Γιατί η Paula Echevarría τρώει λάδι νυχτολούλουδου για πρωινό;
Η Paula Echevarría έχει άπειρα μυστικά ομορφιάς και σήμερα αποκάλυψε ένα από αυτά: το έλαιο νυχτολούλουδου. Εάν δεν γνωρίζετε τις ιδιότητές του, θα σας ενημερώσουμε για αυτές.
Πριν από λίγες μέρες, εξετάσαμε τα ορόσημα της Paula Echevarría, η οποία μόλις γύρισε 15 χρόνια μαζί μας ως ηθοποιός και διασημότητα. Μιλήσαμε, μεταξύ άλλων, για το πόσο νέος παραμένει παρά το πέρασμα του χρόνου: την ίδια γλυκιά χειρονομία και τον ίδιο υπέροχο άντρα. Ακριβώς σήμερα, Η ηθοποιός μας αποκάλυψε μέσω των ιστοριών της στο Instagram τι έχει συνήθως για πρωινό. Μεταξύ των διαφορετικών πραγμάτων που έχει διδάξει είναι ένα μαργαριτάρι λάδι νυχτολούλουδου και σας λέμε ποια οφέλη μπορεί να σας προσφέρει.
Ακόμα κι αν Το πρωινό της Paula Echevarría θα μπορούσε να βελτιωθεί αλλάζοντας δύο λεπτομέρειεςΕίναι αλήθεια ότι είναι πολύ υγιές και ισορροπημένο. Σύμφωνα με τις συμβουλές ότι οι διατροφολόγοι και οι βιοχημικοί της κλινικής Futurlife 21, Elena και María, συνήθως εξαπλώθηκαν μέσω κοινωνικών δικτύων, είναι καλύτερα να πάρετε ολόκληρο το φρούτο παρά να συμπιεστεί. Με αυτόν τον τρόπο διατηρούμε τις ίνες του. Κατά την παρασκευή χυμού παίρνουμε μόνο τη ζάχαρη από τα φρούτα.
Από την άλλη πλευρά, πρέπει να θυμόμαστε ότι η σακχαρίνη και τα τεχνητά γλυκαντικά ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΥΓΙΕΙ. Στην πραγματικότητα, προτιμούν την εμφάνιση σπλαχνικού λίπους, όπως σας είπαμε όταν σας είπαμε για τους θρεπτικούς μύθους που όλοι θέλαμε να γνωρίζουμε πριν.
Επίσης, ίσως τρώγοντας υγιή λίπη μέσω φουντουκιών, Η Paula θα μπορούσε να αντικαταστήσει το αβοκάντο με κατσικίσιο τυρί για να προσθέσει περισσότερη πρωτεΐνη στο πρωινό της. Πάντα το καλύτερο 100% ψωμί ολικής αλέσεως. Για να βεβαιωθείτε ότι συμβαίνει αυτό, δοκιμάστε να το κάνετε στο σπίτι.
Συμπλήρωμα διατροφής της Paula Echevarría
Αυτό που τράβηξε την προσοχή μας για το πρωινό της Paula Echevarría, όπως αναφέραμε παραπάνω, είναι το δισκίο λάδι νυχτολούλουδου που έχετε στο πιάτο σας. Έχετε ακούσει ποτέ για αυτό; Σύμφωνα με την Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια των Τροφίμων (EFSA), αυτά είναι δικά τους βασικά χαρακτηριστικά:
- Το λάδι νυχτολούλουδου που παίρνετε Paula Echevarría βελτίωση του εμμηνορροϊκή υγεία
- Ευνοεί το ορμονική ρύθμιση
- Ευνοεί ο μείωση ορισμένων συμπτωμάτων κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως σαν πόνος στο στήθος
- Μπορεί επίσης να περιέχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες
- Συμβάλλει στην εμφάνιση του ελαστικότητα του δέρματος
Ως εκ τούτου, το δισκίο που παίρνει η ηθοποιός της Αστούριας κάθε πρωί είναι πολύ ευεργετικό για το σώμα μας. Μπορείτε να το βρείτε σε βοτανολόγους ή σε ορισμένα ηλεκτρονικά καταστήματα.
Εδώ σας παρουσιάζουμε ένα στο οποίο μπορείτε να βρείτε Promofarma και λάβετε σε 24 ώρες με μόνο 16,75 ευρώ. Συνιστάται να παίρνετε δύο κάψουλες την ημέρα το πρωί Έτσι, στη συσκευασία που σας δείχνουμε παρακάτω, θα έχετε μαργαριτάρια για συνολικά 137 ημέρες.
Δεν μπορούμε να ξεχάσουμε ότι τα ζητήματα συμπλήρωσης είναι ευαίσθητα και ότι πάντα πρέπει να έχετε τη συμβουλή ενός ειδικού να γνωρίζουμε πότε μπορούμε ή δεν μπορούμε να τα πάρουμε.