Πώς να αποκτήσετε δέρμα χωρίς σπυράκια

Φόρεσε ένα καθαρό δέρμα χωρίς σπυράκια! Η εμφάνιση της ακμής οφείλεται σε διαφορετικούς παράγοντες, όπως η διατροφή, ο τύπος των προϊόντων που χρησιμοποιείτε για τις θεραπείες ομορφιάς και την υγιεινή σας. Είναι σημαντικό, εάν έχετε λιπαρό ή επιρρεπές στην ακμή δέρμα, να προσέχετε και να το αντιμετωπίζετε με τα καλύτερα προϊόντα για το δέρμα σας. Σε αυτό το άρθρο OneHowTo θα σας πούμε πώς να αποκτήσετε δέρμα χωρίς σπυράκια Υποδεικνύοντας βασικές πτυχές όπως καθαρισμό, φαγητό ή εβδομαδιαία φροντίδα που πρέπει να ακολουθήσετε. Σημειώστε και δείξτε μια τέλεια επιδερμίδα!

Βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε:

Προς την φροντίστε το δέρμα σας με ακμή Το πρώτο πράγμα που πρέπει να λάβετε υπόψη είναι τα μέτρα υγιεινής που πρέπει να ακολουθήσετε, επειδή το λιπαρό δέρμα απαιτεί βαθύ καθαρισμό τόσο το πρωί όσο και το βράδυ. Επομένως, θα πρέπει να πλένετε καλά το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα και, πάντα, να το κάνετε με τα σωστά προϊόντα για τον τύπο του χόριτός σας: πρέπει να είναι κατάλληλα για λιπαρά δέρματα ή σαπούνια χωρίς λάδι ("χωρίς λάδι" είναι το όνομα με το οποίο χρησιμοποιείται). γνωρίζετε στην αγορά).

Με αυτήν τη ρουτίνα καθαρισμού, μπορείτε να καθαρίσετε τους πόρους και, επομένως, εάν υπήρχε ενσωματωμένη βρωμιά, μπορείτε να την αφαιρέσετε και να τον καθαρίσετε. Τη νύχτα καταφέρνετε να εξαλείψετε τα υπολείμματα που έχετε συσσωρεύσει κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά το πλύσιμο το πρωί είναι επίσης απαραίτητο γιατί κατά τις ώρες ύπνου είναι όταν τα κύτταρα μας ανανεώνονται και, επομένως, τα αφήνουμε να είναι καθαρά και οξυγονωμένα.

Εάν θέλετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό το θέμα, σας προσκαλούμε να συμβουλευτείτε το άρθρο μας σχετικά με τον τρόπο καθαρισμού του δέρματος με ακμή.

Συνιστάται επίσης, μετά από κάθε ανύψωση προσώπου, ενυδατώστε το πρόσωπό σας έτσι ώστε να είναι σε βέλτιστες συνθήκες, αλλά, όπως έχουμε αναφέρει, πρέπει να επιλέξετε το πιο κατάλληλο προϊόν για τον τύπο του δέρματός σας και να επιλέγετε πάντα ένα που δεν επιδεινώνει την λιπαρή κατάσταση του δέρματος σας. Τα λιπαρά ή αυτά που ειδικεύονται στο λιπαρό δέρμα είναι αυτά που θα πάνε καλύτερα στην περίπτωσή σας.

Σε περίπτωση που έχετε άφθονη ακμή Συνιστάται να πάτε στη διαβούλευση με ένα δερματολόγος ποιος θα είναι υπεύθυνος για τη σύσταση μιας συγκεκριμένης κρέμας ή θεραπείας για τη θεραπεία της επιδερμίδας σας με ακμή; Εάν εφαρμόσετε μια κρέμα, θα πρέπει να προηγείται της ενυδατικής κρέμας και, στη συνέχεια, μπορείτε να εφαρμόσετε την ενυδατική σας κρέμα, αλλά προσπαθείτε να μην λερώσετε τις περιοχές όπου έχετε ακμή, καθώς ο στόχος είναι να τις στεγνώσετε και να εξαφανιστούν.

Για να έχετε δέρμα χωρίς σπυράκια, είναι σημαντικό αυτό σταματήστε να αγγίζετε το πρόσωπό σας. Λάβετε υπόψη ότι το λίπος είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους εμφανίζεται η ακμή, οπότε αν το αγγίζουμε όλη μέρα παίρνουμε τη βρωμιά στα χέρια μας για εμφύτευση στο πρόσωπο και, επομένως, αποθηκεύουμε το λίπος.

Κατά τον ίδιο τρόπο συνιστάται επίσης σπρώξτε τα μαλλιά μακριά από το πρόσωπο Για να αποφευχθεί ότι η βρωμιά που συσσωρεύεται εκεί μπορεί να επηρεάσει την υγεία του δέρματός μας, με αυτήν την έννοια, συνιστάται να αποφύγετε τη χρήση κτυπήματος και να επιλέξετε να χωρίσετε τα μαλλιά σας, ακόμη και αν είναι τα σκέλη που είναι πλησιέστερα στο πρόσωπο. Έτσι, θα έχετε καλύτερο καθαρισμό και δεν διατρέχετε τον κίνδυνο να εμφανιστούν νέοι γρανίτες.

Εκτός από αυτές τις θεραπείες ομορφιάς που πρέπει να ακολουθείτε καθημερινά, συνιστάται μια φορά την εβδομάδα Προσέξτε βαθιά την υγεία του δέρματος με απολέπιση και εφαρμογή μάσκας που βοηθά στην εξάλειψη της ακμής με πιο τοπικό τρόπο. Στη συνέχεια θα σας δώσουμε μερικές από τις καλύτερες θεραπείες στο σπίτι φροντίστε το δέρμα σας με ακμή από το σπίτι σας:

Σπιτικό τρίψιμο με αλάτι

Χάρη στο γεγονός ότι το αλάτι είναι κοκκοποιημένο προϊόν, θα μας βοηθήσει να αφαιρέσουμε τη βρωμιά που είναι ενσωματωμένη στους πόρους και, συνεπώς, να τις καθαρίσουμε σε βάθος. Αλλά, εκτός από αυτό, το αλάτι είναι ιδανικό για το δέρμα της ακμής, διότι απορροφά το υπερβολικό λίπος και βοηθά στη μείωση της φλεγμονής που προκαλείται από τα σπυράκια.

Έτσι, για να μπορέσετε να κάνετε αυτό το τρίψιμο, αρκεί να πάρετε μια χούφτα αλάτι κουζίνας (αυτό που χρησιμοποιείτε τακτικά) και να το ανακατεύετε με λίγο σαπούνι προσώπου. Ανακατέψτε για να αναμίξετε τα δύο προϊόντα και στη συνέχεια εφαρμόστε αυτό το μείγμα στο πρόσωπο σας κυκλικές κινήσεις, πάνω απ 'όλα, επηρεάζοντας τις περιοχές όπου έχετε τη μεγαλύτερη συσσώρευση ακμής. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Πράσινη μάσκα από πηλό

Ενα απο τα καλύτερα θεραπείες για τη θεραπεία του δέρματος της ακμής Είναι πράσινος πηλός επειδή περιέχει αντιβακτηριακές ιδιότητες που βοηθούν στον καθαρισμό του δέρματος σε βάθος και, επιπλέον, έχει μεγάλη ικανότητα απορρόφησης ρυθμίζει το υπερβολικό λίπος που μπορεί να είναι στο πρόσωπο. Είναι επίσης αντισηπτικό, ώστε να εξαλείφει τα μικρόβια που μπορεί να βρίσκονται στο δέρμα και να αποτρέπει άλλους να εγκατασταθούν και να δημιουργήσουν νέους μολυσμένους πόρους.

Για να επωφεληθείτε από όλες αυτές τις ιδιότητες, μπορείτε να προετοιμάσετε μόνοι σας μια μάσκα πράσινου πηλού, για αυτό, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να πάτε σε ένα κατάστημα φυσικών προϊόντων και να πάρετε τον εαυτό σας με πράσινο άργιλο σε σκόνη. Στη συνέχεια, θα πρέπει να αναμίξετε 2 κουταλιές της σούπας πηλό με 3 νερό και να το ανακατέψετε μέχρι να δείτε ότι δημιουργείται μια ομοιογενής πάστα.

Στη συνέχεια, εφαρμόστε το στο καθαρό δέρμα σας και αφήστε το να λειτουργήσει κατά τη διάρκεια 20 λεπτών Θα αισθανθείτε ότι στεγνώνει και γίνεται σφιχτό, είναι φυσιολογικό, οπότε αφήστε τον καθορισμένο χρόνο να περάσει. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε με ζεστό νερό και, με ξηρό δέρμα, απλώστε τη συνήθη κρέμα ενυδάτωσης για να ενυδατώσετε το δέρμα σας που θα ήταν στεγνό και εντελώς καθαρό.

Αλλά εκτός από τη φροντίδα του εξωτερικού, θα πρέπει επίσης να το κάνετε εσωτερικά, γι 'αυτό η διατροφή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην υγεία του δέρματος, ειδικά εάν υποφέρετε από ακμή. Είναι σημαντικό να επιλέξετε ένα δίαιτα ισορροπίας γεμάτο με φρούτα, λαχανικά και απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και αυτό αποφύγετε λιπαρά τρόφιμα όσο το δυνατόν περισσότερο που θα παράγει περισσότερο σμήγμα στο δέρμα σας και, ως εκ τούτου, μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση νέων σπυριών. Γι 'αυτό προσπαθήστε να αποφύγετε τηγανητά, χτυπημένα, γλυκά και ζαχαρούχα τρόφιμα και επιλέξτε μια πολύ πιο υγιεινή διατροφή. Στο OneHowTo ανακαλύπτουμε τα τρόφιμα που προκαλούν ακμή, ώστε να τα γνωρίζετε και να τα εξαλείψετε από τη διατροφή σας.

Πρέπει επίσης να αυξήσετε την κατανάλωση νερού και να προσπαθήσετε να πιείτε 2 λίτρα την ημέρα. Γιατί; Επειδή το νερό βοηθά στην εξάλειψη των τοξινών από το σώμα σας, τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά, οπότε είναι ένας φυσικός καθαριστής που θα σας βοηθήσει να δείξετε καθαρότερο δέρμα χωρίς δέρμα.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Πώς να αποκτήσετε δέρμα χωρίς σπυράκια, σας συνιστούμε να μπείτε στην κατηγορία Ομορφιά και Προσωπική Φροντίδα μας.