στο δέρμα, σας συνιστούμε να μπείτε στην κατηγορία Ομορφιά και Προσωπική Φροντίδα μας.

Συμβουλές

• Να έχετε πάντα αντηλιακό μαζί σας για κάθε περίπτωση, ειδικά το καλοκαίρι.
• Φορέστε χαλαρά βαμβακερά ρούχα πάνω σε καμένες περιοχές, έτσι ώστε το δέρμα σας να αναπνέει και να αναρρώνει γρήγορα.