Πώς να είσαι όμορφος στο γυμναστήριο


Πολλές γυναίκες το έχουν στο μυαλό τους πήγαινε στο γυμναστήριο μπορούμε να το κάνουμε με κάθε τρόπο. Προσευχόμαστε να μην μας βλέπει κανείς σε τέτοια ρούχα και να αποφεύγουμε, με κάθε κόστος, ότι κάποιος μπορεί να εκτιμήσει τις ατέλειές μας. Αλλά εδώ έχετε τη λύση, η οποία θα σας αυξήσει αυτοεκτίμηση και νιώθεις περισσότερο σαν να πηγαίνεις στο γυμναστήριο. Επιστρέψτε στο πρακτική αθλήματα, αλλά τώρα πολύ πιο υπέροχο. Στο OneHowTo.com εξηγούμε πώς να είσαι όμορφη στο γυμναστήριο. Δώστε προσοχή στις παρακάτω συμβουλές και νιώστε φανταστικοί στο γυμναστήριο.

Εικόνα: modadiaria.es

Βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε:

Επιλέξτε ρούχα που ενισχύουν τα χαρακτηριστικά σας. Για να παίξετε αθλήματα, όχι μόνο πρέπει να είστε άνετοι, αλλά μπορείτε επίσης να φανείτε υπέροχοι. Υπάρχουν μείωση των ενδυμάτων που θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος ενώ ασκείστε και αυτό θα σας κάνει να στυλιζαρώσετε. Τέλος πάντων, επιλέξτε τα μοντέλα με τα οποία αισθάνεστε πιο άνετα και απορρίψτε το χειρότερο που έχετε στην ντουλάπα. Όσο για το χρώμα, να θυμάστε ότι το μαύρο στυλίει πάντα περισσότερο.


Ενυδατώστε τον εαυτό σας Να έχω ένα υπέροχη εμφάνιση Στο γυμναστήριο είναι απαραίτητο να ενυδατώσετε το δέρμα σας πολύ πριν ξεκινήσετε να παίζετε σπορ. Ισχύουν ενυδατική κρέμα εάν κάνετε την άσκηση μέσα, ή αντηλιακό αν επιλέξετε να παίξετε σπορ στις υπαίθριες εγκαταστάσεις.

Μακιγιάζ ναι. Μην εγκαταλείπετε το μακιγιάζ όταν πηγαίνετε στο γυμναστήριο. Φυσικά, να θυμάστε ότι αυτό πρέπει να είναι ελαφρύ και πάνω απ 'όλα αδιάβροχο. Με αυτόν τον τρόπο θα φαίνεστε εντυπωσιακοί και θα αφήσετε το δέρμα σας να οξυγονωθεί.


Χείλη 10, μάτια 10. Εάν θέλετε να προσθέσετε μια πινελιά χρώματος στα χείλη σας, κάντε το λάμψη ή κραγιόν επίσης αδιάβροχο. Στην ιδανική περίπτωση, πρέπει να είναι απαλοί και πολύ απαλοί. Όσο για τα μάτια, η καλύτερη επιλογή είναι το μάσκαρα αδιάβροχο.

Αφού κάνετε την αθλητική σας συνεδρία, βγάλτε το μακιγιάζ σας επαρκώς.


Ουρά αλόγου. Εάν έχετε μακριά μαλλιά, αυτός θα είναι ο τρόπος για να σας κάνει να φαίνεστε πανέμορφο. Επιπλέον, επιλέγοντας αυτόν τον τύπο αλογοουράς θα είστε άνετοι να κάνετε τις ασκήσεις σας

Εάν αφιερώσετε τον εαυτό σας στην άσκηση στο γυμναστήριο κολύμπι επιλέγω καπάκια σιλικόνης. Αυτά θα αποτρέψουν την επαφή των μαλλιών σας με το νερό και την καταστροφή από το χλώριο.

Για να πιω, θεμελιώδης. Θυμηθείτε όχι μόνο να φροντίζετε τον εαυτό σας στο εξωτερικό, αλλά και στο εσωτερικό. Η ενυδάτωση κατά τη διάρκεια της γυμναστικής είναι απαραίτητη για το δέρμα σας να είναι υγιές και πιο φωτεινό. Καταναλώνω νερό ή αθλητικά ποτά για την ανάκτηση των αλάτων που χάθηκαν κατά τη διάρκεια του αθλητισμού.


Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Πώς να είσαι όμορφος στο γυμναστήριο, σας συνιστούμε να μπείτε στην κατηγορία Ομορφιά και Προσωπική Φροντίδα μας.