Ο απόλυτος οδηγός για το πλύσιμο των μαλλιών σας (δεξιά) το καλοκαίρι

Όπως και το πρόσωπο, τα μαλλιά χρειάζονται επιπλέον φροντίδα το καλοκαίρι, ξεκινώντας από το πώς να τα πλένουμε. Μάθετε, με τη βοήθεια ειδικών, τις 10 εντολές να πλένετε τα μαλλιά σας το καλοκαίρι και να επιδεικνύετε τα μαλλιά σας.

Γνωρίζουμε όλο και περισσότερο τη σημασία της παροχής ειδικής φροντίδας του δέρματος το καλοκαίρι, αλλά ακόμα Μας χρειάζεται λίγο να αφομοιώσουμε τι να προστατεύσουμε και να περιποιηθούμε τα μαλλιά αυτή τη στιγμή του έτους είναι εξίσου σημαντική με Οι ακτίνες UV τροποποιούν τη δομή των μαλλιών, προκαλώντας αφυδάτωση. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα ένα πιο σκληρά, θαμπά, θαμπά, εύθραυστα και σπασμένα μαλλιά. Για να μην το πούμε αυτό ο ήλιος οξειδώνει τα βαμμένα μαλλιά και επιδεινώνει τις χρωστικές, τροποποιώντας το χρώμα του. Επιπλέον, το τριχωτό της κεφαλής μπορεί να υποστεί αφυδάτωση και ακόμη και εγκαύματα, σε άτομα με χαμηλή πυκνότητα τριχοειδών. Πώς να αποφύγετε όλες αυτές τις καλοκαιρινές παρενέργειες στα μαλλιά μας;

Μιλήσαμε με τον φαρμακοποιό Rocío Escalante, ιδιοκτήτη της Arbosana Farmacia την ιδιαίτερη φροντίδα που πρέπει να δοθεί στα μαλλιά το καλοκαίρι"Στις ζημιές του ήλιου πρέπει να προσθέσουμε εκείνες που προκαλούν το χλώριο των πισινών και το αλάτι της θάλασσας", επιβεβαιώνει ο ειδικός. "Το χλώριο προκαλεί αφυδάτωση, εξαλείφοντας τα φυσικά έλαια από τα μαλλιά, και σε βαμμένα μαλλιά, αλλαγές και απώλεια χρώματος, υποβαθμίζοντας τις χρωστικές ουσίες. Από την πλευρά του, το θαλασσινό αλάτι το στεγνώνει και το αφυδατώνει, καθώς έχει pH υψηλότερο από αυτό των μαλλιών ", προσθέτει ο Rocío Escalante. Ένα από τα πρώτα βήματα για να αρχίσετε να φροντίζετε τα μαλλιά σας είναι να τα πλένετε σωστά Γ χρησιμοποιήστε συγκεκριμένα προϊόντα για να την προστατεύσει και να την περιποιηθείτε. Στη συνέχεια, εξηγούμε τον καλύτερο τρόπο για να το κάνουμε.

Οι 10 εντολές για ένα τέλειο πλύσιμο τους καλοκαιρινούς μήνες

Χρησιμοποιήστε το σαμπουάν που υποδεικνύεται για τον τύπο των μαλλιών. Μπορεί να μοιάζει με ένα μυαλό, αλλά είναι σημαντικό να γνωρίζετε ποιες είναι οι συγκεκριμένες ανάγκες των μαλλιών σας. «Δεν είναι το ίδιο να χρησιμοποιείτε σαμπουάν για τακτική χρήση όπως για τη θεραπεία οποιωνδήποτε συμπτωμάτων όπως πιτυρίδα, γράσο, ερεθισμός ή απώλεια», λέει ο Δρ Javier Pedraz, ιατρικός διευθυντής της Insparya.
Αποφύγετε τις χημικές ουσίες. Είναι σημαντικό να αποφεύγετε τις χημικές ουσίες και τα θειικά άλατα στα σαμπουάν, ειδικά εάν έχετε υποστεί ζημιά και αδύναμα μαλλιά.
Αφαιρέστε καλά το χλώριο και το αλάτι. Το νερό της πισίνας ή το θαλασσινό νερό μπορούν να αφήσουν υπολείμματα που πρέπει να αφαιρεθούν από τα μαλλιά. Για αυτόν τον λόγο είναι απαραίτητο τα μαλλιά να είναι πολύ καθαρά μετά το μπάνιο στη θάλασσα ή στην πισίνα.
Αποφύγετε τον ύπνο με βρεγμένα μαλλιά. Αν και το καλοκαίρι είναι η ιδανική στιγμή για να αφήσετε τα μαλλιά σας να στεγνώσουν χωρίς να χρειάζεται στεγνωτήριο, είναι σημαντικό να πάτε στο κρεβάτι με στεγνά μαλλιά, καθώς η υγρασία μπορεί να ευνοήσει την εμφάνιση μυκήτων που καταλήγουν να οδηγούν σε πιτυρίδα.
Πλύνετε τα μαλλιά σας καθημερινά αν πάτε στην παραλία ή στην πισίνα. Τα μαλλιά πρέπει να πλένονται όταν είναι βρώμικα, αλλά το καλοκαίρι, πρέπει να τα πλένουμε καθημερινά αν πηγαίνουμε στην παραλία ή στην πισίνα. Συνιστάται να αφαιρέσετε τα ίχνη αλατιού και χλωρίου, καθώς και το τριχοειδές προστατευτικό, με γλυκό νερό και σαμπουάν.
Αυξήστε την ενυδάτωση των μαλλιών σας. Δεδομένου ότι η κύρια ζημιά στα μαλλιά το καλοκαίρι είναι η αφυδάτωση, η ενυδάτωση πρέπει να αυξηθεί. Γι 'αυτό σας συμβουλεύω να χρησιμοποιήσετε ενυδατικές και επιδιορθωτικές μάσκες, ενυδατικές ομίχλες και λάδια μαλλιών. Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε το λάδι τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα: κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής πριν από το πλύσιμο ή το εφαρμόζουμε τη νύχτα και αφήστε το να δράσει ενώ κοιμάται.
Μην τρίβετε υπερβολικά το τριχωτό της κεφαλής, εφαρμόστε κυκλικές κινήσεις, με τις άκρες των δακτύλων. Αρκεί ένα απαλό μασάζ με τις άκρες των δακτύλων. Είναι σημαντικό να μην χρησιμοποιείτε τα νύχια σας, καθώς μπορούμε να γρατσουνίσουμε το τριχωτό της κεφαλής μας και ακόμη και να τραβήξουμε τα μαλλιά. Το μασάζ θα διαρκέσει περίπου 2 λεπτά.
Αφήστε το σαμπουάν να δράσει για αρκετά λεπτά. Προκειμένου τα συστατικά του σαμπουάν και οι ιδιότητές τους να απορροφηθούν από τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής, είναι απαραίτητο να εφαρμόσετε το σαμπουάν και να το αφήσετε για περίπου 5 λεπτά πριν το ξεπλύνετε.
Αποφύγετε τη χρήση ζεστού νερού. Αυτό το συμβούλιο εξυπηρετεί όλο το χρόνο. Το ζεστό νερό ανοίγει πόρους και μπορεί να βλάψει τα μαλλιά. Είναι σημαντικό τα μαλλιά να πλένονται με ζεστό νερό, με αυτόν τον τρόπο, οι πόροι θα παραμείνουν κλειστοί, και επίσης, τα μαλλιά θα έχουν περισσότερη λάμψη.
Ξεπλύνετε καλά τα μαλλιά. Είναι σημαντικό να αφαιρέσετε τυχόν ίχνη σαμπουάν από τα μαλλιά καλά και να ξεπλύνετε επίμονα.

1-5

Insparya σαμπουάν κατά της πιτυρίδας με μενθόλη

Αυτό το σαμπουάν έχει τοπική αντισηπτική δράση και ενδείκνυται για την πρόληψη του σχηματισμού πιτυρίδας. Piroctone Olamine που σχετίζεται με μενθόλη και φύκια βοηθά στην αποκατάσταση της φυσικής μικροβιακής ισορροπίας του δέρματος με καθαριστική δράση, ρυθμιστής λαδιού και αναζωογονητικό. Για να το αγοράσετε, μπορείτε να το κάνετε στην κλινική Insparya στη Μαδρίτη που βρίσκεται στην οδό Calle de Joaquín Costa, Nº 26.

Ισππάρια

Σαμπουάν Aveda Deep Hydrating

Κρεμώδες σαμπουάν με μείγμα vegan superfood με βάση ισχυρά λάδια και φυτικά βούτυρα που καθαρίζει και επιδιορθώνει τα ξηρά μαλλιά μέσω ενυδάτωσης με βάση τα θρεπτικά συστατικά, (31,95 ευρώ).

Σεφόρα

Modesta Cassinello Shine και Vitality Shampoo

Μια αναζωογονητική φόρμουλα με υψηλό ποσοστό συστατικών φυσικής προέλευσης δημιουργήθηκε για να επιτυγχάνει απαλά και ελαφριά μαλλιά. Για όλους τους τύπους μαλλιών, ειδικά εκείνα που είναι ωραία, θαμπά και χωρίς όγκο. Κατάλληλο για ευαίσθητα τριχωτά της κεφαλής και με τάση λίπους, (23 ευρώ).

Σαμπουάν και μαλακτικό Rahua Omega 9

Κατάλληλο για όλους τους τύπους μαλλιών, αυτό το σαμπουάν αφήνει τα μαλλιά σας απαλά και λαμπερά χάρη στο λάδι Rahua πλούσιο σε ωμέγα-9 και άλλα φυσικά συστατικά, που προέρχονται από φυτά. Με μια έγχυση καταπραϋντικού αιθέριου ελαίου palo santo (19,95 ευρώ).

Σεφόρα

Assez φυσικό αντιβακτηριακό σαμπουάν μαλλιών και σώματος

Αντιβακτηριακό σαμπουάν δύο σε ένα για τα μαλλιά και το σώμα. Η φόρμουλά του βασίζεται σε αρωματικά έλαια λεβάντας, δυόσμου και πορτοκαλιού αφαιρεί την πιτυρίδα, το σμήγμα και τα νεκρά κύτταρα ενώ καταπραΰνει και αναζωογονεί το τριχωτό της κεφαλής, αποτρέποντας την τριχόπτωση. Πωλείται στο Planet Skin, (33,75 ευρώ).

Δέρμα πλανήτη