Η Eva Longoria ανακτά τη φιγούρα της με προπόνηση με βάρη και γιόγκα
Η ηθοποιός Desperate Housewives ξανακάνει το λεπτό της σχήμα με την προπόνηση με βάρη και τη γιόγκα που μας αφήνει να παρακολουθήσουμε. Είναι Eva Longoria ή The Incredible Hulk;
Τι γίνεται αν η Eva Longoria καταλήξει να σέρνει ένα αυτοκίνητο με τη δύναμή της;
Ο πρωταγωνιστής του Απελπισμένες γυναίκες, που έγινε μητέρα για πρώτη φορά το περασμένο καλοκαίρι, αποφάσισε να ξανακερδίσει τη σιλουέτα της που χάθηκε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Και το κάνει με εκπαίδευση που μπορεί να την μετατρέψει σε The Incredible Hulk. Ή στα φαινόμενα τύπου Got Talent που σέρνουν τα πράγματα με τη μόνη δύναμη του σώματός τους. Και αν δεν το πιστεύετε, προσέξτε το βίντεο που έχει ανεβάσει στο προφίλ του στο Instagram.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram
Ένα μικρό #MondayMotivation για όλους μας μητέρες εκεί έξω. 30 λεπτά την ημέρα - το αξίζουμε κυρίες! # Ισχύς μέσω 💪🏽
Μια ανάρτηση που μοιράστηκε η Eva Longoria Baston (@evalongoria) στο
Όπως όλες οι γυναίκες, η Longoria, ύψους 1,57 μ., Υπέστη μια μεγάλη φυσική αλλαγή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της, η πρώτη στα 43 της, αποτέλεσμα του τρίτου γάμου της με τον επιχειρηματία José Bastón. Μια εξέλιξη του σώματος που θα μπορούσαμε να δούμε ανά πάσα στιγμή και φυσικά, επειδή η ηθοποιός είναι ένας από τους βασικούς φορείς που εμφανίζονται στα κοινωνικά δίκτυα επίσης χωρίς μακιγιάζ, φυσικά, όπως η ίδια η ζωή.
Γιόγκα και προπόνηση βάρους της Eva Longoria
Ταυτόχρονα, η ηθοποιός προσπάθησε να μην χάσει κανένα από τα πιο σημαντικά κόκκινα χαλιά στα οποία είχε προσκληθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της, προσαρμόζοντας οποιοδήποτε φόρεμα κόκκινου χαλιού σε αυτήν την περίσταση. Μια χαρούμενη στιγμή στην οποία της απονεμήθηκε ακόμη και το αστέρι της στο Hollywood Walk of Fame, το οποίο έλαβε συνοδευόμενη από τη φίλη της Βικτώρια Μπέκαμ, μεταξύ άλλων. celebs.
Αλλά μετά την αύξηση του βάρους και του όγκου, μένει να επιστρέψει το λεπτό σώμα της στις πλησιέστερες δυνατές μετρήσεις στην αρχική του μορφή. Και για αυτό, βυθίζεται σε μια σκληρή προπόνηση που περιλαμβάνει βάρη, όπως έχουμε δει στο βίντεό της παραπάνω. "Ένα μικρό #MondayMotivation για όλες τις μητέρες. 30 λεπτά την ημέρα - το αξίζουμε κυρίες!" Η Longoria γράφει στην ανάρτησή της στο Instagram για την άσκηση που κάνει.
Μια αθλητική προσπάθεια που επικροτήθηκε από ορισμένους φίλους της στο κοινωνικό δίκτυο, όπως η ηθοποιός Reese Witherspoon, η τραγουδίστρια Anastacia ή η τενίστας Serena Williams.
Όμως το σχέδιο άσκησής σας δεν αφορά μόνο τη μεταφορά βαρών. Και είναι αυτές τις μέρες πριν ανεβεί μια άλλη ανάρτηση στην οποία την είδαμε να κάνει γιόγκα. Φαίνεται ότι η Longoria επέλεξε να συνδυάσει την προπόνηση με το βάρος με την ελαστικότητα και τον έλεγχο που παρέχει η πρακτική της αρχαίας ινδικής σωματικής και διανοητικής πειθαρχίας.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram
Σάββατο γιόγκα κάποιος; 🧘🏻♀♀️ #BehindTheScenes
Μια ανάρτηση που μοιράστηκε η Eva Longoria Baston (@evalongoria) στο
Η ηθοποιός, της οποίας το τελευταίο έργο χρονολογείται από το 2017, η τηλεοπτική ταινία Τύπος Α, Εκτός από την ανάκτηση της φιγούρας του, πιθανώς προετοιμάζεται για μια μεγαλύτερη πρόκληση: σκηνοθεσία και πρωταγωνιστής στη δική του σειρά, 24/7. Μια κωμωδία στην οποία δύο λογιστές ενώνουν τις δυνάμεις τους με τους άντρες συναδέλφους τους που έχουν διαπράξει απάτη στην εταιρεία στην οποία εργάζονται.
Θα πρέπει ακόμη να περιμένουμε λίγο για να δούμε τη Longoria σε δράση ξανά, αλλά ενώ θα συνεχίσουμε να απολαμβάνουμε τις φυσικές της προσπάθειες. Πάρτε καρδιά, Εύα!