Σπιτικές κρέμες για κυτταρίτιδα στα πόδια και τους γλουτούς

Ψάχνετε φυσικούς τρόπους για να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα; Εάν ναι, πρέπει να γνωρίζετε ότι είναι πολύ αποτελεσματικό στη χρήση σπιτικές κρέμες κατά της κυτταρίτιδας, εκτός από την εξισορρόπηση της διατροφής και τη μέτρια άσκηση κάθε μέρα. Έτσι, αν ρωτήσετε τον εαυτό σας πώς να αφαιρέσετε γρήγορα την κυτταρίτιδα από τα πόδια Μην διστάσετε να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτές τις κρέμες που θα σας βοηθήσουν να χάσετε συσσωρευμένο λίπος και να σφίξετε το δέρμα. Υπάρχουν πολλές κρέμες με αυτό το αποτέλεσμα στην αγορά, αλλά αναμφίβολα είναι δυνατόν να έχουμε επίσης πολύ αποτελεσματικά φυσικά συστατικά για την καταπολέμηση αυτού του προβλήματος με υγιή και φθηνότερο τρόπο. Έτσι, αν τολμάτε να προετοιμάσετε στο σπίτι μερικά από τα καλύτερα σπιτικές κρέμες για κυτταρίτιδα στα πόδια και τους γλουτούς Συνεχίστε να διαβάζετε αυτό το άρθρο oneHOWTO και μην χάσετε λεπτομέρειες σχετικά με τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε και πώς να τα χρησιμοποιήσετε για απίστευτα αποτελέσματα.

Δείκτης

1. Οικιακή θεραπεία με καφέ για κυτταρίτιδα - βήμα προς βήμα σπιτική κρέμα
2. Σπιτική κρέμα από σπόρους αβοκάντο και έλαιο δεντρολίβανου για την κυτταρίτιδα
3. Σπιτική κρέμα κατά της κυτταρίτιδας με αλόη βέρα και ξύδι μήλου
4. Κρέμα κατά της κυτταρίτιδας με λάδι καρύδας, πορτοκάλι και λεμόνι

Οικιακή θεραπεία με καφέ για κυτταρίτιδα - βήμα προς βήμα σπιτική κρέμα

Ο καφές Είναι ένα από τα φυσικά συστατικά που δεν μπορείτε να χάσετε στη θεραπεία κατά της κυτταρίτιδας, γιατί χάρη στο υψηλό επίπεδο καφεΐνης που περιέχει επιταχύνει τη ροή του αίματος, μειώνοντας τις συσσωρευμένες αποθέσεις λίπους στα διάφορα στρώματα του δέρματος και βοηθώντας επίσης στην εξάλειψή τους ενώ συσφίγγει το δέρμα. Αν θέλετε να μάθετε πώς να φτιάξετε μια σπιτική κρέμα καφέ για κυτταρίτιδα στα πόδια και τους γλουτούς και πώς πρέπει να το χρησιμοποιήσετε προσέξτε αυτές τις ενδείξεις:

Συστατικά

• 1/4 φλιτζάνι αλεσμένο καφέ
• 1 φλιτζάνι ελαιόλαδο
• 1 φλιτζάνι ζάχαρη (θα βοηθήσει στην απολέπιση αφήνοντας τον καφέ να λειτουργεί καλύτερα)

Προετοιμασία και θεραπεία

• Επιλέξτε ένα μεγάλο δοχείο και προσθέστε τα συστατικά σε αυτό στις αναφερόμενες ποσότητες και ανακατέψτε καλά μέχρι να πάρετε μια ομοιόμορφη πάστα.
• Εάν πιστεύετε ότι για να εφαρμόσετε αυτήν την κρέμα, έχετε πάρα πολύ παχύρρευστο προσθέστε λίγο περισσότερο ελαιόλαδο, αλλά αν αντίθετα το βλέπετε πολύ υγρό προσθέστε περισσότερο καφέ.
• Μπορείτε να αρχίσετε να το χρησιμοποιείτε μόλις το τελειώσετε και, για αυτό, θα πρέπει να εφαρμόσετε την κρέμα στα πόδια και τους γλουτούς με έντονα μασάζ και σε κύκλους για να διεγείρετε περαιτέρω την κυκλοφορία και την επίδραση αυτών των συστατικών.
• Αφήστε το να δράσει για 5 έως 10 λεπτά πριν αφαιρέσετε την κρέμα με άφθονο κρύο νερό.

Αυτή η κρέμα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε 3 φορές την εβδομάδα για να παρατηρήσετε τα αποτελέσματα σε σύντομο χρονικό διάστημα. Θα παρατηρήσετε ότι ο καφές απολέγει και διεγείρει το συσσωρευμένο λίπος ώστε να αφαιρείται εύκολα και το ελαιόλαδο τρέφει και ενυδατώνει βαθιά το δέρμα βοηθώντας να τον σφίξει.

Μάθετε σε αυτό το άλλο άρθρο HOWTO όλες τις λεπτομέρειες σχετικά με τον τρόπο εξάλειψης της κυτταρίτιδας με τον καφέ.

Σπιτική κρέμα από σπόρους αβοκάντο και έλαιο δεντρολίβανου για την κυτταρίτιδα

Ένα άλλο από τα καλύτερα θεραπείες κατά της κυτταρίτιδας είναι να φτιάξετε μια κρέμα με έλαιο δεντρολίβανου και σπόρους αβοκάντο. Το λάδι αυτού του φυτού, αν και μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί αλκοόλη δενδρολίβανου, είναι πολύ αποτελεσματικό στην εξάλειψη του συσσωρευμένου λίπους χάρη στην επανενεργοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος και βοηθά στην άρση των αποθέσεων λίπους και την εξάλειψή τους. Επιπλέον, ο σπόρος αβοκάντο περιέχει πολλά αντιοξειδωτικά και θρεπτικά συστατικά, έχει περισσότερα αντιοξειδωτικά από τα υπόλοιπα φρούτα, τα οποία συμβάλλουν στη μείωση της κυτταρίτιδας και δίνουν στο δέρμα την σκληρότητα και την ελαστικότητα. Έτσι, για να το κάνετε αυτό σπιτική κρέμα κατά της κυτταρίτιδας με έλαιο δενδρολίβανου και σπόρους αβοκάντο πρέπει να ακολουθήσετε αυτά τα απλά βήματα:

Συστατικά

• 1 κουταλιά της σούπας δεντρολίβανο
• 1 σπόρος αβοκάντο
• 3 κουταλιές της σούπας νερό

Προετοιμασία και οδηγίες χρήσης

1. Με τη βοήθεια ενός κονιάματος, κονιοποιήστε τον σπόρο αβοκάντο.
2. Ανακατέψτε το νερό με τη σκόνη και στη συνέχεια προσθέστε το λάδι δεντρολίβανου ή αλκοόλ και ανακατέψτε μέχρι να πάρετε μια κρεμώδη πάστα.
3. Εφαρμόστε το στην περιοχή από την οποία θέλετε να εξαλείψετε την κυτταρίτιδα με απαλά κυκλικά μασάζ και αφήστε την να δράσει για 20 ή 30 λεπτά πριν την αφαιρέσετε με άφθονο κρύο νερό.

Αυτό είναι ένα από τα καλύτερα θεραπείες για την κυτταρίτιδα στα πόδια και τους γλουτούς και μπορείτε να το εφαρμόσετε 3 φορές την εβδομάδα για να έχετε πολύ καλά αποτελέσματα.

Σπιτική κρέμα κατά της κυτταρίτιδας με αλόη βέρα και ξύδι μήλου

Χωρίς αμφιβολία, ένα από τα θεραπείες για την κυτταρίτιδα και την αστάθεια ότι δεν μπορούμε να σταματήσουμε να χρησιμοποιούμε αν θέλουμε να τερματίσουμε αυτό το πρόβλημα στα πόδια και τους γλουτούς ξίδι μηλίτη μήλου και αλόη βέρα ή αλόη. Αυτή είναι μια από τις καλύτερες θεραπείες για την κυτταρίτιδα και την αστάθεια, καθώς το ξίδι μηλίτη μήλου βοηθά στην καταστροφή του συσσωρευμένου υπερβολικού λίπους και στην εξάλειψη των τοξινών από το σώμα και στην περίπτωση της αλόης βέρα θα μας βοηθήσει να ενυδατώσουμε βαθιά το δέρμα και να το αναζωογονήσουμε, τονώνοντάς το και του δίνει μεγαλύτερη ελαστικότητα. Δώστε προσοχή σε αυτά τα βήματα για να το κάνετε αυτό σπιτική κρέμα για την εξάλειψη της κυτταρίτιδας:

Συστατικά

• 1 μεγάλο ποτήρι πολτό ή τζελ αλόης βέρα
• 5 κουταλιές ξύδι μήλου μηλίτη
• 1 κουτάλι ζάχαρης

Προετοιμασία και θεραπεία

1. Αφαιρέστε τον πολτό από το φύλλο αλόης εάν δεν έχετε το τζελ και το βάζετε σε ένα δοχείο.
2. Προσθέστε το ξίδι μηλίτη και τη ζάχαρη και ανακατέψτε καλά όλα τα συστατικά μέχρι να γίνει ομοιόμορφη κρέμα.
3. Με τα δάχτυλά σας απλώστε την κρέμα στα πόδια και τους γλουτούς με κυκλικό και απαλό μασάζ.
4. Αφήστε το να δράσει για 20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε την περιοχή με άφθονο φρέσκο ​​νερό.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την σπιτική κρέμα και να κάνετε αυτή τη θεραπεία 4 φορές την εβδομάδα και θα δείτε αποτελέσματα σε λίγες εβδομάδες.

Κρέμα κατά της κυτταρίτιδας με λάδι καρύδας, πορτοκάλι και λεμόνι

Αν θέλεις εξαλείψτε γρήγορα την κυτταρίτιδα στους γλουτούς και τα πόδια δεν μπορείτε να χάσετε την ακόλουθη συνταγή σπιτική κρέμα κατά της κυτταρίτιδας. Για να φτιάξετε αυτήν την κρέμα, σας προτείνουμε να χρησιμοποιήσετε 3 πολύ ευεργετικά συστατικά για να εξαλείψετε τόσο το συσσωρευμένο λίπος σε αποθέσεις κάτω από το δέρμα όσο και για να σφίξετε και να τονίσετε στο μέγιστο. Αναφερόμαστε στο λάδι καρύδας, το πορτοκάλι και το λεμόνι.

ο βιολογικό λάδι καρύδας Χρησιμοποιείται όλο και περισσότερο για τη θεραπεία προβλημάτων υγείας και για την επίλυση αισθητικών προβλημάτων, καθώς και για την πρόληψή τους. Ένα από τα σπουδαία αποτελέσματα αυτού του λαδιού είναι η εξαιρετική του ικανότητα ενυδάτωσης και επιδιόρθωσης που βοηθά στον τόνο και τη σύσφιξη του δέρματος. Όμως, η αντι-κυτταρίτιδα δύναμη αυτής της κρέμας βρίσκεται στο λεμόνι και πορτοκάλι, δύο εσπεριδοειδή που θα βοηθήσουν στην εξάλειψη αυτού του συσσωρευμένου λίπους με φυσικό τρόπο, διεγείροντας το κάψιμό του και τη δράση του λεμφικού συστήματος.

Συστατικά

• 5 κουταλιές της σούπας βιολογικό λάδι καρύδας
• 1/2 ποτήρι χυμό λεμονιού ή 10 σταγόνες αιθέριο λεμόνι
• 1 ποτήρι χυμό πορτοκάλι (ή γκρέιπφρουτ αν δεν έχουμε πορτοκάλια)

Προετοιμασία και οδηγίες χρήσης

1. Σε ένα δοχείο προσθέστε όλα τα συστατικά στις αναφερόμενες ποσότητες και ανακατέψτε μέχρι να παραμείνει ομοιογενής κρέμα.
2. Όταν κρυώσει, καθώς περιέχει λάδι καρύδας, θα παραμείνει σαν σκληρυμένο τζελ και, επομένως, όταν πάτε να το χρησιμοποιήσετε, θα πρέπει να το θερμάνετε για λίγα δευτερόλεπτα στο φούρνο μικροκυμάτων ή σε υδατόλουτρο.
3. Εφαρμόστε το στις περιοχές των ποδιών και των γλουτών όπου θέλετε να εργαστείτε ειδικά για το πρόβλημα της κυτταρίτιδας και των συγκρατημένων υγρών.
4. Κάντε μασάζ με απαλό και κυκλικό τρόπο και αφήστε το να ξεκουραστεί και ενεργήστε για 10 λεπτά πριν το αφαιρέσετε με άφθονο κρύο νερό.

Σας συνιστούμε να το χρησιμοποιήσετε 3-4 φορές την εβδομάδα για να παρατηρήσετε καλά αποτελέσματα σε λίγες μέρες. Θα το δείτε σύντομα, αρκεί να τρώτε μια καλή διατροφή και να κάνετε κάποια άσκηση, το κυτταρίτιδα στα πόδια και τους γλουτούς θα μειωθεί πολύ.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Σπιτικές κρέμες για κυτταρίτιδα στα πόδια και τους γλουτούς, σας συνιστούμε να μπείτε στην κατηγορία Ομορφιά και Προσωπική Φροντίδα μας.