Πώς να αποφύγετε τα σπυράκια στο πρόσωπο

Ο σχηματισμός σπυριών στο πρόσωπο μπορεί να οφείλεται σε πολλούς παράγοντες: ορμονικές αλλαγές, βρωμιά συσσωρεύεται στους πόρους, λιπαρό πρόσωπο, κακή διατροφή και ακόμη και κληρονομικούς παράγοντες όταν πρόκειται για τις πιο σοβαρές περιπτώσεις ακμής. Παρ 'όλα αυτά, υπάρχουν τρόποι μείωση και πρόληψη την εμφάνισή του ακολουθώντας μερικές συμβουλές, στο OneHowTo.com σας δίνουμε τα κλειδιά για να τα ανακαλύψετε πώς να αποφύγετε τα σπυράκια στο πρόσωπο.

Βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε:

ο υγιεινή προσώπου Είναι πολύ σημαντικό ειδικά στην περίπτωση του λιπαρού δέρματος. Συνιστάται να πλένετε με ένα ουδέτερο σαπούνι ή ένα ειδικό τονωτικό με βάση το νερό το πρωί όταν ξυπνάμε και πριν κοιμηθούμε γιατί κατά τη διάρκεια της ημέρας ιδρώτα, κοινωνία και περιβαλλοντικά σωματίδια συσσωρεύονται στους πόρους μας παράγοντας σπυράκια.

Αν και πολλοί άνθρωποι το αγνοούν, η απολέπιση είναι ένα από τα βασικά κόλπα ομορφιάς για να κρατήσετε τα σπυράκια έξω από το πρόσωπό σας, καθώς βοηθά στην εξάλειψη των νεκρών κυττάρων που είναι υπεύθυνα για το φράξιμο των πόρων. Μία φορά την εβδομάδα απολέπιση του προσώπου σας με ειδικά προϊόντα

Δεν είναι απαραίτητο να πάτε σε ένα σαλόνι ομορφιάς για να κάνετε βαθύ καθαρισμό του προσώπου σας, απλώς πηγαίνετε σε οποιοδήποτε κατάστημα προϊόντων προσωπικής φροντίδας και αγοράστε μια μάσκα καθαρισμού που μπορείτε να εφαρμόσετε κάθε δύο εβδομάδες, αυτό θα σας βοηθήσει να κρατήσετε το πρόσωπό σας απαλλαγμένο από ακαθαρσίες και έτσι αποτρέπουν το σχηματισμό κόκκων με πολύ απλό τρόπο

Η διατροφή είναι ζωτικής σημασίας για να αποτρέψει το πρόσωπό σας να γεμίσει με σπυράκια. Ελέγξτε την κατανάλωση τηγανισμένων τροφίμων, πρόχειρου φαγητού και τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά που βάζουν το σώμα σας στο άκρο αντανακλώντας πολλές φορές την εμφάνιση του προσώπου σας

Προσθέστε στη διατροφή σας φρούτα και λαχανικά πλούσια σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά που θα σας βοηθήσουν να έχετε ένα πολύ πιο υγιές και όμορφο δέρμα, συμπεριλαμβανομένου του προσώπου.

Η ενυδάτωση είναι επίσης πολύ σημαντική για την εξάλειψη των τοξινών από το σώμα μέσω των ούρων. Καταναλώστε τουλάχιστον δύο λίτρα υγρού την ημέρα μεταξύ μεταλλικού νερού, εγχύσεων και μη συσκευασμένων φυσικών χυμών και θα παρατηρήσετε τη διαφορά στο πρόσωπό σας

Αν και η εμφάνιση των σπυριών οφείλεται στο πολλοί παράγοντες Η επαρκής υγιεινή του προσώπου και μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή θα σας βοηθήσουν να ελέγξετε και να βελτιώσετε σημαντικά το πρόβλημα. Δοκιμάστε το και θα δείτε

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Πώς να αποφύγετε τα σπυράκια στο πρόσωπο, σας συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία Βάρος και Σώματος.

Συμβουλές

• Κατά το πλύσιμο του προσώπου σας, είναι σημαντικό να το στεγνώσετε με μια πετσέτα πιέζοντας ελαφρά ελαφρά γιατί αν το κάνετε απότομα, θα μπορούσατε να επιδεινώσετε την εμφάνιση των σπυριών σας
• Είναι πολύ σημαντικό στο σπίτι να καθαρίζετε, να απολέγετε και να φροντίζετε το πρόσωπό σας για να ελέγχετε και να αποφεύγετε την εμφάνιση σπυριών