Οικιακές θεραπείες για σπασμένα τακούνια

Είναι τα τακούνια σας ραγισμένα και αντιαισθητικά; Όταν το δέρμα των ποδιών είναι στεγνό, είναι σημαντικό να το προσέχετε και να αρχίζετε να το ενυδατώνετε και να το τρέφετε καθημερινά, ώστε να είναι όσο το δυνατόν πιο υγιές. Η εμφάνιση του ρωγμές στα τακούνια Εκτός από την έλλειψη ενυδάτωσης, μπορεί επίσης να σχετίζεται με παράγοντες όπως το να είστε στα πόδια σας για μεγάλο χρονικό διάστημα ή η κακή χρήση υποδημάτων και μερικές φορές είναι ακόμη και συνέπεια ορισμένων προβλημάτων υγείας. Σε αυτό το άρθρο OneHowTo, θα σας δείξουμε ποιες είναι όλες οι αιτίες της και τι θεραπείες για ραγισμένα τακούνια Μπορούν να σας βοηθήσουν να καταπολεμήσετε το ξηρό δέρμα και να αναδείξετε τα πόδια σας με απόλυτη ασφάλεια.

Δείκτης

1. Γιατί έχω ραγίσει τακούνια;
2. Ποδόλουτρο και ελαφρόπετρα
3. Λάδια για ξηρά και ραγισμένα τακούνια
4. Θεραπεία μελιού
5. Μάσκα μπανάνας και αβοκάντο
6. Βούτυρο καριτέ και ροδόνερο

Γιατί έχω ραγίσει τακούνια;

Όταν τα τακούνια είναι ραγισμένα, παρουσιάζουν χαρακτηριστικά και σημεία όπως κόκκινα και φολιδωτά μπαλώματα, σκληρό και ξηρό δέρμα, ξεφλούδισμα, κνησμό ή κνησμό, και σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε αιμορραγία από υπάρχουσες ρωγμές και πληγές. Αυτή η ασθένεια είναι τόσο συχνή στα πόδια πολλών ανθρώπων εκτός από το αποτέλεσμα της αφυδάτωσης και ακραία ξηρότητα του δέρματος της περιοχής, μπορεί να προέλθει από άλλους παράγοντες ή το σύνολο ορισμένων από αυτούς. Στη συνέχεια, αναλύουμε τι είναι αιτίες σπασμένων τακουνιών, καθώς και οι παράγοντες που μπορεί να τους ευνοήσουν:

• Μείνετε στα πόδια σας για πολλές ώρες, είτε στη δουλειά είτε στο σπίτι.
• Φορέστε παπούτσια με σκληρά πέλματα, ανοιχτά στο πίσω μέρος ή ακατάλληλο μέγεθος.
• Η παχυσαρκία ή το υπερβολικό βάρος.
• Συνεχής και παρατεταμένη έκθεση στο νερό.
• Στέκεται σε υγρά μέρη για μεγάλο χρονικό διάστημα.
• Ορισμένες καταστάσεις όπως η ψωρίαση, το έκζεμα, η δερματίτιδα, το πόδι του αθλητή ή ο διαβήτης μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε σπασμένα τακούνια.

Ποδόλουτρο και ελαφρόπετρα

Για να ξεκινήσετε και πριν εφαρμόσετε οποιοδήποτε προϊόν ή φάρμακο σε σπασμένα τακούνια, είναι καλύτερο να απολέσετε την ξηρή περιοχή για να αφαιρέσετε όλα τα νεκρά κύτταρα και να αποφύγετε την ξηρότητα και τη σκληρότητα. Σας συμβουλεύουμε κάντε ποδόλουτρο στο σπίτι, για τα οποία θα χρειαστείτε 10 έως 20 λεπτά του χρόνου σας και μερικά συστατικά για να κάνετε τα πόδια σας εξαιρετικά μαλακά. Λάβετε υπόψη τα ακόλουθα για να το κάνετε:

• Σε ένα αρκετά βαθύ και μεγάλο δοχείο, ρίξτε μισό ή λίγο περισσότερο ζεστό νερό, προσθέστε μια χούφτα χοντρό αλάτι και, αν θέλετε, μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο όπως λεβάντα ή τριαντάφυλλο.
• Βυθίστε τα πόδια σας στο μπολ και αφήστε τα να μουλιάσουν για 15-20 λεπτά για να τα καθαρίσετε καλά και να μαλακώσουν.
• Το επόμενο βήμα είναι το πιο σημαντικό. Ακόμα και με βρεγμένα πόδια, απολέστε την περιοχή της φτέρνας με ελαφρόπετρα σε μια απαλή, κυκλική κίνηση. Στη συνέχεια, βάλτε τα πόδια σας πίσω στο νερό, αφαιρέστε τα και στεγνώστε τα με μια πετσέτα.
• Τέλος, απλώστε μια ενυδατική κρέμα στα ξηρά πόδια σας, εστιάζοντας στα ραγισμένα τακούνια και θα δείτε πώς είναι πολύ μεταξένια και με απίστευτη εμφάνιση.

Λάδια για ξηρά και ραγισμένα τακούνια

Εάν θέλετε να ενυδατώσετε τα πόδια σας σε βάθος και να αποτρέψετε το δέρμα στα τακούνια σας να είναι τόσο σκληρό και ξηρό, μπορείτε να καταφύγετε σε θεραπεία με ένα από τα φυσικά έλαια που σας δείχνουμε παρακάτω:

• Ελαιόλαδο: Οι ενυδατικές και θρεπτικές του ιδιότητες είναι τόσο ισχυρές που επιτρέπει την αναγέννηση των κατεστραμμένων ιστών του δέρματος σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα.
• Λάδι καρύδας: Χάρη στη βιταμίνη Ε και Κ που περιέχει, το λάδι καρύδας είναι ιδανικό για την ενυδάτωση του δέρματος και την πρόληψη της ξηρότητας που εμφανίζεται σε ορισμένες περιοχές του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των τακουνιών.
• Λάδι αβοκάντο: Έχει εξαιρετικές αναγεννητικές και προστατευτικές ιδιότητες για τη θεραπεία σπασμένων χεριών και ποδιών, αφήνοντάς τα εξαιρετικά μαλακά.

Πώς να τα εφαρμόσετε; Η διαδικασία είναι αρκετά απλή, πρώτα θα πρέπει να ρίξετε ένα παφλασμό του επιλεγμένου λαδιού στην παλάμη του χεριού σας, να το θερμάνετε ελαφρώς τρίβοντας και με τα δύο χέρια και, στη συνέχεια, απλώστε το στα τακούνια και σε όλο το πόδι, αν προτιμάτε . Μόλις γίνει αυτό, θα πρέπει να φοράτε μερικές παχιές κάλτσες και να κοιμάστε μαζί τους όλη τη νύχτα για να διασφαλίσετε ότι οι ιδιότητες του λαδιού διεισδύουν τέλεια στο δέρμα.

Θεραπεία μελιού

Μια άλλη από τις πιο ενυδατικές και καλές ουσίες για το κατεστραμμένο δέρμα που μας δίνει η φύση είναι Μέλι. Αυτό το συστατικό μπορεί να γίνει ο καλύτερος σύμμαχός σας όταν έχετε ραγισμένα τακούνια και αντιαισθητικές ρωγμές. Θα αφήσει τα πόδια σας πλήρως ενυδατωμένα και προστατευμένα από παράγοντες που μπορούν να τα στεγνώσουν, όπως να φοράτε ορισμένα παπούτσια ή να πρέπει να στέκεστε στην ίδια θέση για πολλές ώρες.

Από τη μία πλευρά, μπορείτε να προσθέσετε ένα φλιτζάνι μέλι σε ένα δοχείο με ζεστό νερό και να μουλιάσετε τα πόδια σας για περίπου 20 λεπτά. Από την άλλη πλευρά, μπορείτε να απλώσετε μια μεγάλη ποσότητα μελιού στα τακούνια σας και να κάνετε την ίδια θεραπεία με την προηγούμενη ενότητα, δηλαδή, φορέστε μερικές κάλτσες και αφήστε τις, σε αυτήν την περίπτωση, για μισή ώρα. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Μάσκα μπανάνας και αβοκάντο

Στο έργο της καταπολέμησης του ξηρού δέρματος ορισμένων τμημάτων του σώματος και της απολέπισης αυτού, δύο τρόφιμα όπως αβοκάντο και μπανάνα μπορούν να βοηθήσουν πολύ. Και τα δύο είναι πολύ θρεπτικά και εφαρμόζονται στο χόριο, επιτρέπουν την ενυδάτωση οποιασδήποτε περιοχής με έλλειψη υγρασίας και απώλεια ελαστικότητας.

Σε αυτήν την περίπτωση, προτείνουμε την ακόλουθη μάσκα μπανάνας και αβοκάντο για τακούνια: συνθλίψτε το μισό αβοκάντο που ξεφλούδισε προηγουμένως και μια μικρή μπανάνα. Όταν το μείγμα είναι έτοιμο, απλώστε το στα τακούνια και τυλίξτε τα πόδια σας με πλαστικό περιτύλιγμα. Αφήστε για 20 λεπτά, μετά αφαιρέστε και πλύνετε. Μπορείτε να επαναλάβετε τη θεραπεία περίπου 3 φορές την εβδομάδα για να παρατηρήσετε τα αποτελέσματα.

Βούτυρο καριτέ και ροδόνερο

Βούτυρο καριτέ και ροδόνερο Είναι ένας από τους καλύτερους υπάρχοντες συνδυασμούς για ξηρό δέρμα, καθώς καταφέρνει να τα μαλακώσει και να τον καθαρίσει, δίνοντάς τους μια απίστευτη βελούδινη πινελιά. Σε αυτήν την περίπτωση, θα σας βοηθήσει να τερματίσετε εκείνα τα σκληρυμένα και τραχιά τακούνια που εάν τα αντιμετωπίζετε μπορεί να επιδεινωθούν και να γίνουν πολύ πιο στεγνά και ραγισμένα.

Μόλις αποκτήσετε αυτά τα συστατικά, ανακατέψτε μισό ποτήρι ροδαλό νερό με 2 κουταλιές της σούπας βούτυρο shea και απλώστε την κρέμα που λαμβάνεται στα τακούνια με ένα απαλό μασάζ. Εάν το κάνετε τη νύχτα, μπορείτε ακόμα να φορέσετε μερικές κάλτσες και να το αφήσετε να λειτουργεί μέχρι το επόμενο πρωί.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Οικιακές θεραπείες για σπασμένα τακούνια, σας συνιστούμε να μπείτε στην κατηγορία Ομορφιά και Προσωπική Φροντίδα μας.