Πώς να βελτιώσετε το δέρμα του προσώπου

Η φροντίδα του προσώπου σας είναι απαραίτητη για να φαίνεστε καλά και να αισθάνεστε καλύτερα. Αν και είναι αλήθεια ότι το δέρμα του προσώπου είναι πολύ ευαίσθητο και εκτίθεται συνεχώς σε περιβαλλοντικούς παράγοντες, όπως κρύο, ηλιακές ακτίνες και ξηρότητα, το να έχετε ένα ενυδατωμένο, λείο και καλλωπισμένο πρόσωπο είναι δυνατό με κάποιες βασικές και καλές συμβουλές Φυσική ιατρική.

Η απολέπιση, η θρέψη και η ενυδάτωση του προσώπου σας είναι απαραίτητα για μια υγιή, καλά θρεπτική επιδερμίδα, οπότε αν αναρωτιέστε πώς να βελτιώσετε το δέρμα του προσώπου, μην χάσετε τις συμβουλές και τα βήματα που σας προσφέρουμε παρακάτω σε ένα HOWTO. Επιπλέον, πρέπει να προστεθεί ότι αν και πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται πώς να βελτιώσουν το δέρμα του προσώπου στους άνδρες, αυτές οι συμβουλές είναι έγκυρες και αποτελεσματικές τόσο για αυτούς όσο και για αυτούς.

Δείκτης

Μείνετε ενυδατωμένοι συνεχώς
Προστατέψτε τον εαυτό σας από τον ήλιο
Πραγματοποιήστε τακτικά καθαριστικά προσώπου
Ξεφύγετε από τον καπνό
Παρακολουθήστε τη διατροφή σας
Πείτε αντίο στα σάκχαρα
Αποφύγετε τις υπερβολές
Αποτοξινώστε το σώμα σας
Ξεκουραστείτε τις προτεινόμενες ώρες
Άσκηση για βελτίωση του δέρματος του προσώπου
Μάθετε να ελέγχετε το άγχος
Τρόφιμα για τη βελτίωση του δέρματος του προσώπου
Πώς να βελτιώσετε το δέρμα του προσώπου με θεραπείες στο σπίτι
Συμπληρώματα για τη βελτίωση του δέρματος του προσώπου
Θεραπείες για τη βελτίωση του δέρματος του προσώπου

Μείνετε ενυδατωμένοι συνεχώς

Ξεκινάμε με μια προφανή αλλά θεμελιώδη συμβουλή που πολλοί άνθρωποι αγνοούν και που μπορεί να αλλάξει εντελώς την εμφάνιση της επιδερμίδας σας. Η παραμονή ενυδατωμένη είναι απαραίτητη για την καταπολέμηση των προβλημάτων ξηρού δέρματος και για τη βελτίωση της συνολικής σας υγείας.

Επιπρόσθετα πινω πολυ νερο (μεταξύ 1,5 και 2 λίτρα την ημέρα), από την UNCOMO σας συνιστούμε να αυξήσετε την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών, τρόφιμα που θα σας βοηθήσουν να ενώσετε την ίνες κολλαγόνου του δέρματος και θα σας κάνουν να φαίνεστε πιο ελαστικοί και νεανικοί.

Προστατέψτε τον εαυτό σας από τον ήλιο

Ο ήλιος είναι ένας από τους μεγάλοι εχθροί του δέρματός μας. Είναι αλήθεια ότι η έκθεση στον ήλιο είναι ευεργετική σε μικρές ποσότητες, καθώς προάγει την παραγωγή βιταμίνης D στο σώμα μας, ωστόσο, πολύς ήλιος μπορεί να είναι πολύ αντιπαραγωγικός για την υγεία μας.

ο Ηλιακή προστασία Δεν είναι μόνο απαραίτητο να αποφευχθεί η καύση, αλλά είναι επίσης απαραίτητο να καταπολεμηθεί η πρόωρη γήρανση του δέρματος, η εμφάνιση κηλίδων και η υπερβολική ξηρότητα που προκαλείται από τις ακτίνες του ήλιου, καθώς και οι πολλές δερματικές ασθένειες που προκαλούνται από την απορρόφηση επιβλαβών Ακτίνες UV. Σας προσφέρουμε μερικές συμβουλές:

Περιορισμένη έκθεση: Περιορίστε την έκθεσή σας στον ήλιο, ειδικά εάν δεν έχετε μαυρίσει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Λάβετε υπόψη ότι τις πρώτες μέρες θα έχετε αρκετά με 10-15 λεπτά.
Σταδιακή έκθεση: προσπαθήστε να αρχίσετε σταδιακά να εκτίθεται στον ήλιο. Πρώτα 10 λεπτά, την επόμενη μέρα 15, τα επόμενα 20 κ.λπ., έτσι θα δώσετε στο δέρμα σας χρόνο να το συνηθίσετε.
Φορώ γυαλιά ηλίουΕκτός από την προστασία των ματιών σας από τις βλαβερές ακτίνες UV, τα γυαλιά ηλίου θα προστατεύσουν επίσης το δέρμα στα βλέφαρά σας και γύρω από τα μάτια, μια από τις πιο ευαίσθητες περιοχές.
Συχνή προστασία από τον ήλιο: Βάλτε τον παράγοντα 30 ή 50 αντιηλιακή προστασία περίπου 30 λεπτά πριν ξεκινήσετε την έκθεση. Μην ξεχνάτε να επαναλαμβάνετε συχνά τη διαδικασία, ειδικά μετά από μπάνιο ή εφίδρωση.

Εάν αναρωτιέστε πώς να ελαφρύνει το δέρμα του προσώπου που σκουραίνει από τον ήλιο, επισκεφθείτε αυτό το άλλο άρθρο.

Πραγματοποιήστε τακτικά καθαριστικά προσώπου

Το πλύσιμο του προσώπου σας καθημερινά είναι απαραίτητο για να διατηρήσετε το δέρμα σας καθαρό και ενυδατωμένο, ειδικά εάν φοράτε συνήθως μακιγιάζ. Από ένα HOWTO σας προτείνουμε να επιλέξετε καλές πηκτές καθαρισμού που είναι φυσικά και χωρίς χημικές ουσίες για να σέβονται τις ιδιότητες του δέρματός σας.

Δώστε προτεραιότητα σε προϊόντα με βάση το λάδι και εφαρμόστε επίσης καλό τόνερ και ενυδατική κρέμα στο τέλος του τελετουργικού καθαρισμού για μια πιο ολοκληρωμένη φροντίδα. Μία φορά την εβδομάδα, συνιστούμε την απολέπιση του δέρματός σας για να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και να το αφήσετε να απορροφήσει καλύτερα τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε.

Σε αυτό το άλλο άρθρο του HOWTO εξηγούμε πώς να απολέπιση το πρόσωπο βήμα προς βήμα και σωστά.

Ξεφύγετε από τον καπνό

Γνωρίζετε ήδη ότι ο καπνός είναι πολύ επιβλαβής για την υγεία, αλλά ξέρατε ότι οι επιβλαβείς επιδράσεις του όχι μόνο επηρεάζουν το αναπνευστικό και καρδιαγγειακό σύστημα, αλλά επίσης επηρεάζουν άμεσα την υγεία του δέρματός σας;

Αυτή η ουσία είναι μια από τις κύριες αιτίες του αφυδάτωση στο δέρμα, καθώς η επαφή με τον καπνό τον προκαλεί εύθραυστο και χάνει την ευελιξία του. Επίσης, το κάπνισμα μειώνει την οξυγόνωση των κυττάρων, με αποτέλεσμα να σκουραίνει το δέρμα, το οποίο φαίνεται γκρίζο και θαμπό.

Εν ολίγοις, ο καπνός επηρεάζει την υγεία του δέρματος και εντείνει την πρόωρη γήρανση του δέρματος, προκαλώντας ανεπανόρθωτες βλάβες.

Παρακολουθήστε τη διατροφή σας

Μια καλή διατροφή όχι μόνο σας επιτρέπει να είστε υγιείς στο εσωτερικό, αλλά και στο εξωτερικό. Στην περίπτωση του δέρματος, η διατήρηση μιας υγιούς και ισορροπημένης διατροφής θα σας βοηθήσει να επισκευάσετε και να ανοικοδομήσετε τα κύτταρα του και, επομένως, να το κάνετε αναζωογονήστε την επιδερμίδα σας. Αυτή η αναγέννηση συμβαίνει κάθε 3 ή 5 εβδομάδες, οπότε η διατήρηση μιας υγιεινής διατροφής θα επιβραδύνει την πρόωρη γήρανση του δέρματος.

Για να επιτευχθεί αυτό, το κλειδί είναι καταναλώνουν φυσικά προϊόντα και αποφύγετε τα μεταποιημένα τρόφιμα με υψηλά φορτία χημικών και συντηρητικών. Θυμηθείτε ότι όσο πιο φυσικό και λιγότερο νοθευμένο είναι το φαγητό, τόσο πιο υγιές θα είναι και τόσο περισσότερο θα αντανακλάται στο δέρμα σας. Φάτε, πρώτα απ 'όλα, φρούτα και λαχανικά.

Πείτε αντίο στα σάκχαρα

Ακολουθώντας την τάση της διατροφής, τα σάκχαρα αξίζουν μια ειδική ενότητα. Και αν θέλετε να έχετε υγιές δέρμα, θα πρέπει να αποχαιρετήσετε προϊόντα γεμάτα με πρόσθετα σάκχαρα. Αυτό συμβαίνει επειδή η συνήθης κατανάλωση ζάχαρης καταστρέφει τις ίνες κολλαγόνου και προάγει την εμφάνιση ρυτίδων και λεπτών γραμμών.

Η ζάχαρη είναι εθιστική και μπορεί να φλεγώσει το πρόσωπό μας, οπότε από το UNHOW σας συνιστούμε να την εξαλείψετε από τη διατροφή σας ή να περιορίσετε πολύ την κατανάλωσή της.

Αποφύγετε τις υπερβολές

Μια άλλη από τις υπερβολές που παίζουν κόλπο στο δέρμα του προσώπου είναι το αλκοόλ, καθώς η κατάποση σε μεγάλες ποσότητες προκαλεί πρόωρη γήρανση του δέρματος και προκαλεί ερυθρότητα προκαλείται από την αύξηση των αιμοφόρων αγγείων στο πρόσωπο.

Ομοίως, το αλκοόλ μπορεί προωθούν την ακμή, ξηρό έκζεμα και ακόμη και φλέβες αραχνών, οπότε είναι απαραίτητη η μείωση της κατανάλωσης όσο το δυνατόν περισσότερο.

Αποτοξινώστε το σώμα σας

Ο καθαρισμός και η αποτοξίνωση του σώματός σας είναι απαραίτητοι εάν αναρωτιέστε πώς θα οδηγήσει επίσης σε βελτίωση του δέρματος του προσώπου, καθώς με τον καθαρισμό του σώματός σας θα επιτύχετε σταματήστε τη συσσώρευση τοξινών. Πάρτε διουρητικά τσάγια και εγχύσεις (όπως πράσινο τσάι, μαύρο τσάι ή αλογοουρά) για να σας βοηθήσουν να εξαλείψετε αυτές τις τοξίνες και σε σύντομο χρονικό διάστημα θα δείτε πώς ξεφουσκώνει το πρόσωπό σας (λόγω της εξάλειψης των συγκρατημένων υγρών) και πώς το δέρμα σας φαίνεται υπέροχο πιο απαλό και πιο φωτεινή.

Σε αυτό το άλλο άρθρο του OneHOWTO θα βρείτε τις καλύτερες εγχύσεις για την αποτοξίνωση του σώματος.

Ξεκουραστείτε τις προτεινόμενες ώρες

Έχετε μαύρους κύκλους, γκρι δέρμα και αισθάνεστε σφιχτοί; Το ασφαλέστερο είναι ότι είναι οι συνέπειες μιας κακής ανάπαυσης. Και είναι ότι ο καλός ύπνος είναι απαραίτητος όχι μόνο για να αισθάνεσαι καλύτερα, αλλά για να αναδείξεις ένα πολύ πιο φωτεινό και πιο προσεκτικό πρόσωπο.

Σημειώστε ότι το δέρμα αναγεννάται κατά τη διάρκεια της νύχτας, επειδή είναι όταν το κολλαγόνο παράγεται και όταν το αίμα ρέει καλύτερα, γι 'αυτό είναι απαραίτητο να κοιμάστε μεταξύ 7 και 9 ωρών την ημέρα για να προωθήσετε αυτήν την κυτταρική ανασυγκρότηση. Μην ξεχάσετε να πραγματοποιήσετε το δικό σας ρουτίνα καθαρισμού προσώπου πριν πάτε για ύπνο, καθώς αυτό θα ενισχύσει τα αποτελέσματα αυτής της αναγέννησης.

Άσκηση για βελτίωση του δέρματος του προσώπου

Το να παίζετε αθλήματα θα σας επιτρέψει να αισθανθείτε πολύ πιο υγιείς, κάτι που επίσης θα αντανακλάται στο δέρμα του προσώπου σας. Χάρη στην άσκηση, την κυκλοφορία του οξυγόνου και των θρεπτικών συστατικών αυξάνεται, ενώ η εφίδρωση σας επιτρέπει να εξαλείψετε όλες αυτές τις τοξίνες που δεν χρειάζεται το σώμα σας.

Ωστόσο, υπάρχουν επίσης ασκήσεις προσώπου που έχουν σχεδιαστεί ακριβώς για να βελτιώσουν την ελαστικότητα του προσώπου και να σταματήσουν την πρόωρη γήρανση, καθώς και την εμφάνιση λεπτών γραμμών και ρυτίδων. Σε αυτό το άλλο άρθρο σας προσφέρουμε 7 τέλειες ασκήσεις γιόγκα προσώπου για να ξεκινήσετε.

Μάθετε να ελέγχετε το άγχος

Αυτή η συμβουλή μπορεί να σας εκπλήξει, αλλά η αλήθεια είναι ότι συνεχές στρες και άγχος, καθώς και η κατάθλιψη και άλλες διαταραχές μπορεί να έχουν άμεσο αντίκτυπο στην υγεία του δέρματός σας. Αυτό συμβαίνει κυρίως επειδή τα συμπτώματα του στρες και του άγχους συχνά περιλαμβάνουν την εμφάνιση σπυριών στο δέρμα ή ψυχογενών κυψελών.

Για την επίλυση αυτού του προβλήματος, τίποτα καλύτερο από τον έλεγχο του τι τρώτε (προσέξτε με σάκχαρα, καφεΐνη και θεϊν) και ασκώντας άσκηση, γιόγκα και / ή διαλογισμό.

Τρόφιμα για τη βελτίωση του δέρματος του προσώπου

Όπως έχουμε ήδη πει, η ισορροπημένη διατροφή είναι απαραίτητη για τη διατήρηση του υγιούς δέρματος και τη βελτίωση της εμφάνισης του προσώπου σας. Επομένως, από την UNCOMO, σας προσκαλούμε να προσθέσετε τα ακόλουθα τρόφιμα στο εβδομαδιαίο μενού σας:

Εσπεριδοειδές: είναι πλούσια σε βιταμίνη C και θεωρούνται εξαιρετικά αντιοξειδωτικά που επηρεάζουν άμεσα την παραγωγή κολλαγόνου και πρωτεϊνών. Λεμόνι, πορτοκάλι, ασβέστης, μανταρίνι ή γκρέιπφρουτ, μεταξύ άλλων εσπεριδοειδών, δεν μπορεί να λείπει από τη διατροφή σας.
Πράσινα φυλλώδη λαχανικά: πλούσιο σε βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά, αυτά τα λαχανικά διεγείρουν την αναγέννηση του δέρματος. Προσθέστε στα πιάτα σας λάχανο, σέλινο, σπανάκι, μαρούλι, chard, ρόκα, λάχανο ...
Μούρα: χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά του σε βιταμίνη C και φλαβονοειδή, τα κόκκινα φρούτα έχουν αντιοξειδωτική ισχύ που μειώνει τη βλαβερή επίδραση των ελεύθερων ριζών, δηλαδή αποφεύγουν την καταστροφή των κυττάρων και αποτρέπουν την πρόωρη γήρανση. Προσθέστε βατόμουρα, φράουλες, σμέουρα ή βατόμουρα στα μενού σας.
ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ: είναι πλούσια σε βιταμίνη Ε και ενδείκνυνται για την προστασία του δέρματος χάρη στο γεγονός ότι μειώνουν την οξείδωση των κυττάρων. Φάτε φιστίκια, αμύγδαλα, φουντούκια ή καρύδια.
Ελαιόλαδο: η υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Ε βοηθά στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες, επομένως, συνιστάται η προσθήκη ακατέργαστου ελαιολάδου στα γεύματα για να επωφεληθούν πλήρως από τις ιδιότητες του.
Κρέας και αυγάΚαι οι δύο είναι πηγές πρωτεΐνης, βιταμίνης Β6 και σεληνίου. Χάρη στη σύνθεσή τους, επιτρέπουν να σταματήσει η απώλεια μυϊκού τόνου στο δέρμα του προσώπου, αποφεύγοντας έτσι την πρόωρη γήρανση και μειώνοντας την έλλειψη ελαστικότητας. Θυμηθείτε, ναι, μην κάνετε κατάχρηση αυτών των τροφίμων, αλλά συμπληρώστε τα υπόλοιπα.
Σπόροι: οι σπόροι chia παρέχουν αμινοξέα που καταπολεμούν την εμφάνιση ρυτίδων ή ξηρότητας. Από την πλευρά τους, οι σουσάμι παρέχουν υγιή λίπη και μεθειονίνη, ένα απαραίτητο αμινοξύ για το σχηματισμό κολλαγόνου.
Λαχανικά: η θρεπτική σύνθεση των καρότων, για παράδειγμα, βοηθά στη μείωση της χαλάρωσης και των ρυτίδων, ενώ το αγγούρι είναι ιδανικό για να μας κρατά ενυδατωμένο και να καθαρίζει το δέρμα μας σε βάθος.

Σε αυτό το άλλο άρθρο σχετικά με τα τρόφιμα που είναι καλό για το δέρμα, θα βρείτε πιο λεπτομερείς πληροφορίες.

Πώς να βελτιώσετε το δέρμα του προσώπου με οικιακές θεραπείες

Για να διατηρήσετε ένα υγιές και άψογο δέρμα, στοιχηματίστε στο σπίτι και τις φυσικές θεραπείες. Χάρη στο φυσικές μάσκες που προτείνουμε παρακάτω, θα μπορείτε να προσφέρετε ενυδάτωση, διατροφή και ομορφιά στο πρόσωπό σας, οπότε αν αναρωτιέστε πώς να φροντίσετε το δέρμα του προσώπου από το σπίτι, ακολουθήστε αυτές τις προτάσεις.

Σπιτικό τρίψιμο με βάση τη ζάχαρη

Η λεπτή ζάχαρη είναι εξαιρετική για την παρασκευή σπιτικών απολέπισης, καθώς η υφή της μπορεί να γυαλίσει το δέρμα και να αφαιρέσει τις ακαθαρσίες και τα νεκρά κύτταρα με ένα μόνο μασάζ. Εάν θέλετε να μάθετε πώς να βελτιώσετε το δέρμα του προσώπου με ανοιχτούς πόρους, ακολουθήστε τα εξής βήματα:

Ανακατέψτε μισό φλιτζάνι ζάχαρη με δύο κουταλιές της σούπας μέλι.
Απλώστε την πάστα στο πρόσωπό σας με κυκλικές κινήσεις.
10 λεπτά αργότερα, αφαιρέστε το με άφθονο νερό.

Αν θέλετε να μάθετε πώς να κάνετε σπιτικά απολέπιση για το πρόσωπο τόσο αποτελεσματικά όσο αυτό, ακολουθήστε τον σύνδεσμό μας.

Φυσική ενυδατική μάσκα

Για να τερματίσετε την ξηρότητα και τη σφίξιμο του προσώπου, σας συνιστούμε να προετοιμάσετε αυτήν την απλή και γρήγορη θεραπεία. Ρωτάτε τον εαυτό σας πώς να βελτιώσετε το παχύ δέρμα Από το πρόσωπο; Ακολουθήστε αυτά τα βήματα:

Κόψτε και τρίψτε καλά το αγγούρι. Εάν έχετε μπλέντερ, σας προτείνουμε να το αναμίξετε.
Προσθέστε δύο κουταλιές φυσικό γιαούρτι στο αγγούρι και ανακατέψτε και τα δύο συστατικά.
Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας με κυκλικές κινήσεις.
Χαλαρώστε για 15 λεπτά και αφαιρέστε την πάστα με άφθονο κρύο νερό.

Ενυδατική μάσκα για φωτεινότερη επιδερμίδα

Θέλεις να ξέρεις πώς να βελτιώσετε το ξηρό δέρμα στο πρόσωπο να ανακτήσει την ελαστικότητά του και τη φυσική του λάμψη; Ετοιμάστε δύο κουταλιές της σούπας πλιγούρι βρώμης, δύο κουταλιές της σούπας απλό γιαούρτι και ένα μέλι.

Ανακατέψτε καλά όλα τα συστατικά για να σχηματίσετε μια πάστα.
Απλώστε το μείγμα στο πρόσωπό σας με κυκλικές κινήσεις. Να θυμάστε ότι το δέρμα σας πρέπει να είναι πολύ καθαρό, οπότε μην διστάσετε να το απολέσετε πριν χρησιμοποιήσετε αυτήν τη μάσκα.
Αφήστε τη μάσκα να λειτουργεί για 15 λεπτά και αφαιρέστε με ζεστό νερό.

Για να βελτιώσετε το Φροντίδα του δέρματος, δείτε αυτές τις σπιτικές μάσκες για τέλειο δέρμα.

Συμπληρώματα για τη βελτίωση του δέρματος του προσώπου

Εκτός από τα τρόφιμα και τις οικιακές θεραπείες που έχουμε προτείνει, εάν αναρωτιέστε πώς να φροντίζετε το δέρμα Του προσώπου πρέπει να γνωρίζετε ότι υπάρχουν ορισμένα συμπληρώματα διατροφής που μπορούν να σας προσφέρουν βιταμίνες και αντιοξειδωτικές φόρμουλες για να βελτιώσετε την υγεία σας. Σε περίπτωση που θέλετε να αντιμετωπίσετε συγκεκριμένα προβλήματα όπως η ακμή ή η κυτταρική γήρανση, σας συνιστούμε να κάνετε μια καλή διατροφή και να έχετε καθημερινή ρουτίνα φροντίδας του δέρματος με προσαρμοσμένα προϊόντα.

Συμπληρώματα όπως βιταμίνη Β3, ο ψευδάργυρος, ο φροντίδα ήλιος κύμα συνένζυμο Q10, μεταξύ άλλων, θα σας βοηθήσει να βελτιστοποιήσετε τα αποτελέσματα της καθημερινής σας φροντίδας. Μπορείτε επίσης να βρείτε χρήσιμο το σπιρουλίνα, ένα συμπλήρωμα που προάγει την αναγέννηση των κυττάρων, καταπολεμά το ξηρό δέρμα και καθυστερεί την εμφάνιση ρυτίδων και άλλα σημάδια γήρανσης.

Εάν θέλετε να εισαγάγετε οποιοδήποτε από αυτά τα συμπληρώματα στη διατροφή σας, αλλά παίρνετε ήδη οποιοδήποτε φάρμακο, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε το γιατρό σας εκ των προτέρων, ώστε η μία θεραπεία να μην ακυρώσει την άλλη.

Θεραπείες για τη βελτίωση του δέρματος του προσώπου

Παρόλο που οι θεραπείες στο σπίτι είναι ιδανικές για μια πλήρη ρουτίνα φροντίδας προσώπου και για να δείτε μεγάλα οφέλη μεσοπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα, υπάρχουν επαγγελματικές θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν στην επίλυση ορισμένων προβλημάτων, εάν θέλετε να βελτιώσετε πιο γρήγορα ορισμένες πτυχές της επιδερμίδας σας. Παρουσιάζουμε μερικά από τα πιο κοινά και αποτελεσματικά:

Ραδιοσυχνότητα προσώπου: είναι μια τεχνική αναζωογόνησης, διότι μέσω εξοπλισμού τελευταίας τεχνολογίας, η ραδιοσυχνότητα λειτουργεί απευθείας με τους μυς του προσώπου για την τόνωση της αναγέννησης του δέρματος. Εάν θέλετε να ανακτήσετε τη σφριγηλότητα του δέρματός σας, αυτή η θεραπεία είναι επιτυχής.
Μικροδερμοαπόξεση: μια αισθητική θεραπεία στην οποία πραγματοποιείται μηχανική απολέπιση για την εξάλειψη των πιο επιφανειακών στρωμάτων του δέρματος και την επίτευξη ενός πιο αναζωογονητικού προσώπου (μπορεί να εξαλείψει τις ρυτίδες και τις γραμμές έκφρασης) και χωρίς κηλίδες. Αν θέλετε να ανακαλύψετε περισσότερα οφέλη από την μικροδερμοαπόξεση για το δέρμα, ρίξτε μια ματιά σε αυτό το άλλο άρθρο τουHOWTO.
Θεραπεία αναζωογόνησης προσώπου: Σε αυτήν την κατηγορία βρίσκουμε μερικές εξαιρετικές θεραπείες όπως το παλμικό σύστημα φωτός, το γέμισμα υδροξυαπατίτη ασβεστίου, τα νήματα τάνυσης, τον αναγεννητή κολλαγόνου ή τη μεσοθεραπεία προσώπου, όλα σχεδιασμένα για να μειώσουν τα σημάδια γήρανσης. Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει να ανακαλύψετε άλλες θεραπείες για την αστάθεια του προσώπου.
Αντιρυτιδικές θεραπείες: σε αυτήν την κατηγορία υπάρχουν πολλές θεραπείες που στοχεύουν στη μείωση ή την εξάλειψη τόσο των ρυτίδων όσο και των γραμμών έκφρασης. Τα πληρωτικά υαλουρονικού ή πολυγαλακτικού οξέος είναι τα πιο γνωστά, αν και υπάρχουν και άλλες τεχνικές όπως η βιοδιέγερση του προσώπου ή η παγκόσμια ανύψωση. Εάν προτιμάτε να μάθετε πώς να φτιάχνετε μια σπιτική κρέμα ρυτίδων, μην χάσετε αυτό το άλλο άρθρο.
Θεραπείες ενυδάτωσης προσώπου: με θεραπείες ενυδάτωσης προσώπου, στόχος είναι η ενίσχυση της ελαστικότητας του δέρματος, προστατεύοντάς το παράλληλα από εξωτερικές επιθέσεις και αφυδάτωση.
Αντι-ακμή θεραπείες: Μέσω χημικής απολέπισης προσώπου, οξυγόνωσης προσώπου, μεσοθεραπείας ή υαλουρονικού οξέος, μπορεί να αντιμετωπιστεί το δέρμα που επηρεάζεται από την ακμή, οπότε αν θέλετε να αποκαταστήσετε την απαλότητα και τη φυσική φωτεινότητα του προσώπου, αυτή η επιλογή είναι η πιο κατάλληλη. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο αφαίρεσης κηλίδων ακμής στο σπίτι, επισκεφθείτε αυτόν τον άλλο σύνδεσμο.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Πώς να βελτιώσετε το δέρμα του προσώπου, σας συνιστούμε να μπείτε στην κατηγορία Ομορφιά και Προσωπική Φροντίδα μας.