Πώς να λευκάσετε τα πόδια σας

Πώς να λευκώσετε τα ηλιακά εγκαύματα

Πριν από την έκθεση στον ήλιο, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσουμε τον υψηλότερο παράγοντα αντηλιακού (κατά προτίμηση 50 ή 60). Εάν τα πόδια σας έχουν καεί από τον ήλιο, είναι απαραίτητο να καταφύγετε στο άμεση ενυδάτωση της περιοχής, χρησιμοποιώντας ενυδατικές κρέμες και λοσιόν, και καλύτερα εάν είναι ειδικά για ηλιακά εγκαύματα ή μετά από ηλιοθεραπεία.

Όταν έχει χάσει κάποια ευαισθησία, μπορούν να εκτελεστούν τεχνικές απολέπισης για την εξάλειψη των νεκρών κυττάρων. Με αυτόν τον τρόπο, το δέρμα θα αναγεννηθεί γρήγορα και χωρίς προβλήματα. Για αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη γνωστή ελαφρόπετρα. Εδώ σας λέμε πώς να χρησιμοποιείτε σωστά την ελαφρόπετρα.

Μια άλλη επιλογή για λευκά πόδια με ηλιακά εγκαύματα, μόλις το έγκαυμα επουλωθεί, είναι χρησιμοποιήστε απολέπιση όπως αυτά που προτείνουμε εδώ:

• Πώς να κάνετε απολέπιση με πλιγούρι βρώμης
• Πώς να κάνετε μια απολέπιση καφέ
• Πώς να φτιάξετε ένα λάδι καρύδας και απολέπιση σόδας

Πώς να λευκάσετε τα πόδια σας με μαγειρική σόδα

Η μαγειρική σόδα είναι μια εξαιρετική θεραπεία για τη λεύκανση τυχόν κηλίδων που εμφανίζονται στο δέρμα. Για ελαφρύνει το δέρμα των ποδιών με μαγειρική σόδα Θα πρέπει να ακολουθήσετε αυτές τις απλές οδηγίες:

1. Τοποθετήστε μια μικρή ποσότητα αυτού του συστατικού στα πόδια σας με λίγο νερό (μερικές σταγόνες θα είναι αρκετές για να φτιάξετε μια πάστα) και απλώστε την στην πιο πληγείσα περιοχή που θέλετε να καθαρίσετε. Κάνετε απαλά με ένα ελαφρύ κυκλικό μασάζ.
2. Αφήστε την πάστα να λειτουργήσει για 5-10 λεπτά.
3. Ξεπλύνετε καλά με κρύο νερό και στεγνώστε τα πόδια σας για να αποφύγετε τη συσσώρευση υγρασίας σε αυτήν την ευαίσθητη περιοχή.

Αν και τα αποτελέσματα μπορεί να μην φανούν αμέσως, η μαγειρική σόδα είναι η καλύτερη λύση για προοδευτική και φυσική λεύκανση του δέρματος. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη θεραπεία μέχρι 3 φορές την εβδομάδα στην αρχή και, όταν το δέρμα σας έχει ομοιόμορφο τόνο, μπορείτε να κάνετε απολέπιση διττανθρακικών μία έως τρεις φορές το μήνα για να διατηρήσετε το δέρμα των ποδιών υγιές και ομοιογενές.

Εδώ σας λέμε περισσότερα για τον τρόπο απολέπισης του δέρματός σας με μαγειρική σόδα.

Άλλες θεραπείες για τη λεύκανση των ποδιών

Υπάρχουν μερικά θεραπείες στο σπίτι για να ελαφρύνει και να λευκαίνει τα πόδια ότι μπορείτε να τα προετοιμάσετε στο σπίτι χωρίς προβλήματα:

Χυμός λεμονιού

Χάρη στην υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, ο χυμός λεμονιού γίνεται ιδανική θεραπεία για τη λεύκανση του δέρματος. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να το εφαρμόσετε:

• Περάστε το εσωτερικό μέρος της φλούδας λεμονιού πάνω από τα μέρη του ποδιού που είναι πιο σκούρα.
• Ετοιμάστε το χυμό των προαναφερθέντων φρούτων και απλώστε το στα πόδια σας για περίπου 10 λεπτά και χωρίς να τα εκθέσετε στον ήλιο. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό και στεγνώστε τα με μια πετσέτα.
• Υπάρχει επίσης η δυνατότητα παρασκευής μείγματος με βάση λεμόνι, γλυκερίνη και λίγη σόδα ψησίματος (ή άλλο φυσικό προϊόν απολέπισης). Στη συνέχεια, τοποθετήστε το στα πόδια για περίπου 10 λεπτά δίνοντας ένα απαλό μασάζ και ξεπλύνετε για να πλύνετε καλά τα υπολείμματα. Λίγο μετά τη χρήση αυτής της τεχνικής θα δείτε τα αποτελέσματα.

Σε αυτήν την άλλη ανάρτηση μιλάμε για το πώς να χρησιμοποιήσετε το λεμόνι για να φωτίσετε το δέρμα.

Αγγούρι και γάλα

Για να προετοιμάσετε αυτό το φάρμακο, πρέπει να αναμίξετε χυμό αγγουριού και γάλα σε ίσα μέρη και να ακολουθήσετε αυτά τα βήματα:

1. Απλώστε το μείγμα στα πόδια σας και κάντε μασάζ στην πιο σκοτεινή περιοχή.
2. Αφήστε το να ξεκουραστεί για περίπου 20 λεπτά.
3. Ξεπλύνετε τα πόδια σας με άφθονο χλιαρό νερό.

Μπορείτε να δείτε περισσότερες ιδέες για την επίτευξη του στόχου σας για τη λεύκανση των ποδιών σε αυτό το άλλο άρθρο σχετικά με τον τρόπο φωτισμού του δέρματος με γάλα.

Γιαούρτι και μέλι

Τόσο το γιαούρτι όσο και το μέλι είναι εξαιρετικά για τη λεύκανση του δέρματος, καθώς και για ενυδατικές ιδιότητες. Για να το προετοιμάσετε φυσική λευκαντική κρέμα, ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες:

1. Ανακατέψτε και τα δύο συστατικά σε ίσα μέρη.
2. Όταν δείτε ότι το μείγμα είναι ομοιογενές, απλώστε το στα πόδια και αφήστε το να δράσει για 15 λεπτά.
3. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με άφθονο νερό.

Χυμός ντομάτας με σανταλόξυλο

Και τα δύο είναι απολεπιστικά συστατικά και ελαφρύνουν το δέρμα. Για να προετοιμάσετε αυτό το φάρμακο, ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες:

1. Ανακατέψτε το σανταλόξυλο με το χυμό ντομάτας μέχρι να πάρετε μια συνεπή πάστα.
2. Αφού το βάλετε στο σκοτεινό δέρμα των ποδιών, αφήστε το να δράσει για 15 λεπτά.
3. Πλύνετε καλά με σαπούνι και νερό και βεβαιωθείτε ότι δεν έχουν απομείνει τίποτα πριν στεγνώσετε καλά τα πόδια σας.

Ρεβίθι αλεύρι και κουρκούμη

Για αυτήν τη θεραπεία, συνιστούμε να χρησιμοποιήσετε και τα δύο συστατικά σε μορφή αλεύρου ή σκόνης.

1. Ανακατέψτε τα δύο συστατικά με λίγο λεμόνι ή χυμό αγγουριού μέχρι να πάρετε μια ομοιόμορφη πάστα.
2. Απλώστε αυτό το μείγμα με ένα απαλό μασάζ και αφήστε το να δράσει για 10 λεπτά, έτσι ώστε να τεθεί σε ισχύ.
3. Πλύνετε καλά τα πόδια σας με σαπούνι και νερό και στεγνώστε τα εντελώς με μια καθαρή πετσέτα.

Αυτές οι θεραπείες για τη λεύκανση των ποδιών μπορούν να χρησιμοποιηθούν όσες φορές χρειάζεστε για να πάρετε τον ομοιόμορφο τόνο που αναζητάτε, αλλά σας συνιστούμε να τα κάνετε μεταξύ 1 και 3 φορές την εβδομάδα, στο μέγιστο.