Πώς να διατηρήσετε ένα νεανικό πρόσωπο ενός άνδρα

ο πρόσωπο Είναι το μέρος του σώματός μας που έχουμε τα πιο ορατά και επίσης τα πιο εκτεθειμένα σε εξωτερικούς παράγοντες. ο ακριβός ενός ατόμου είναι η πιο αντιπροσωπευτική εικόνα και, μέσω αυτής, μεταδίδονται πολλές πληροφορίες. Για αυτόν τον λόγο, το πρόσωπο είναι ένα από τα μέρη που πρέπει να προσέξουμε περισσότερο, να το προστατεύσουμε από τις κακές καιρικές συνθήκες ή να το φροντίσουμε ώστε να παραμείνει νέος και ενυδατωμένες είναι συνήθειες που και οι δύο άντρες πρέπει να πραγματοποιείται σε καθημερινή βάση. Αυτή τη φορά εξετάζουμε το ανδρικό φύλο και σε αυτό το άρθρο του UnComo σας λέμε πώς να διατηρήσετε ένα νεανικό πρόσωπο ενός άνδρα.

Βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε:

Για κρατήστε το νεαρό πρόσωπο ενός άνδρα, όπως και η γυναίκα, πρέπει να τη φροντίζετε σε καθημερινή βάση. Πρώτα απ 'όλα είναι πολύ σημαντικό να κοιμάσαι τουλάχιστον 7 ώρες κάθε μέρα. Κατά τη διάρκεια του ύπνου είναι η στιγμή που το δέρμα επιδιορθώνεται και λαμβάνει τα οφέλη της ανάπαυσης. Επιπλέον, εάν η στάση είναι στραμμένη προς τα πάνω, καθώς πιθανές ρυτίδες που σχηματίζονται με την πάροδο του χρόνου όταν είμαστε στραμμένοι προς τα κάτω ή από την πλευρά μας αποφεύγονται.

Ο καθημερινός καθαρισμός είναι ζωτικής σημασίας κρατήστε το νεαρό πρόσωπο ενός άνδρα. Κάθε μέρα πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας με ειδικό σαπούνι για τον τύπο του δέρματος (ξηρό, λιπαρό ή συνδυασμό) και είναι ουδέτερο, χωρίς πρόσθετο άρωμα ή αλκοόλ. Μαζί με νερό, απλώστε το σαπούνι κάνοντας μασάζ πρόσωπο αφρό για ένα λεπτό και στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Μετά το πλύσιμο πρόσωπο, πρέπει να είναι ενυδατωμένο. Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε την προστασία από τον ήλιο κάθε μέρα. Ο ήλιος είναι επιταχυντής της φυσικής γήρανσης και πρέπει να προστατεύεται το καλοκαίρι και το χειμώνα. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε μια ειδική κρέμα για τον τύπο άντρας πρόσωπο και με αντηλιακή προστασία τουλάχιστον του παράγοντα 30.

Επιπλέον, είναι σημαντικό να χρησιμοποιήσετε την απολέπιση κρατήστε το νεαρό πρόσωπο ενός άνδρα. Συνιστάται να εφαρμόσετε ένα απολεπιστικό μία φορά την εβδομάδα που πρέπει να τρίβετε απαλά με ένα υγρό πρόσωπο, εστιάζοντας ιδιαίτερα στην περιοχή της μύτης και των ζυγωματικών. Για ύπνο, είναι καλύτερο να ενυδατώσετε το δέρμα με μια αντιρυτιδική κρέμα, κατά τη διάρκεια του ύπνου το πρόσωπο θα χαλαρώσει και το προϊόν θα είναι σε θέση να διεισδύσει τέλεια στους πόρους, εκτός από το ότι ενεργεί τουλάχιστον 7 ώρες.

Συνιστάται επίσης να χρησιμοποιείτε κρέμες για το περίγραμμα των ματιών. Υπάρχουν πολλές μάρκες και απλώς εφαρμόζοντας τα γύρω από τα μάτια και στους μαύρους κύκλους, θα παρατηρήσετε πώς αποσυμφορίζει την περιοχή και αποτρέπει τις ρυτίδες. Πρέπει να εφαρμόζεται πριν από την ενυδατική κρέμα, μέρα ή νύχτα.

Το φαγητό είναι βασικό για συντήρηση το νεαρό πρόσωπο. Ως εκ τούτου, το ιδανικό είναι να τρώτε μια καθημερινή διατροφή με βάση λαχανικά, φρούτα, κρέας κοτόπουλου ή γαλοπούλας, δημητριακά και αυγά, εκτός από την κατανάλωση τουλάχιστον δύο λίτρων νερού την ημέρα. Μία φορά την εβδομάδα τρώει ζυμαρικά ή ρύζι και μοσχαρίσιο κρέας. Αποφύγετε τα πολύ λιπαρά τρόφιμα και πηγαίνετε στο σίδερο, στο φούρνο ή στον ατμό για να μαγειρέψουν.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Πώς να διατηρήσετε ένα νεανικό πρόσωπο ενός άνδρα, σας συνιστούμε να μπείτε στην κατηγορία Ομορφιά και Προσωπική Φροντίδα μας.

Συμβουλές

• Μην καπνίζετε, ο καπνός επιταχύνει τη γήρανση και το πρόσωπο είναι αυτό που το παρατηρούν περισσότερο.
• Μπορείτε να εφαρμόσετε μια αναζωογονητική μάσκα με κάθε αλλαγή καιρού ή εποχής.