Πώς να σταματήσετε το δάγκωμα των νυχιών με φυσικές θεραπείες

Συνήθως, λόγω νεύρων ή στρες, υπάρχει μια γενική τάση Για να δαγκώσει τα νύχια. Αυτό κάνει τα χέρια να μην φαίνονται όμορφα, αλλά το αντίθετο, εκτός από τον πόνο πολλών πόνων και πόνων που είναι εύκολο να αποφευχθούν. Από το OneHowTo.com θέλουμε να σας βοηθήσουμε. Γι 'αυτό, προτείνουμε μια σειρά φυσικών θεραπειών με την οποία θα είστε σε θέση να κυριαρχήσετε αυτήν την ώθηση και να επιδείξετε όμορφα χέρια.

Βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε:

Μπορείς να ξεκινήσεις με ένα γαρίφαλο σκόρδο. Ξεφλουδίστε το και κόψτε το στη μέση. Στη συνέχεια, τρίψτε το σε κάθε ένα από τα νύχια σας. Η γεύση του θα σας κάνει να μην δαγκώνετε άμεσα τα νύχια σας. Μια κλασική και πολύ αποτελεσματική θεραπεία.

Όπως και στην προηγούμενη περίπτωση, μπορείτε να τρίψετε ένα λεμόνι. Ανοίξτε το στη μέση και τρίψτε κάθε ένα από τα νύχια σας. Η έντονη γεύση του, που θα σας διαρκέσει για ώρες, θα σας εμποδίσει να συνηθίσετε να μην δαγκώνετε τα νύχια σας.

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τσάι από βότανα για να σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε, όπως linden ή βαλεριάνα. Θα επιτύχετε μια πολύ πιο ήρεμη κατάσταση και αυτόματα μπορείτε να σταματήσετε να δαγκώνετε τα νύχια σας, χωρίς καμία προσπάθεια.

Ομοίως, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα αρωματική κρέμα χεριών. Με αυτόν τον τρόπο, όταν τα βάζετε στο στόμα σας και η γεύση τους έρχεται σε εσάς, θα τα απορρίψετε αυτόματα. Έτσι, μόλις επαναλάβετε αυτήν την πράξη μερικές φορές, θα δείτε πώς σταματάτε να δαγκώνετε τα νύχια σας.

Εάν οι παραπάνω μέθοδοι δεν έχουν δουλέψει για εσάς, μπορείτε να δοκιμάσετε μια ελαφρώς πιο δραστική φόρμουλα. Είναι περίπου ελαστική μέθοδος: βάζετε ένα ελαστικό στους καρπούς σας και κάθε φορά που πηγαίνετε να δαγκώσετε τα νύχια σας και να το δείτε, τεντώστε το και αφήστε το. Αυτή η δράση θα σας επιτρέψει να αισθανθείτε πόνο και να το συσχετίσετε με το δάγκωμα των νυχιών σας. Αποτελεσματική, δεν αποτυγχάνει ποτέ.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Πώς να σταματήσετε το δάγκωμα των νυχιών με φυσικές θεραπείες, σας συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία Βάρος και Σώματος.

Συμβουλές

• Εάν είναι αδύνατο για εσάς με αυτές τις θεραπείες, επισκεφθείτε έναν ειδικό.