Πώς να αισθάνομαι άνετα με το σώμα μου

Υπάρχει ένα θέμα που κατακλύζει τις γυναίκες σε όλο τον κόσμο: το σώμα. Οι φόρμες, οι αναλογίες, τα ελαττώματα, οι απουσίες, οι υπερβολές και κάθε είδους λεπτομέρειες μας κάνουν συχνά νιώθουμε δυσαρεστημένοι με αυτό που έχουμε, μερικές φορές μας οδηγεί να υποφέρουμε προβλήματα ανασφάλειας και αυτοεκτίμησης. Αλλά ζήστε ειρηνικά με τη φιγούρα μας Είναι πιθανό, γι 'αυτό στο OneHowTo.com σας δίνουμε μερικές συμβουλές για να μπορείτε να τις ανακαλύψετε πώς να νιώσετε άνετα με το σώμα σας και να είσαι πολύ πιο ευτυχισμένος.

Βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε:

Υπάρχουν πράγματα για τη φιγούρα μας ότι μπορούμε να αλλάξουμε, για παράδειγμα βάρος, και υπάρχουν και άλλοι που δεν το κάνουν, όπως το ύψος ή το μήκος των ποδιών μας. Πρέπει να μάθουμε να ζούμε και να αποδεχόμαστε αυτά που δεν μπορούμε να αλλάξουμε και να κάνουμε το βήμα για να τροποποιήσουμε τις φυσικές πτυχές που πιστεύουμε ότι πρέπει να αλλάξουν.

Εάν για κάποιο λόγο ο στόχος μας δεν αλλάζει, τότε το κλειδί είναι η αποδοχή, αγαπήστε το σώμα σας όπως αγαπάτε αυτά τα θετικά πράγματα για τον εαυτό σας, το αγαπάτε με το καλό και με το κακό, εκτιμήστε τι έχετε και μάθετε να το φοράτε με χαρά και υπερηφάνεια.

Μην γίνετε ο χειρότερος εχθρός σας. Συνήθως ξοδεύουμε ώρες βασανίζοντας τον εαυτό μας μπροστά στον καθρέφτη, βλέποντας τα ελαττώματα μας λεπτομερώς, αλλά όταν κάποιος μας συγχαίρει για το σώμα μας, ή ντυθούμε με μια στολή που αισθάνεται υπέροχη, τείνουμε να σκεφτόμαστε "Λοιπόν, η αλήθεια είναι ότι εγώ Δεν είμαι τόσο κακός "Αυτό πρέπει πάντα να είναι η στάση! Πρέπει να μάθουμε να αγαπάμε τη φιγούρα μας και να την απολαμβάνουμε.

Μην τμηματοποιείτε το σώμα σας σε ελαττώματα και αρετές, καλές και κακές πλευρές. Δείτε το περισσότερο ως σετ που έχει πιο ελκυστικά πράγματα από άλλα, αλλά ότι μαζί φαίνεται πολύ καλό. Η αρμονία είναι πιο σημαντική από το μέγεθος που υπαγορεύουν τα περιοδικά μόδας και σίγουρα τα σχήματά σας είναι αρμονικά και όμορφα, γι 'αυτό μάθετε να τα αγαπάτε.

Η σημερινή ομορφιά δεν είναι η ίδια ομορφιά με 500 χρόνια πριν, και σίγουρα δεν θα είναι η ίδια με 100 χρόνια από τώρα. Ίσως σήμερα να μην αισθάνεστε άνετα με την εικόνα σας σε αυτήν την κοινωνία, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι το σώμα σας δεν είναι όμορφο, ότι οι φόρμες σας δεν είναι ελκυστικές ή όμορφες. Μην παρασυρθείτε από αυτό που υπαγορεύει η μόδαΑντίθετα, εμπιστευτείτε τις δυνατότητές σας και την ελκυστικότητά σας, βελτιώστε το και κάντε το να μεγαλώσει!

Τόνισε τον αισθησιασμό σου και ανακαλύψτε τι λένε οι καμπύλες σας. Φορέστε σέξι εσώρουχα χωρίς λόγο, επιλέξτε ρούχα που κολακεύουν τα σχήματά σας, περιποιηθείτε το σώμα σας χρησιμοποιώντας μια καλή ενυδατική κρέμα, ποιοτικά προϊόντα, αρωματικά σαπούνια. Απολέστε το σώμα σας, απλώστε μάσκες, περιποιηθείτε τον και αυξήστε την ομορφιά του με καθημερινή φροντίδα. Μην μπείτε ποτέ στην εγκατάλειψη, η φροντίδα του εαυτού σας είναι ένα από τα κλειδιά για να αισθάνεστε άνετα με τη φιγούρα σας και να αγαπάτε κάθε ίντσα της.

Κρύβοντας τη φιγούρα σας πίσω από βουνά ρούχων, μην πηγαίνετε ποτέ για ψώνια επειδή δεν σας αρέσουν τα σχήματα σας, ή περπατώντας στο δρόμο σαν να ήταν αόρατο, έχει μόνο ένα αποτέλεσμα: να σας κάνει να νιώσετε δυσαρεστημένοι με το σώμα σας. Υπάρχουν αυτήν τη στιγμή πολλές επιλογές για αγορά, με διαφορετικά ρούχα που μπορούν να σας ευνοήσουν, είναι πιθανό να ντύσετε καλά με λίγα χρήματα, αλλά το πιο σημαντικό είναι ότι αυτός ο τύπος φλερτ μας βοηθά να νιώθουμε όμορφα.

Είναι επίσης σημαντικό να περπατάτε με αυτοπεποίθηση, με μια όρθια και σωστή στάση, αυτό βοηθά όλες τις μορφές σας να φαίνονται πολύ καλύτερες και το σώμα σας να φαίνεται περισσότερο.

Επιλέξτε ρούχα που είναι κολακευτικά για τον τύπο του σώματός σας και αν δεν ξέρετε από πού να ξεκινήσετε, κάντε λίγη έρευνα. Υπάρχουν χιλιάδες κόλπα για να κρύψετε τους γοφούς, την κοιλιά, τα μεγάλα στήθη, τα επιπλέον κιλά. Είναι εντυπωσιακή η αλλαγή της αυτοεκτίμησης που αντιπροσωπεύει το γεγονός ότι φοράμε ρούχα που μας κάνουν να νιώθουμε καλά, γι 'αυτό ποντάρετε και απολαύστε τα οφέλη του.

Σταματήστε να συγκρίνετε τον εαυτό σας με τους άλλους! Κάθε σώμα είναι διαφορετικό, όλοι έχουμε πράγματα που μας αρέσουν και δεν μας αρέσουν, ακόμη και το πιο όμορφο κορυφαίο μοντέλο θα έχει κάτι να παραπονεθεί σχετικά με την εικόνα της.

Οι συγκρίσεις δεν προσθέτουν απολύτως τίποτα, εκτός αν είστε πρόθυμοι να εργαστείτε προς αυτό το σχήμα που θέλετε.

9

Όλα όσα κάνετε για την εικόνα και το σχήμα σας να το κάνεις πάντα για σένα, και ποτέ για άλλους. Είστε αυτός που πρέπει να νιώθετε χαρούμενος και όμορφος με το σώμα σας, όχι με άλλους. Τη στιγμή που θα καταφέρετε να διαχωρίσετε την ικανοποίησή σας από το κοινωνικό πρέπει, θα είναι πολύ πιο εύκολο να αγαπάτε τα σχήματα του σώματός σας.

0

Με τελευταία μην φοβάστε να δείξετε τον εαυτό σας. Πολλές φορές έχουμε σκληρές απόψεις για το σώμα μας, αλλά όταν κάποιος το κοιτάζει, βρίσκουν γρήγορα την ομορφιά του. Πρέπει να κάνουμε αυτήν την άσκηση οι ίδιοι, να συλλογιστούμε τον εαυτό μας μπροστά στον καθρέφτη χωρίς σκληρότητα και να βρούμε όλη την ομορφιά των μορφών μας.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Πώς να αισθάνομαι άνετα με το σώμα μου, σας συνιστούμε να μπείτε στην κατηγορία Ομορφιά και Προσωπική Φροντίδα μας.