Το μυστικό της επιτυχούς χρήσης βιταμίνης C: 3 ημέρες ναι, 4 ημέρες εκτός

Η φωτιστική και αντιγηραντική του δύναμη έκανε το ασκορβικό οξύ - και τα παράγωγά του - τον βασιλιά των (καλλυντικών) πρωινού. Το @ cosmetocrítico, ψευδώνυμο του φαρμακοποιού που ειδικεύεται στα καλλυντικά και τη δερματοφαρμακευτική Héctor Núñez, διευκρινίζει τις μορφές, τις συγκεντρώσεις και τα μυστικά της χρήσης.

Σχεδόν Βρέθηκαν 84 εκατομμύρια αποτελέσματα στην αναζήτηση βιταμίνης C στο Google. Έχει κερδίσει μόνο τα πλεονεκτήματα, επειδή τα αποτελέσματά του είναι ίδια με την καλύτερη θεραπεία ομορφιάς. Και από την πρώτη ημέρα χρήσης.

Τα οφέλη της βιταμίνης C

Αντιοξειδωτικό: «Μας υπερασπίζεται από το οξειδωτικό στρες που παράγεται από τις ελεύθερες ρίζες που ενεργοποιούν τις αποικοδομημένες μεταλλοπρωτεϊνάσες του κολλαγόνου, προκαλώντας συσσωρεύσεις ελαστίνης (ηλιακή ελαστάτωση) με βαθιές ρυτίδες. Επιπλέον, αποτρέπει μεταλλάξεις που παράγονται στο κυτταρικό DNA κατά την έκθεση στον ήλιο », εξηγεί ο Héctor Núñez.

Αντι γήρανση: «Είναι όπως ο πρωινός καφές για τα ένζυμα που είναι υπεύθυνα για τη σταθεροποίηση των ινών κολλαγόνου. Από την άλλη πλευρά, αυξάνει την έκφραση των γονιδίων κολλαγόνου και των αναστολέων των προαναφερθεισών μεταλλοπρωτεϊνασών που είναι υπεύθυνοι για την αποδόμησή του ».

Αποχρωματισμός: «Μειώνει τη σύνθεση της χρωστικής που ονομάζεται επίσης μελανίνη. Αλλά, ακόμη και αν έχει δράση αποχρωματισμού, δεν μπορεί ποτέ να χρησιμοποιηθεί μόνη της, καθώς τα αποτελέσματα θα είναι κακά και θα πρέπει να συμπληρωθούν ", διευκρινίζει ο φαρμακοποιός.

Βιταμίνη C, το πρώτο βήμα

Σε αυτό το σημείο, το @cosmetocritico είναι σαφές: "Εάν αυτό που θέλετε είναι να διευκολύνετε τη διαδικασία εισόδου, είναι καλύτερο να μην το εμποδίσετε." «Οι κρέμες περιέχουν λιπαρή φάση και η βιταμίνη C είναι διαλυτή στο νερό, η οποία εμποδίζει το λίπος να περάσει. Η πρότασή μου δεν είναι να περιπλέξετε τη ζωή σας και απλώστε το σε καθαρό πρόσωπο, χωρίς γραφίτη ή οτιδήποτε άλλο, για να του δώσετε ένα ελεύθερο χέρι. Εάν χρησιμοποιείτε κάτι προηγουμένως, πρέπει να είναι ένα καλλυντικό που αποτελείται σχεδόν από νερό και με pH παρόμοιο με αυτό του ορού βιταμίνης C ».

3 ημέρες την εβδομάδα

Σε μελέτες που πραγματοποιήθηκαν σε δέρμα χοίρου (το πιο παρόμοιο με τον άνθρωπο) έχει αποδειχθεί ότι το ίδιο απορροφάται από συγκέντρωση βιταμίνης C στο 30% από 1 έως 15%. "Γι 'αυτό τα περισσότερα δεν είναι πάντα καλύτερα", διευκρινίζει ο ειδικός. Και αποκαλύπτει: «Από αυτή τη μελέτη προκύπτει η σύσταση να το χρησιμοποιήσετε για 3 ημέρες και να ξεκουραστείτε για 4, αφού στο 15% και στο σωστό pH είναι δυνατόν να κορεστεί το δέρμα σε μόλις 3 ημέρες. Μπορούμε να «ξεκουραστούμε» 4, που είναι ο χρόνος ημιζωής του ».

Ποσό που ισχύει

Σύμφωνα με τον ειδικό, πρέπει να χρησιμοποιείται η κοινή λογική. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να εφαρμόσουμε την απαραίτητη ποσότητα για να μπορέσουμε να την απλώσουμε στο δέρμα και ότι απορροφάται πρακτικά μέσα στο λεπτό. "Αν όχι, το μόνο πράγμα που πρόκειται να επιτύχετε είναι ότι το πρόσωπό σας λάμπει και ότι τα υπόλοιπα προϊόντα που συμπεριλαμβάνετε αργότερα στη ρουτίνα σας δεν καταλήγουν στο δέρμα σας."

Μορφές

"Η αμπούλα διατηρεί το καλλυντικό στεγανό μέχρι τη στιγμή που το ανοίγουμε, αλλά συνήθως περιέχει 2 χιλιοστόλιτρα προϊόντων και η μάρκα δείχνει ότι το χρησιμοποιείτε σε μια μέρα (από εδώ έρχεται το έθιμο που πολλοί άνθρωποι έχουν αποκτήσει να χρησιμοποιούν περισσότερα από τα απαραίτητα) ), που είναι περιττό απόβλητο προϊόντος και παραγωγή υπολειμμάτων γυαλιού Από την άλλη πλευρά, εάν εφαρμόσετε πέντε σταγόνες την ημέρα στον ορό σας, ο οποίος περιέχει 30 χιλιοστόλιτρα, θα σας διαρκέσει περίπου τέσσερις μήνες, αρκετά καιρό για να οξειδωθεί η βιταμίνη C. Αν σας αρέσει η σταγόνα, προτείνω πάντα να αναζητάτε μάρκες με επιλογές μικρότερες από χιλιοστόλιτρα. Για μένα, το ιδανικό θα ήταν οι αμπούλες 1 ml, στις οποίες το οξυγόνο έχει απομακρυνθεί », ομολογεί ο φαρμακοποιός.

Οι κορυφαίοι 5 οροί της επιλογής μας

1-5

Ο Κλινικός ορός

Αντιοξειδωτικός ορός με βιταμίνες Α, C και Ε.

Pro-Heal Serum Advance +, από IS Clinical (69,95 €)

Ορός Skinceuticals

Ορός με βάση τις βιταμίνες C και E και το φουρουλικό οξύ.

CE Ferulic, από την Skinceuticals (117,85 €)

Ορός του Kiehl

Με 12,5% βιταμίνη C και υαλουρονικό οξύ.

Ισχυρό συμπύκνωμα μείωσης ισχύος, από τον Kiehl's (60 €)

Skinfy ορός

Με 15% σταθεροποιημένη βιταμίνη C.

Ορός ακτινοβολίας βιταμίνης C, από την Skinfy (29,95 €, ήταν 41,65 €)

Ορός Ελίζαμπεθ Άρντεν

Ανανέωση ορού με εξαιρετικά σταθερή βιταμίνη C.

Κάψουλες βιταμίνης C Ceramide, από την Elizabethn Arden (40,60 ευρώ, ήταν 58 ευρώ)