Ιδιότητες Chia oil για το δέρμα


Το λάδι Chia είναι μια ουσία που εξάγεται από τους σπόρους ενός φυτού της οικογένειας Lamiaceae που είναι γνωστό με το όνομα ΣΟΦΌΣ, που αναπτύσσεται άγρια ​​στις πιο τροπικές περιοχές της Νότιας Αμερικής. Αυτό το λάδι ξεχωρίζει για το ότι είναι πολύ πλούσιο σε υγιή λιπαρά οξέα όπως τα ωμέγα 3 και σε άλλα θρεπτικά συστατικά, όπως πρωτεΐνες και διάφορες βιταμίνες, τα οποία του παρέχουν διάφορες ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία.

Αν και οι πιο γνωστές χρήσεις του είναι ως συμπλήρωμα για την απώλεια βάρους και ως αντιφλεγμονώδης θεραπεία, μπορεί επίσης να είναι πολύ αποτελεσματική για τη φροντίδα του δέρματος μας. Γι 'αυτό, σε αυτό το άρθρο oneHOWTO, εξηγούμε τα διαφορετικά ιδιότητες του chia oil για το δέρμα.

Δείκτης

  1. Είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό
  2. Μειώνει τις ρυτίδες και αποτρέπει τη γήρανση
  3. Λάδι σπόρου Chia για το δέρμα της ακμής
  4. Είναι ένα εξαιρετικό αντιφλεγμονώδες
  5. Άλλες ιδιότητες και οφέλη του chia oil για το δέρμα
  6. Πώς να χρησιμοποιήσετε λάδι chia στο δέρμα σας

Είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό

Το λάδι Chia έχει εξαιρετικές αντιοξειδωτικές ιδιότητες λόγω του πλούσιο σε βιταμίνη Ε. Χάρη σε αυτές τις ιδιότητες, μας βοηθά να προστατεύσουμε το δέρμα μας από πολλούς εξωτερικούς παράγοντες όπως η ρύπανση, οι ακτίνες UVA και οι ελεύθερες ρίζες, οι οποίες επιταχύνουν τη διαδικασία οξείδωσης των κυττάρων.

Ως εκ τούτου, αποτρέπει ορισμένα δερματικά προβλήματα, όπως η εμφάνιση σκοτεινών κηλίδων και βοηθά να το διατηρήσει απαλό και νεανικό.

Μειώνει τις ρυτίδες και αποτρέπει τη γήρανση

Μία από τις πιο γνωστές ιδιότητες του chia oil για το δέρμα είναι το αντιγηραντικές ιδιότητες, τα οποία δίνονται από τα ακόλουθα θρεπτικά συστατικά:

  • Ψευδάργυρος: Είναι ένα βασικό ιχνοστοιχείο για την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης. Επιπλέον, περιέχει επίσης ιδιότητες αναγέννησης κυττάρων που αποτρέπουν τις ρυτίδες.
  • Βιταμίνη Ε: Χάρη στις αντιοξειδωτικές του ιδιότητες, οι οποίες μειώνουν τη βλάβη των ελεύθερων ριζών, αποτρέπει επίσης την πρόωρη γήρανση που παράγεται από αυτούς τους επιβλαβείς παράγοντες.
  • Μαγνήσιο: Περιέχει επίσης αναγεννητικές ιδιότητες που διατηρούν τα κύτταρα ενυδατωμένα και μας προστατεύουν από ουσίες που μειώνουν την ελαστίνη στο δέρμα.
  • Πρωτεΐνες: αύξηση των επιπέδων κολλαγόνου, που μεταφράζεται σε νεότερο, πιο λείο δέρμα.


Λάδι σπόρου Chia για το δέρμα της ακμής

Το λάδι Chia μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της ακμής χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά του σε υγιή λιπαρά οξέα, ειδικά σε Ωμέγα 3. Τα ωμέγα 3 είναι ένα λιπαρό οξύ που έχει ιδιότητες που ρυθμίζουν τα ορμονικά επίπεδα του σώματός μας. Μια ορμονική διαταραχή μπορεί να οδηγήσει σε δερματικά προβλήματα όπως ακμή, ξηρότητα και άλλες κηλίδες του δέρματος.

Εκτός από αυτό το λιπαρό οξύ, περιέχει επίσης και άλλα θρεπτικά συστατικά που λειτουργούν επίσης ως ορμονικοί ρυθμιστές. Ένα από αυτά είναι το ψευδάργυρος, ότι εκτός από τη θεραπεία των ρυτίδων, βοηθά επίσης Μειώστε μερικές κηλίδες στο δέρμαόπως υπερβολική λάμψη και σμήγμα και σπυράκια.

Είναι ένα εξαιρετικό αντιφλεγμονώδες

Ο πλούτος του Chia oil σε τοκοφερόλες, φυτοστερόλες και απαραίτητα λιπαρά οξέα (ωμέγα 3) το καθιστούν ισχυρό αντιφλεγμονώδεις και καταπραϋντικές ιδιότητες, τα οποία είναι ιδανικά για εκείνα τα δέρματα που υποφέρουν από ξηρότητα ή άλλα προβλήματα όπως πιθανούς ερεθισμούς, ερυθρότητα και κνησμό του δέρματος.

Αυτές οι ιδιότητες καθιστούν επίσης το έλαιο chia πολύ αποτελεσματικό για το δέρμα γύρω από τα βλέφαρα, καθώς μειώνει το πρήξιμο που προκαλείται από διάφορους παράγοντες όπως το άγχος, η αϋπνία και οι αλλεργίες, και επίσης μειώνει τους σάκους ή την κατακράτηση υγρών που εμφανίζονται κάτω από τα μάτια.


Άλλες ιδιότητες και οφέλη του chia oil για το δέρμα

  • Χάρη στην περιεκτικότητα σε βιταμίνες και μέταλλα, είναι εξαιρετική ενυδατικό που διατηρεί το δέρμα μας σε καλή κατάσταση.
  • Η συμβολή του στο κάλιο παρέχει επίσης θρεπτικές και ενισχυτικές ιδιότητες που αποτρέψτε την κόπωση ορατό στο δέρμα.
  • Χάρη στις αναγεννητικές του ιδιότητες, το λάδι chia είναι μια ιδανική θεραπεία για πιο ευαίσθητο δέρμα ή πάσχετε από ξηρότητα.
  • Τέλος, η περιεκτικότητα σε σίδηρο βοηθά καταπολέμηση χαλάρωσης και, κατά συνέπεια, να κάνει το δέρμα πιο μαλακό, πιο λείο και πιο ζωντανό.

Πώς να χρησιμοποιήσετε λάδι chia στο δέρμα σας

Το λάδι Chia μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο δέρμα μας με διαφορετικούς τρόπους:

  1. Απολέπιση προσώπου για να καθαρίσετε το δέρμα σας: Ανακατέψτε το λάδι chia με λάδι καρύδας και χυμό λεμονιού, και τα δύο περιέχουν ιδιότητες καθαρισμού που αφαιρούν τα νεκρά κύτταρα, απλώστε το στο πρόσωπό σας για λίγα λεπτά και ξεπλύνετε με κρύο νερό.
  2. Ενυδατική μάσκα για ξηρό δέρμα: Σε αυτήν την περίπτωση, θα αναμίξουμε δύο ασπράδια αυγού και ένα φυσικό γιαούρτι με το λάδι, καθώς είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά που ενυδατώνουν βαθιά την επιδερμίδα που, επιπλέον, θα αφήσει το δέρμα σας πιο απαλό και πιο απαλό. Απλά πρέπει να το αφήσετε στο πρόσωπό σας για 10 λεπτά και να ξεπλύνετε με κρύο νερό.
  3. Τέλος, μπορείτε επίσης να βάλετε μερικές σταγόνες στο κρέμα ματιών, καθώς το λάδι chia θα βοηθήσει στη μείωση τόσο των λεπτών γραμμών όσο και των σακουλών κάτω από τα μάτια.


Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Ιδιότητες Chia oil για το δέρμα, σας συνιστούμε να μπείτε στην κατηγορία Ομορφιά και Προσωπική Φροντίδα μας.