Πώς να κρατήσω τα πόδια μου από εφίδρωση

Τα πόδια σας ιδρώνουν; Ο ιδρώτας σε αυτήν την περιοχή του σώματος είναι αρκετά συχνός αφού σε αυτό το μέρος είναι αρκετοί ιδρωτοποιοί αδένες που κάνουν τον ιδρώτα να εμφανίζεται. Αλλά πρέπει να γνωρίζετε ότι, κατά κάποιον τρόπο, μπορείτε να ελέγξετε την υπερβολική εφίδρωση με μερικές συμβουλές και κόλπα που θα σας βοηθήσουν να τον ελέγξετε και να αποφύγετε, επομένως, την άσχημη μυρωδιά. Σε αυτό το άρθρο OneHowTo αναλύουμε λεπτομερώς πώς να αποτρέψετε την εφίδρωση των ποδιών σας με απλά πολύ αποτελεσματικά κόλπα, σημειώστε!

Βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε:

Ένας καλός τρόπος αποτρέψτε τα πόδια από την εφίδρωση είναι να τα πλένετε κάθε πρωί με λίγο ζεστό νερό και ένα καθαριστικό τζελ; Με αυτή τη ρουτίνα υγιεινής, θα απαλλαγείτε από τα βακτήρια που παράγουν την άσχημη μυρωδιά από τα πόδια σας και η εφίδρωση δεν θα προκαλέσει δυσάρεστη μυρωδιά. Για να το κάνετε αυτό, απλά πρέπει να βάλετε τα πόδια σας σε ένα δοχείο με ζεστό νερό και να καθαρίσετε ολόκληρο το πόδι, ειδικά μεταξύ των δακτύλων, με λίγο καθαρότερο. Όταν τελειώσετε, θυμηθείτε να τα στεγνώσετε καλά για να αποτρέψετε την εμφάνιση μικροοργανισμών λόγω υγρασίας.

Για να βεβαιωθείτε ότι τα πόδια δεν ιδρώνουν, είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη τον τύπο των υποδημάτων που χρησιμοποιείτε τακτικά, επειδή αυτά από πλαστικό προκαλούν υπερβολική εφίδρωση στην περιοχή. Αντ 'αυτού, μπορείτε να αρχίσετε να φοράτε παπούτσια και κάλτσες που είναι κατασκευασμένες με βαμβάκι ή δέρμα (στην περίπτωση των υποδημάτων), δύο υφάσματα που επιτρέπουν στον αέρα να περάσει και έτσι να στεγνώσει τον ιδρώτα που θα εμφανιστεί στα πόδια. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε να ξεκινήσετε τη χρήση πρότυπα που έχουν σχεδιαστεί για να απορροφούν τον υπερβολικό ιδρώτα, είναι ένας πολύ εύκολος και αποτελεσματικός τρόπος για να το απαλλαγείτε.

Αυτό που τρώτε τακτικά επηρεάζει επίσης τη δική σας εφίδρωση, οπότε αν είστε επιρρεπείς στο πόσιμο ποτά με καφεΐνη ή αναψυκτικά πρέπει να γνωρίζετε ότι αυτά μπορεί επίσης να είναι η αιτία της υπερβολικής εφίδρωσης στα πόδια σας. Για αυτόν τον λόγο, είναι σημαντικό να περιορίσετε την κατανάλωση αυτού του τύπου ποτού και να επιλέξετε να πίνετε νερό ή προϊόντα χωρίς καφεΐνη.

Ομοίως, υπάρχουν επίσης θεραπείες στο σπίτι που θα σας βοηθήσει να ελέγξετε τόσο την εφίδρωση των ποδιών όσο και την οσμή. Ένα από τα πιο δημοφιλή είναι η χρήση κοινή πούδρα Δεδομένου ότι αυτό το προϊόν έχει την ικανότητα να απορροφά υγρασία σε βάθος, μειώνοντας έτσι την εφίδρωση των ποδιών. Για να το επιτύχετε αυτό, θα πρέπει να συνηθίσετε να τοποθετείτε αυτές τις σκόνες στην περιοχή μετά από κάθε πλύσιμο και αρκεί τα πόδια σας να είναι εντελώς στεγνά.

Μια άλλη θεραπεία που μπορείτε να κάνετε είναι αυτή που χρησιμοποιεί το μαύρο τσάι. Ο λόγος για τη χρήση αυτής της έγχυσης είναι ότι περιέχει ταννικό οξύ, μια ιδιότητα που δρα επίσης ως ξηραντικό για το δέρμα. Θα πρέπει να προετοιμάσετε μια έγχυση μαύρου τσαγιού και, όταν είναι έτοιμο, μουλιάστε τα πόδια σας όταν το νερό είναι χλιαρό. στη συνέχεια στεγνώστε καλά την περιοχή και επαναλάβετε αυτήν τη διαδικασία καθημερινά. Θα δείτε πόσο σιγά-σιγά μειώνεται ο ιδρώτας και τα πόδια σας ιδρώνουν καλύτερα.

Σε αυτό το άρθρο OneHowTo σας δίνουμε άλλες θεραπείες για τον ιδρώτα των ποδιών που θα σας βοηθήσουν να ελέγξετε την ταλαιπωρία.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Πώς να κρατήσω τα πόδια μου από εφίδρωση, σας συνιστούμε να μπείτε στην κατηγορία Ομορφιά και Προσωπική Φροντίδα μας.