Πώς να αποφύγετε τα γκρίζα μαλλιά


Τα γκρίζα μαλλιά είναι, για πολλούς, ένα πρόβλημα που θεωρούν αντιαισθητικό. Αυτές οι λευκές τρίχες αρχίζουν να εμφανίζονται όταν τα μελανοκύτταρα, τα κύτταρα που είναι υπεύθυνα για τον χρωματισμό των μαλλιών, σταματούν να εκτελούν τη λειτουργία τους. Με άλλα λόγια, τα γκρίζα μαλλιά εμφανίζονται όταν αυτά τα κύτταρα σταματούν να παράγουν τη μελανίνη που δίνει στα μαλλιά χρώμα ή βαφή, γι 'αυτό γίνονται γκρι ή άσπρα. Επί του παρόντος, και σύμφωνα με ειδικούς, περισσότερο από το 50% του πληθυσμού έχει γκρίζα μαλλιά. Αν και είναι αλήθεια ότι πριν από χρόνια, τα γκρίζα μαλλιά θεωρούνταν σύμβολο ωριμότητας και σοφίας, σήμερα υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που προτιμούν να τα κρύβουν ή να τα αναβάλλουν όσο το δυνατόν περισσότερο.

Εάν τα γκρίζα μαλλιά αρχίζουν να είναι ορατά στα μαλλιά σας ή θέλετε να μάθετε πώς να αποτρέψετε την εμφάνισή του, στο ακόλουθο άρθρο HOWTO θα σας εξηγήσουμε πώς να αποφύγετε τα γκρίζα μαλλιά με ασφαλή και 100% φυσικό τρόπο.

Δείκτης

  1. Μπορούμε να αποφύγουμε τα γκρίζα μαλλιά;
  2. Τροφές που ενεργοποιούν τη μελανίνη για την πρόληψη των γκρίζων μαλλιών
  3. Οικιακές θεραπείες για να επιβραδύνουν την εμφάνιση των γκρίζων μαλλιών
  4. Άλλα προϊόντα για την αποφυγή πρόωρων γκρίζων μαλλιών

Μπορούμε να αποφύγουμε τα γκρίζα μαλλιά;

Η σαφέστερη απάντηση είναι όχι. τα γκρίζα μαλλιά είναι μέρος της φυσικής διαδικασίας γήρανσης, έτσι είναι αδύνατο να αποφευχθεί η εμφάνισή του 100%. Επίσης, εάν αναρωτιέστε πώς να εξαλείψετε μόνιμα τα γκρίζα μαλλιά, θα πρέπει να έχετε υπόψη σας ότι δεν υπάρχει λύση που να διασφαλίζει την εξαφάνιση των γκρίζων μαλλιών για πάντα.

Ωστόσο, υπάρχουν πολλές θεραπείες που όχι μόνο επιβραδύνει την εμφάνιση των γκρίζων μαλλιών, αλλά μπορούν επίσης να τα μειώσουν σημαντικά. Αυτές είναι μια τέλεια επιλογή για όσους είτε έχουν αλλεργία σε χημικές βαφές ή δεν θέλουν να αναγκάζονται να αγγίζουν τις ρίζες τους στο σαλόνι κάθε μήνα.

Έτσι, εάν θέλετε να ανακαλύψετε πώς να αντιστρέψετε εντελώς τα γκρίζα μαλλιά, θα δείτε ότι δεν υπάρχουν θαυματουργές θεραπείες που θα σας επιτρέψουν να πάρετε τα μαλλιά που είχατε ξανά. Ωστόσο, με τις ακόλουθες θεραπείες στο σπίτι, μπορείτε να εξασθενίσετε τα γκρίζα μαλλιά σας, να αποτρέψετε την πρόωρη εμφάνιση περισσότερων λευκών μαλλιών και να θρέψετε τα μαλλιά σας στο μέγιστο, ώστε να είναι σε άριστη κατάσταση.

Τροφές που ενεργοποιούν τη μελανίνη για την πρόληψη των γκρίζων μαλλιών

Όπως είδαμε, η εξάλειψη των γκρίζων μαλλιών δεν είναι σίγουρα δυνατή αν δεν επιλέξουμε τη χρήση βαφών κάθε 2-3 μήνες. Ωστόσο, εδώ είναι μερικά τρόφιμα που ενεργοποιούν τη μελανίνη προστατεύστε το αρχικό χρώμα των μαλλιών σας και έτσι αποφύγετε την πρόωρη εμφάνιση των γκρίζων μαλλιών. Να λάβει υπόψη!

Αβοκάντο

Μεταξύ των τροφίμων με μελανίνη που μπορούν να καθυστερήσουν την εμφάνιση των γκρίζων μαλλιών, ένα από τα πιο γνωστά είναι το αβοκάντο. Αυτό το συστατικό είναι πλούσιο σε χαλκό, ένα μέταλλο απαραίτητο για παραγωγή μελανίνης, αυτή η σκοτεινή χρωστική ουσία που βρίσκεται σε διάφορα κύτταρα του σώματος και παράγει το χρωματισμό των μαλλιών, των ματιών και του δέρματος.

Επιπλέον, το αβοκάντο είναι πλούσιο σε βιταμίνη Β5, μία από τις βασικές ουσίες για την προώθηση της καλής κατάστασης του δέρματος και των μαλλιών.

Σολομός

Υπάρχουν πολλά ευεργετικά ψάρια που αξίζει να καταναλώσετε για ένα υγιές τριχωτό της κεφαλής. Ωστόσο, ο σολομός, πολύ πλούσιος σε ωμέγα 3 (απαραίτητος για την καλή κατάσταση των μαλλιών), είναι ένας από τους πιο συνιστώμενους. Αυτό το ψάρι είναι πλούσιο σε σίδηρο και σελήνιο, δύο μέταλλα που παράγουν ένζυμα για την πρόληψη της βλάβης των κυττάρων.

ΚΡΟΚΟΣ ΑΥΓΟΥ

Ο κρόκος του αυγού είναι ιδανικός για να καθυστερήσει την εμφάνιση των γκρίζων μαλλιών λόγω του υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Β. Αυτή η βιταμίνη είναι απαραίτητη για την παραγωγή αιμοσφαιρίνης, μια κόκκινη χρωστική ουσία συγκεντρωμένη σε ερυθρά αιμοσφαίρια που μεταφέρει οξυγόνο σε διαφορετικά κύτταρα του σώματος. Η βιταμίνη Β είναι στην πραγματικότητα μια από τις πιο απαραίτητες για να διατηρούνται τα μαλλιά και το δέρμα σε καλή κατάσταση.

Μπρόκολο

Όπως και με τον σολομό, το ψάρι ή τον κρόκο του αυγού, το μπρόκολο περιέχει πολλή βιταμίνη Β5, απαραίτητη για την καλή κατάσταση των μαλλιών. Αυτή η βιταμίνη βελτιώνει την αρχική τονικότητα του δέρματος και των μαλλιώνΈτσι, η κατανάλωση πράσινων φυλλωδών λαχανικών όπως το μπρόκολο θα είναι επιτυχής.

Συκώτι

Αυτή η τροφή βοηθά στη διάσπαση του υπεροξειδίου του υδρογόνου, μιας χημικής ένωσης που οδηγεί στο σχηματισμό γκρίζων μαλλιών. Ωστόσο, είναι σημαντικό να μην καταναλώνετε πολύ συχνά συκώτι, καθώς περιέχει επιβλαβή λίπη που μπορούν να αυξήσουν δραματικά τα επίπεδα χοληστερόλης στο σώμα.

Τσάι

Το πράσινο τσάι, εκτός από το ότι είναι ισχυρό αντιοξειδωτικό και διεγερτικό, περιέχει υψηλές ποσότητες πυριτίας, ένα μέταλλο που δυναμώνει τα μαλλιά και διατηρεί το φυσικό του χρώμα.


Οικιακές θεραπείες για να επιβραδύνουν την εμφάνιση των γκρίζων μαλλιών

Εάν θέλετε να αντικαταστήσετε το αντι-γκρίζο σαμπουάν σας με λύσεις που βασίζονται σε φυσικές θεραπείες που, εκτός από την πρόληψη και την απόκρυψη των γκρίζων μαλλιών, παρέχουν ενυδάτωση στα μαλλιά σας, μην διστάσετε να ακολουθήσετε αυτές τις οδηγίες.

Αβοκάντο για την μόνιμη εξάλειψη των γκρίζων μαλλιών

Το αβοκάντο έχει γίνει ένα από τα πιο δημοφιλή τρόφιμα των νέων γενεών, κάτι που δεν οφείλεται μόνο στις απίστευτες ιδιότητες υγείας του, αλλά και στη χρήση του στον τομέα της ομορφιάς.

Από την UNCOMO αποκαλύπτουμε ότι το αβοκάντο έχει λιπαρά έλαια με απίστευτες ενυδατικές ιδιότητες που είναι πιο ευεργετικές για τα μαλλιά μας. Η βιταμίνη Ε, τα μέταλλα και τα αμινοξέα είναι εξαιρετικοί σύμμαχοι για καταπολέμηση της γήρανσης των μαλλιών, γι 'αυτό και τα φρούτα και οι σπόροι του είναι καλοί για να εξαφανιστούν τα γκρίζα μαλλιά:

  1. Ετοιμάστε μια μάσκα με μισό ώριμο και θρυμματισμένο αβοκάντο.
  2. Εφαρμόστε την πάστα απευθείας στο τριχωτό της κεφαλής σας.
  3. Αφήστε για 10 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με το κανονικό σαμπουάν σας.

Εάν θέλετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με όλα όσα μπορεί να κάνει αυτό το φαγητό για τα μαλλιά σας, ρίξτε μια ματιά σε αυτό το άρθρο σχετικά με τις ιδιότητες και τα οφέλη του αβοκάντο για τα μαλλιά.

Δενδρολίβανο για την εξάλειψη των γκρίζων μαλλιών

Το δενδρολίβανο έχει rosmarinic acid, μια φυσική βαφή που, εκτός από το να κρύβει τα γκρίζα μαλλιά πολύ αποτελεσματικά, προσθέτει λάμψη και σώμα στα μαλλιά σας.

Φυσικά, λόγω του φυσικού χρώματος του εν λόγω προϊόντος, σας συνιστούμε να το χρησιμοποιείτε μόνο εάν τα μαλλιά σας είναι σκούρο καφέ ή μαύρο. Για να χρησιμοποιήσετε το δεντρολίβανο για γκρίζα μαλλιά, απλά πρέπει να ακολουθήσετε αυτό το βήμα προς βήμα:

  1. Φτιάξτε μια λοσιόν δενδρολίβανου βράζοντας ένα φλιτζάνι νερό.
  2. Στη συνέχεια, προσθέστε μια κουταλιά της σούπας δεντρολίβανο.
  3. Περιμένετε λίγα δευτερόλεπτα και αφαιρέστε το νερό από τη φωτιά.
  4. Αφήστε το μείγμα να κρυώσει και, όταν είναι έτοιμο, μπορείτε να το εφαρμόσετε στα μαλλιά σας.

Αφήστε το προϊόν να στεγνώσει στα μαλλιά σας σαν να ήταν νερό. Σε λίγες εβδομάδες, θα παρατηρήσετε πώς τα μαλλιά σας αρχίζουν να απορροφούν το φυσικό χρώμα του δεντρολιβάνου.

Λάδι Jojoba για την αφαίρεση των γκρίζων μαλλιών

Ο σπόρος Jojoba έχει υψηλό δείκτη λινελαϊκό οξύ, ένα απαραίτητο λιπαρό οξύ που βοηθά στη ρύθμιση της παραγωγής λίπους και βιταμίνης Ε, απαραίτητο για την καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών και, ως εκ τούτου, ικανό αποτρέψτε το πρόωρο γκριζάρισμα των μαλλιών.

Το Jojoba, που χρησιμοποιείται στο λάδι, θα βοηθήσει στην πρόληψη των γκρίζων μαλλιών παρέχοντας βαθιά ενυδάτωση στα μαλλιά σας. Στο ακόλουθο άρθρο σχετικά με τον τρόπο χρήσης λαδιού jojoba για τα μαλλιά, θα βρείτε όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη χρήση αυτού του φυτού.

Πώς να αποφύγετε τα γκρίζα μαλλιά με χυμό κρεμμυδιού

Το κρεμμύδι είναι, για πολλούς, η οριστική θεραπεία όταν πρόκειται να σταματήσει η εμφάνιση των γκρίζων μαλλιών. Αυτό συμβαίνει επειδή το κρεμμύδι έχει ένα ένζυμο που ονομάζεται καταλάση και είναι ικανό αναστέλλει την εμφάνιση των γκρίζων μαλλιών στο τριχωτό της κεφαλής. Η καταλάση προστατεύει τα μαλλιά από μια ουσία που ονομάζεται υπεροξείδιο του υδρογόνου, υπεύθυνη για την εμφάνιση λευκών μαλλιών σε πολλούς ανθρώπους.

Για να αποφύγετε τα γκρίζα μαλλιά, θα πρέπει να κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής με το χυμό ενός κρεμμυδιού και αφήστε το να δράσει για 10 λεπτά σαν να ήταν μάσκα. Στη συνέχεια, πλύνετε τα μαλλιά σας με το κανονικό σαμπουάν σας.

Στο ακόλουθο άρθρο unCOMO σας προσφέρουμε ένα βήμα προς βήμα στο πώς να φτιάξετε χυμό κρεμμυδιού με έναν απλό τρόπο για να φτιάξετε την εν λόγω λοσιόν.

Τζίντζερ για την πρόληψη της εμφάνισης γκρίζων μαλλιών

Το τζίντζερ είναι ένα φυτό που, για αιώνες, χρησιμοποιείται για την πρόληψη και τη θεραπεία διαφόρων προβλημάτων. Στην πραγματικότητα, είναι ένα από τα αστέρια των παραδοσιακών φαρμάκων όπως τα κινέζικα. Ξέρετε γιατί το τζίντζερ για γκρίζα μαλλιά είναι μια εξαιρετική επιλογή; Αυτό το φυτό έχει αναζωογονητικές ιδιότητες που βοηθούν στην αύξηση της κυκλοφορίας του τριχωτού της κεφαλής και, κατά συνέπεια, στην ενίσχυση των θυλακίων των μαλλιών, ώστε να μην εξασθενούν και να μην χάνουν χρωστικά κύτταρα (υπεύθυνα για το χρώμα των μαλλιών μας).

Εάν θέλετε ένα δυνατά, μικρά και χωρίς γκρι μαλλιά απλά πρέπει να ακολουθήσετε αυτά τα απλά βήματα:

  1. Κάντε μια έγχυση με μισή σκαλιστή ρίζα τζίντζερ.
  2. Μόλις η έγχυση είναι έτοιμη, σερβίρετε σε ένα φλιτζάνι και απλώστε το στο τριχωτό της κεφαλής σας.
  3. Κάντε απαλά κυκλικά μασάζ για περίπου 3 λεπτά.
  4. Όταν περάσουν αυτά τα λεπτά, ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με άφθονο νερό.

Το ακόλουθο άρθρο σχετικά με το τζίντζερ για τα μαλλιά: οφέλη, χρήσεις και συνταγές θα σας προσφέρει όλες τις απαραίτητες πληροφορίες για να μάθετε πώς αυτό το φυτό μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την κατάσταση των μαλλιών σας.


Άλλα προϊόντα για την αποφυγή πρόωρων γκρίζων μαλλιών

Τώρα που ξέρετε πώς να αντιστρέψετε τα γκρίζα μαλλιά με φυσικά τρόφιμα, στο UNCOMO θέλουμε να διαθέσουμε και άλλα προϊόντα που θα σας βοηθήσουν να αποκρύψετε τα γκρίζα μαλλιά και να αποτρέψετε την εμφάνιση πιο πρόωρων λευκών μαλλιών:

  • Μαγειρική σόδα για γκρίζα μαλλιά: το διττανθρακικό είναι ιδανικό για τη διατήρηση του pH των μαλλιών ισορροπημένο. Χάρη σε αυτό, αυτή η ένωση αποτρέπει την απώλεια της χρώσης των μαλλιών και καταπολεμά τα γκρίζα μαλλιά πολύ αποτελεσματικά. Για να χρησιμοποιήσετε μαγειρική σόδα για γκρίζα μαλλιά, πρέπει απλώς να αναμίξετε δύο κουταλιές της σούπας μαγειρική σόδα με λίγο νερό και να εφαρμόσετε το μείγμα στα υγρά μαλλιά σας. Μετά από 10 λεπτά, πλύνετε τα μαλλιά σας με άφθονο νερό και ένα φυσικό σαμπουάν. Για περισσότερες πληροφορίες, φροντίστε να επισκεφθείτε αυτό το άρθρο σχετικά με τον τρόπο χρήσης μαγειρικής σόδας για γκρίζα μαλλιά.
  • Σαμπουάν κατά των γκρίζων μαλλιών: Τα περισσότερα αντι-γκρίζα σαμπουάν κατασκευάζονται από φυσικά τρόφιμα όπως αυτά που αναφέρονται παραπάνω. Ωστόσο, από την UNCOMO σας συνιστούμε να συνδυάσετε τη χρήση αυτών των φαρμάκων με αυτά τα σαμπουάν για πιο εμφανή αποτελέσματα σε λιγότερο χρόνο.
  • Άλλα εξειδικευμένα προϊόντα: από την άλλη πλευρά, υπάρχουν προϊόντα επαναχρωματισμού όπως Φυτό για γκρίζα μαλλιά, μια περιποίηση μαλλιών που αποτελείται από 98% φυσικά συστατικά που καταφέρνει να θεραπεύσει τα γκρίζα μαλλιά από τη ρίζα και να καθυστερήσει την εμφάνισή της χωρίς την ανάγκη βαφών.
  • Συμπληρώματα σιδήρουΣύμφωνα με ειδικούς, η έλλειψη σιδήρου στη διατροφή μπορεί να επιταχύνει τη γήρανση των μαλλιών και να προκαλέσει την εμφάνιση λευκών μαλλιών. Ο σίδηρος βοηθά στην παραγωγή μελανίνης στο τριχωτό της κεφαλής μας και, ως εκ τούτου, στη διατήρηση του αρχικού του χρώματος.

Βιταμίνες που καθυστερούν την εμφάνιση των γκρίζων μαλλιών

  • Βιταμίνη Β1: ορισμένα τρόφιμα πλούσια σε αυτή τη βιταμίνη είναι άπαχα κρέατα, σόγια, φρούτα και λαχανικά, γαλακτοκομικά προϊόντα κ.λπ.
  • Βιταμίνη Β5Η ομάδα τροφίμων πλούσια σε βιταμίνη Β5 περιλαμβάνει ψάρια, γιαούρτι, μανιτάρια, οστρακοειδή, κοτόπουλο και αβοκάντο.
  • Β12 βιταμίνη: συκώτι βοείου κρέατος, συκώτι κοτόπουλου, τυρί μοτσαρέλα, τόνος, καβούρι, πέστροφα κ.λπ.
  • Βιταμίνη C: η ομάδα των τροφίμων που περιέχουν τη μεγαλύτερη βιταμίνη C είναι φρούτα, οπότε η κατανάλωση ανανά, ακτινίδιο, πορτοκάλι, καρπούζι και πεπόνι μεταξύ πολλών άλλων θα σας προσφέρει μεγάλες ποσότητες αυτού του υπέροχου αντιοξειδωτικού.
  • Βιταμίνη D: τα θυλάκια των μαλλιών περιέχουν υψηλό επίπεδο βιταμίνης D. Συμπεριλαμβανομένων των τροφίμων που περιέχουν αυτή τη βιταμίνη στη διατροφή θα βοηθήσουν στην ενίσχυση αυτών των θυλακίων και θα αποτρέψουν την πρόωρη γήρανση. Μερικά τρόφιμα με πολλή βιταμίνη D είναι τα μπλε ψάρια, τα οστρακοειδή, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, το αβοκάντο κ.λπ.


Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Πώς να αποφύγετε τα γκρίζα μαλλιά, σας συνιστούμε να μπείτε στην κατηγορία Ομορφιά και Προσωπική Φροντίδα μας.