Σπιτικές κρέμες για την καύση λίπους

Μια καθιστική ζωή και μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και ζάχαρη μπορεί γρήγορα να έχει ορατά αποτελέσματα στο σώμα μας, προκαλώντας αύξηση βάρους και συσσώρευση λίπους σε περιοχές όπως η κοιλιά, τα πόδια ή οι γλουτοί. Για να διορθώσετε μια τέτοια κατάσταση, τίποτα καλύτερο από το να αρχίσετε να τρώτε υγιεινά μειώνοντας σημαντικά τις θερμίδες που τρώμε και μετακινώντας καθημερινά κάνοντας κάποια σωματική άσκηση. Σε αυτά, είναι δυνατό να προσθέσετε τη χρήση ορισμένων μειώνοντας τις κρέμες που επιταχύνουν την απώλεια σωματικού λίπους που αναζητούμε. Εάν θέλετε να μάθετε πώς να τα φτιάξετε μόνοι σας και να εξοικονομήσετε λίγα χρήματα, δώστε προσοχή σε αυτό το άρθρο OneHowTo στο οποίο σας δείχνουμε πώς να φτιάξετε σπιτικές κρέμες για να κάψετε λίπος.

Δείκτης

1. Πώς λειτουργούν οι κρέμες καύσης λίπους;
2. Κρέμα καύσης λίπους καφέ
3. Camphor and Vicks Vaporub Fat Burning Cream
4. Λευκή κρέμα καύσης ιωδίου
5. Κρέμα Καύσης Λίπους από Αλόη Βέρα, Ευκάλυπτο και Λεμόνι
6. Κόλπα για την εφαρμογή κρεμών καύσης λίπους

Πώς λειτουργούν οι κρέμες καύσης λίπους;

Οι κλήσεις κρέμες καύσης ή μείωσης λίπους Λειτουργούν αυξάνοντας τη ροή του αίματος στην περιοχή όπου εφαρμόζεται, βοηθώντας έτσι το σώμα να διαλύστε όλα αυτά τα αποθέματα λίπους που έχουν συσσωρευτεί και που δίνουν μια μάλλον αντιαισθητική εμφάνιση και μεγαλύτερο όγκο σε ορισμένα μέρη του σώματος. Έχουν επίσης ορισμένες ουσίες που, όταν εφαρμόζονται, προκαλούν μια αίσθηση κρύου, η οποία διευκολύνει την μεγαλύτερη αποστράγγιση και την επιβεβαίωση των ιστών του δέρματος.

Εάν είστε σταθεροί στη χρήση του και συνοδεύετε την εφαρμογή του με μια καλή διατροφή και με λίγα αθλήματα, θα είστε σε θέση να διαμορφώσετε τη φιγούρα σας και να επιδείξετε πιο λείο, πιο σφριγηλό και πιο όμορφο δέρμα.

Κρέμα καύσης λίπους καφέ

Η καφεΐνη όχι μόνο είναι ένα διεγερτικό συστατικό που μπορεί να μας επανενεργοποιήσει κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά είναι επίσης ένας εξαιρετικός σύμμαχος για τη μείωση και αφαιρέστε το συσσωρευμένο λίπος σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος, όπως η κοιλιά, οι μηροί ή οι γλουτοί. Ίσως αναρωτιέστε ποιος είναι ο πραγματικός λόγος για αυτό το αποτέλεσμα, καλά θα πρέπει να γνωρίζετε ότι, όταν χρησιμοποιείται τοπικά, δρα ενεργοποιώντας την κυκλοφορία του αίματος και προσβάλλει άμεσα τις εναποθέσεις λίπους, καθιστώντας τα διαλυμένα αποτελεσματικά. Επίσης, την ίδια στιγμή μειώνει την κυτταρίτιδα και παρέχει μεγαλύτερη σφριγηλότητα στο δέρμα.

Συστατικά:

• 1/2 φλιτζάνι αλεσμένο καφέ
• 1 φλιτζάνι λευκή ζάχαρη
• 3/4 φλιτζάνι ελαιόλαδο

παρασκευή: Ανακατέψτε τα τρία συστατικά σε ένα μπολ μέχρι να πάρετε μια σταθερή πάστα που μπορεί να απλωθεί στο δέρμα. Εφαρμόστε την κρέμα καύσης λίπους του καφέ στην περιοχή που πρόκειται να αντιμετωπιστεί χρησιμοποιώντας κυκλικό και απαλό μασάζ, καλύψτε την περιοχή με πλαστικό περιτύλιγμα και αφήστε την να δράσει για τουλάχιστον 20 λεπτά.

Camphor and Vicks Vaporub Fat Burning Cream

Το επόμενο κρέμα καύσης λίπους Δρα μέσω ενός κρύου και θερμικού αποτελέσματος σε επιφανειακό επίπεδο που επιτρέπει την επανενεργοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος, την επιβεβαίωση των ιστών του δέρματος και την ευνοϊκή διάλυση των αποθηκευμένων λιπών. Περιέχει Vicks vaporub, αυτή η αλοιφή με μέντορα που χρησιμοποιείται παραδοσιακά για τη βελτίωση κρυολογήματος και αναπνευστικών προβλημάτων, η οποία επιτρέπει να σφίγγει το δέρμα και να το αποτρέψει από τη χαλάρωση, εκτός από κάμφορα που είναι μια ουσία που ευνοεί την τοπική εφίδρωση και την αποβολή των τοξινών.

Συστατικά:

• 8 κουταλιές της σούπας Vicks Vaporub
• 3 κουταλιές αιθυλική αλκοόλη
• 3 κουταλιές της σούπας
• μισό χάπι καμφοράς

παρασκευή: για να ξεκινήσετε, σπάστε το δισκίο καμφοράς σε λεπτή σκόνη, προσθέστε το Vicks Vaporub, το αλκοόλ και τη σόδα ψησίματος. Ανακατέψτε προσεκτικά όλα τα συστατικά και αποθηκεύστε την κρέμα που λαμβάνεται σε ένα δοχείο με καπάκι, ώστε να μπορείτε να τη διατηρήσετε για αρκετές ημέρες. Εφαρμόστε με τον ίδιο τρόπο όπως τον προηγούμενο, τυλίγοντας την περιοχή με πλαστικό περιτύλιγμα και αφήστε το να δράσει για τουλάχιστον 20 λεπτά.

Λευκή κρέμα καύσης ιωδίου

ο λευκό ιώδιο ή άχρωμο ιώδιο Είναι ένα στοιχείο που εάν περιλαμβάνεται σε μια συσφικτική κρέμα μπορεί να αυξήσει σημαντικά τις επιπτώσεις της σε εκείνες τις περιοχές που θέλουμε να χάσουμε βάρος ή να μειώσουμε τα μέτρα. Ειδικά, αυτό οφείλεται στο ότι αυξάνει τον ενεργειακό μεταβολισμό και καίει υπερβολικό λίπος που έχει συσσωρευτεί στην περιοχή. Για να κάνετε την ακόλουθη κρέμα καύσης λίπους, πρέπει να αγοράσετε λευκό ιώδιο για εξωτερική χρήση, μπορείτε να το βρείτε στα φαρμακεία και να ακολουθήσετε τις οδηγίες που αναφέρονται παρακάτω.

Συστατικά:

• 2 κουταλιές της συνηθισμένης συσφικτικής κρέμας σας
• 1 κουταλιά της σούπας λευκό ιώδιο
• 1 κουταλιά της σούπας αλόη βέρα

παρασκευή: ανακατέψτε όλα τα συστατικά μέχρι να πάρετε μια ομοιογενή και συνεπή κρέμα. Εφαρμόστε το στην επιθυμητή περιοχή, δίνοντας σταθερά κυκλικά μασάζ και χρησιμοποιήστε τις αρθρώσεις σας έτσι ώστε να απορροφηθεί πλήρως.

Κρέμα Καύσης Λίπους από Αλόη Βέρα, Ευκάλυπτο και Λεμόνι

Με την ευκαιρία αυτή, προτείνουμε ένα κρέμα αφαίρεσης λίπους που δρα επίσης μέσω του ψυχρού αποτελέσματος που προσφέρει ο ευκάλυπτος, βοηθώντας στην εξομάλυνση του δέρματος και τη μείωση του όγκου, και το οποίο έχει επίσης τις αναγεννητικές ιδιότητες της αλόης βέρα, ιδανικό για σύσφιξη, τόνωση και καταπολέμηση προβλημάτων του δέρματος, όπως ραγάδες.

Συστατικά:

• 150 ml ενυδατική κρέμα σώματος
• 1 φύλλο αλόης βέρα ή τζελ αλόης βέρα
• 1/2 φλιτζάνι ευκάλυπτος
• χυμός 1 λεμονιού

παρασκευή: Σε ένα μπολ, αναμείξτε πρώτα την κρέμα κρουνών με το τζελ αλόης βέρα. Ανακατέψτε και στη συνέχεια προσθέστε τον ευκάλυπτο και το χυμό λεμονιού. Απλά ανακατέψτε, ώστε όλα να είναι ενσωματωμένα και voila! Απλώστε την κρέμα με κυκλικό μασάζ μέχρι να δείτε ότι έχει απορροφηθεί πλήρως.

Κόλπα για την εφαρμογή κρεμών καύσης λίπους

Ολα αυτά σπιτικές κρέμες Μπορείτε να τα εφαρμόσετε σε περιοχές όπου έχετε μεγαλύτερη ποσότητα συσσωρευμένου λίπους, όπως η κοιλιά, οι μηροί, οι γλουτοί, οι βραχίονες κ.λπ. και για να είναι πολύ πιο αποτελεσματική αυτή η εφαρμογή και μπορείτε να επιτύχετε καλά αποτελέσματα, συνιστούμε να λάβετε υπόψη τα εξής:

• Εφαρμόστε την αναγωγική κρέμα 2 φορές την ημέρα, τόσο το πρωί όσο και το βράδυ.
• Κάνετε κυκλικά μασάζ στην περιοχή ενώ το εφαρμόζετε, ασκώντας κάποια πίεση για να κινητοποιήσετε τις εναποθέσεις λίπους που υπάρχουν εκεί.
• Να το εφαρμόζετε πάντα σε πολύ καθαρό δέρμα έτσι ώστε η απορρόφηση να είναι ολική.
• Για να βελτιώσετε το αποτέλεσμα καύσης λίπους, τυλίξτε την περιοχή με πλαστικό περιτύλιγμα μετά την εφαρμογή της κρέμας και μείνετε μαζί της για περίπου 20 λεπτά.

Να θυμάστε ότι η χρήση αυτών των λοσιόν πρέπει να συμπληρώνεται με την κατανάλωση τροφών χαμηλών θερμίδων και υγιών και μια καλή ρουτίνα σωματικής άσκησης, διαφορετικά δεν θα είναι δυνατόν να χάσετε βάρος και να τερματίσετε αυτό το τοπικό λίπος που σας ανησυχεί τόσο πολύ.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Σπιτικές κρέμες για καύση λίπους, σας συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία Βάρος και Σώματος.