Η Eugenia Silva μας διδάσκει πώς να χρησιμοποιούμε τον χαλαζία Gua Sha για νεανικό πρόσωπο

Το μοντέλο μας δίνει μια κύρια τάξη μέσα από τις «ιστορίες» της για να αποκτήσουμε το ομαλό και ομοιόμορφο πρόσωπό της με τη βοήθεια του ροζ χαλαζία, Gua Sha.

Η Eugenia Silva μας χρησιμεύει ως έμπνευση «ομορφιά» κατά τη διάρκεια του τοκετού. Πριν από λίγες εβδομάδες, μοιράστηκε με τους οπαδούς του σε δίκτυα το μυστικό για να διατηρήσει το δέρμα του προσώπου λαμπερό, τη γιόγκα του προσώπου και ήταν τόσο επιτυχημένο που αποκομίστηκε που ήθελε να το επαναλάβει Μια άλλη τέλεια τεχνική για να διατηρήσετε το πρόσωπό σας τονωμένο και τέλειο: ο μασάζ με τριαντάφυλλο χαλαζία ή Gua Sha προσώπου.

Εάν δεν έχετε ακούσει ακόμη αυτήν την τεχνική, θα σας πούμε ότι πρόκειται ουσιαστικά για την πραγματοποίηση μασάζ προσώπου και λαιμού με τη βοήθεια πέτρες χαλαζία με επίπεδη τριαντάφυλλο, ακολουθώντας στενά την τάση των κυλίνδρων νεφρίτη. Το καλό είναι ότι μπορείτε να το εξασκηθείτε στο σπίτι, Είναι εύκολο και όσοι το έχουν δοκιμάσει λένε ότι είναι αποτελεσματικό.

Πώς λειτουργεί η τεχνική χαλαζία Gua Sha; Η βάση είναι απλή, είναι περίπου κάντε μασάζ στους μύες του προσώπου απαλά και προς τα πάνω. Από όλους τους μυς που έχουμε στο σώμα, οι 43 είναι στο πρόσωπο και είναι υπεύθυνοι για όλες τις εκφράσεις του προσώπου, λοιπόν, ασκούμε αυτούς τους μυς όλη την ημέρα, κάτι που στο τέλος καταλήγει να επηρεάζει το δέρμα μας και τη διαδικασία γήρανσης. Η Eugenia Silva το γνωρίζει πολύ καλά και για να βοηθήσει το πρόσωπό της να διατηρήσει τη σφριγηλότητά της, χρησιμοποιεί αυτή τη μέθοδο εξειδικευμένα.

Μάθετε μαζί της όλα τα βήματα για να χρησιμοποιήστε τον χαλαζία Gua Sha με τον πιο αποτελεσματικό τρόπο στο σπίτι σας.

1-14

Η σημασία της χρήσης λαδιού ή κρέμας

Για να ξεκινήσετε, είναι σημαντικό να επιλέξετε μια κρέμα ή λάδι για να κάνετε τη συνεδρία με την Gua Sha πιο αποτελεσματική και ότι ο χαλαζίας ταξιδεύει καλά στο πρόσωπό σας.

@eusilva

Οι συμβουλές ομορφιάς της Eugenia Silva

Η Eugenia Silva αποκαλύπτει ένα από τα μυστικά ομορφιάς της, την αρχαία κινεζική τεχνική για την πρόληψη της γήρανσης: Gua Sha.

@eusilva

Η Eugenia Silva μας διδάσκει να χρησιμοποιούμε το Gua Sha

Αυτές είναι οι τρεις πέτρες που χρησιμοποιεί η Eugenia, όπως μπορείτε να δείτε ότι υπάρχουν διαφορετικοί τρόποι προσαρμογής στο πρόσωπο, το λαιμό και το ντεκολτέ σας.

@eusilva

Ανοδικές κινήσεις

Να θυμάστε ότι πρέπει πάντα να ασκείτε μικρή πίεση και με ανοδικές κινήσεις.

@eusilva

Κάντε μασάζ με λάδι

Κάντε μασάζ στο πρόσωπό σας, στο λαιμό και στο ντεκολτέ με το λάδι ή την κρέμα της επιλογής σας. Η Eugenia Silva συνιστά να το κάνετε χωρίς βιασύνη.

@eusilva

Ένα εξαιρετικό τέχνασμα για την ανακούφιση του βρουξισμού

Εάν πάσχετε από βρουξισμό, μια συνεδρία με το Gua Sha θα μπορούσε να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε την περιοχή της γνάθου.

@eusilva

Πρώτα στην περιοχή του λαιμού

Ξεκινήστε περνώντας το Gua Sha από το λαιμό, ανεβαίνοντας.

@eusilva

Επίσης για το ντεκολτέ

Μην ξεχάσετε να περάσετε το Gua Shua επίσης μέσω της περιοχής του λαιμού.

@eusilva

Μειώνει τις γραμμές έκφρασης

Το μοντέλο μας εξηγεί πώς αυτή η τεχνική είναι ιδανική για τη μείωση των λεπτών γραμμών.

@eusilva

Επίσης για τη μείωση των μαύρων κύκλων

Οι μαύροι κύκλοι και οι σακούλες μπορεί να προκληθούν από κακή κυκλοφορία στη συγκεκριμένη περιοχή, οπότε το Gua Sha μπορεί να σας βοηθήσει να τα μειώσετε.

@eusilva

Ενεργοποιεί την κυκλοφορία

Όταν κάνετε μασάζ στο πρόσωπό σας με το Gua Sha για λίγο, θα δείτε πώς κοκκινίζει. Μην ανησυχείτε, επανενεργοποιείται η κυκλοφορία.

@eusilva

Περάστε το τρεις φορές σε κάθε περιοχή

Η Eugenia Silva συνιστά να περάσουμε το Gua Shua τρεις φορές σε κάθε περιοχή, ώστε να μπορούμε να νιώσουμε το αποτέλεσμα του.

@eusilva

Αυτά που χρησιμοποιεί η Eugenia

Αυτές είναι αυτές που χρησιμοποιεί η Eugenia Silva. Το μοντέλο δίνει έμφαση στην αγορά αυθεντικών χαλαζιακών καθώς είναι τα πιο αποτελεσματικά. Και ένα αρχαίο τέχνασμα: εάν όταν υπάρχει πανσέληνος υπό το φως του αστεριού, θα χρεωθούν με ενέργεια.

@eusilva

Ομαλές κινήσεις

Το μοντέλο επιμένει ότι οι κινήσεις πρέπει να είναι ομαλές και ανοδικές.

@eusilva