Πώς να μεγαλώσετε τα μαλλιά με φυσικές θεραπείες
ο μακριά μαλλιά Σίγουρα έχει τη γοητεία του, και παρόλο που είναι θέμα χρόνου πριν αυξηθεί μερικές ίντσες, υπάρχουν άνθρωποι που προτιμούν να έχουν πιο άμεσα αποτελέσματα. Για τους ανυπόμονους υπάρχουν πάντα επιλογές, γι 'αυτό σε αυτό το άρθρο OneHowTo σας δίνουμε μερικές φυσικές και οικιακές θεραπείες για να ανακαλύψετε Πώς να μεγαλώσετε τα μαλλιά με υγιεινό τρόπο και να φαίνεται όμορφο και άφθονο.
Βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε:
Το κλειδί για τα μαλλιά μεγαλώνουν γρήγορα Είναι να το διατηρούμε θρεπτικό και σε καλή κατάσταση, όχι μόνο στην εμφάνισή του αλλά και από το εσωτερικό, δηλαδή με το φαγητό μας. Φάτε τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά όπως φρούτα, λαχανικά, ψάρια και άπαχο κρέας, όσο καλύτερη είναι η διατροφή σας, τόσο πιο γρήγορα θα μεγαλώνουν τα μαλλιά σας. Μάθετε ποια είναι τα καλύτερα τρόφιμα για να ενισχύσετε τα μαλλιά και να τα ενσωματώσετε στη διατροφή σας.
Αυξήστε τη ροή του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής σας για να μεγαλώσετε τα μαλλιά πιο γρήγορα. Μπορείς να το κάνεις μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής μεταξύ 5 και 10 λεπτών, είτε όταν εφαρμόζετε το σαμπουάν σας είτε πριν πάτε για ύπνο. Επιπλέον, θα ανακαλύψετε πώς αυτή η δράση είναι εντελώς χαλαρωτική.
ο Βιταμίνη Β, που μπορεί να βρεθεί σε λιπαρά ψάρια, όσπρια και ξηρούς καρπούς, και Βιταμίνη Ε, παρόν σε φυτικά έλαια, μήλα, αβοκάντο και μπανάνες, είναι απαραίτητα για την υγεία και ανάπτυξη μαλλιώνΕπομένως, μην διστάσετε να αυξήσετε την πρόσληψη μέσω τροφής ή συμπληρωμάτων.
Ενα από θεραπείες για το σπίτι μεγαλώνουν τα μαλλιά πιο διαδεδομένη στη χρήση αντισυλληπτικών χαπιών στο σαμπουάν. Αυτό οφείλεται στην προγεστερόνη στα χάπια, απλώς αλέστε 10 ή 15 χάπια και βάλτε τα στο σαμπουάν σας, ένα δημοφιλές τέχνασμα που λειτουργεί καλά.
ο αβοκάντοΛόγω της περιεκτικότητάς του σε βιταμίνη Ε, είναι εξαιρετικός σύμμαχος για την προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών και την αναγέννησή τους. Απλώστε μια μάσκα αβοκάντο μία φορά την εβδομάδα στα μαλλιά σας και θα την παρατηρήσετε πιο υγιεινή, λαμπερή και μεγαλύτερη.
ο είδος βανανιάς Περιέχει επίσης βιταμίνη Ε και αναμιγνύεται με μέλι, έχει ως αποτέλεσμα μια ισχυρή και ιδανική μάσκα για την ανάπτυξη των μαλλιών και την θρέψη σε βάθος. Στο OneHowTo εξηγούμε πώς να φτιάξετε μάσκες μαλλιών μπανάνας και μελιού βήμα προς βήμα, μην το χάσετε!
Μια άλλη πολύ απλή φυσική θεραπεία για να μεγαλώσετε τα μαλλιά σας είναι να βράσετε πολλά φύλλα δεντρολίβανου σε νερό, περιμένετε να κρυώσει λίγο και απλώστε στα μαλλιά. Αυτή είναι μια θεραπεία που έχει αποκτήσει δημοτικότητα λόγω των απίστευτων πλεονεκτημάτων του δεντρολιβάνου για τα μαλλιά και αυτό το φυτό ενεργεί ως ενεργοποιητής της τριχοειδούς άρδευσης, ενισχύοντας τις ίνες των μαλλιών και προωθώντας την ανάπτυξή τους, το αποτέλεσμα είναι πολύ πιο δυνατό, πιο υγιεινό.
ο αλόη Είναι ιδανικό για την ενίσχυση των θυλάκων των μαλλιών και για την ανάπτυξη των μαλλιών. Εάν έχετε φυτό στο σπίτι, κόψτε ένα φύλλο και ετοιμάστε μια μάσκα με το υγρό μαζί με λίγο μέλι και ελαιόλαδο. Απλώστε στα μαλλιά σας μία φορά την εβδομάδα για τουλάχιστον 20 λεπτά και θα παρατηρήσετε τα αποτελέσματα με αρκετές ίντσες περισσότερο.
9
Υπάρχει ένας διαδεδομένος μύθος: το κόψιμο των μαλλιών μας βοηθά στην ανάπτυξή του. Αυτό που πραγματικά συμβαίνει είναι ότι με την εξάλειψη των κατεστραμμένων και σπασμένων άκρων, τα μαλλιά φαίνονται πολύ πιο υγιή, αυτό το βήμα είναι απαραίτητο και δεν πρέπει να το αγνοήσετε, καθώς είναι μια καλή εναλλακτική λύση για τη σημαντική βελτίωση της εμφάνισής της.
Υπάρχουν επίσης μερικά κόλπα για να έχετε μακρύτερα μαλλιά, για παράδειγμα, το βουρτσίζετε 3 φορές την ημέρα για την τόνωση της ροής του αίματος? Πάνω απ 'όλα, είναι σημαντικό να επιτύχετε ένα σωστό βούρτσισμα να χρησιμοποιείτε μια χτένα με φυσικές τρίχες. Ένα άλλο τέχνασμα είναι Ξεπλύνετε τα μαλλιά με κρύο νερό μετά από κάθε πλύση γιατί αυτή η θερμοκρασία σφραγίζει τα επιδερμικά μαλλιά.
ο θερμικά προστατευτικά Είναι επίσης ευνοϊκά για να μεγαλώνουν τα μαλλιά, καθώς η θερμότητα που εκπέμπεται από συσκευές όπως στεγνωτήρες μαλλιών ή ίσιωμα επιβραδύνει την ανάπτυξη των μαλλιών. οπότε βάλτε αυτό το προστατευτικό πριν το φορέσετε.
Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Πώς να μεγαλώσετε τα μαλλιά με φυσικές θεραπείες, σας συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία Βάρος και Σώματος.
Συμβουλές
- Ακολουθήστε αυτές τις συστάσεις και θα δείτε πώς τα μαλλιά σας φαίνονται πολύ πιο υγιή, πιο όμορφα και μακρύτερα.