Γιατί τα μαλλιά σας μπορεί να πέσουν σε τρεις μήνες

Και τι μπορείτε να κάνετε για να επαναφέρετε τα μαλλιά σας χωρίς να σας σταθμίσει.

Το έχουμε συζητήσει μεταξύ μας. Κατά τη διάρκεια αυτών των εβδομάδων περιορισμού λόγω πανδημίας ιού κοροναϊούνιώθουμε τα μαλλιά μας πιο άσχημα, ασαφή και ότι πέφτουμε περισσότερο. Αλλά σύμφωνα με τους ειδικούς, μπορεί να μην είναι περισσότερο από αυτό, ένα συναίσθημα: όπως τώρα βλέπουμε ο ένας τον άλλον μέχρι την τελευταία ρυτίδα (και την τελευταία Michelin) μετράμε κάθε μαλλιά που συναντάμε σαν να ήταν το τελευταίο.

Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν θα το κάνουμε απώλεια μαλλιών λόγω καραντίνας, μια κατάσταση που μας προκαλεί άγχος και στην οποία σε πολλές περιπτώσεις προστίθεται η τραγωδία της απώλειας ενός μέλους της οικογένειας, κάποιου κοντά μας ή της δικής μας διέλευσης από την ασθένεια: covid-19.

Αυτό επιβεβαιώνεται από την Paloma Cornejo, ειδικευμένη στη δερματολογία λέιζερ και καλλυντικών, η οποία προετοιμάζει επί του παρόντος την επανέναρξη της κλινικής της στη Μαδρίτη. Το άγχος «μπορεί να αυξήσει την σμηγματογόνο έκκριση και τα μαλλιά έχουν κακή ποιότητα», λέει ο γιατρός, αλλά τριχόπτωση "δεν θα είναι τώρα", αλλά σε τρεις μήνες (τον Ιούλιο ή τον Αύγουστο).

Σύμφωνα με μια μελέτη Kerastase που δημοσιεύθηκε τον Ιανουάριο, Το 88% των γυναικών βιώνουν τριχόπτωση κάποια στιγμή στη ζωή τους, χωρίς σχετική ιατρική αιτία. Μπορεί να οφείλεται σε μια αγχωτική στιγμή που ζουν ή σε αλλαγές στον τρόπο ζωής τους, στη διατροφή τους, σε μια λανθασμένη ρουτίνα φροντίδας, ορμονικές αλλαγές ... Ποιος δεν περνάει καμία από αυτές τις καταστάσεις αυτή τη στιγμή;

Τριχόπτωση λόγω στρες

Για αυτόν τον λόγο, για τον Δρ Cornejo είναι τόσο σημαντικό να πραγματοποιείται μια καλή διάγνωση κάθε περίπτωσης ειδικότερα, από το να προσδιορίζεται τι είδους αλωπεκία συμβαίνει και εάν είναι μια παροδική κατάσταση που, όταν ξεπεραστούν, τα μαλλιά θα ξέρουν πώς να ανακάμψουν από μόνα τους.

Στην τρέχουσα πανδημία, μπορούμε επίσης να υπολογίζουμε σε ασθενείς που έχουν αρρωστήσει με κοροναϊό (ή άλλη ασθένεια) και έχουν "απώλεια μαλλιών από το τρίψιμο του κρεβατιού". "Άτομα που έχουν κουνήσει χάνουν μαλλιά στην περιοχή στήριξης και θα τα χάσουν τους επόμενους μήνες", εξηγεί ο γιατρός.

Βιταμίνες για τα μαλλιά

Σε αυτές τις περιπτώσεις απώλειας λόγω άγχους ή, στις πιο ακραίες καταστάσεις, λόγω ασθένειας, μπορούμε να προωθήσουμε την ανάκτηση μαλλιών με συμπληρώματα διατροφής που υποδεικνύουν οι γιατροί. Αλλά ο Δρ Cornejo τονίζει ότι «δεν είναι η πανάκεια»: «Εξυπηρετούν εάν υπάρχει έλλειψη βιταμίνης D, σιδήρου, καθώς βοηθάει εάν το άτομο δεν τρώει σωστά ... Όταν η αιτία είναι προσωρινή και η κακή λακκούβα περνάει, όλα θα ξανασυγκεντρωθούν, και οι βιταμίνες μπορούν να βοηθήσουν τα μαλλιά σας να έχουν καλύτερη ποιότητα, αλλά δεν είναι απαραίτητα ".