Το αποτοξίνωση της Ariadne Artiles είναι ιδανικό για να αντισταθμίσει τις υπερβολές των Χριστουγέννων

Το μοντέλο μοιράζεται τη συνταγή της για ένα κούνημα αποτοξίνωσης, ιδανικό για να αντισταθμίσει τις υπερβολές σε αυτές τις ημερομηνίες και ότι μπορούμε να συνεχίσουμε να πίνουμε όλο το χρόνο.

Η Ariadne Artiles είναι ένα από τα δικά μας celebs αγαπημένα, όχι μόνο για την εμφάνιση που μοιράζεται στα κοινωνικά του δίκτυα, αλλά και για τη συμβουλή του να μας κάνει έναν πιο υγιεινό και πιο διασκεδαστικό τρόπο ζωής. Και αφού πρόκειται για μητέρα δύο κοριτσιών για δεύτερη φορά, δεν σταματά να μοιράζεται την εμπειρία του από τον λογαριασμό του στο Instagram. Το τελευταίο τέχνασμα που μας έδωσε τέλειο να κάνουμε ένα διάλειμμα στο σώμα μας κατά τη διάρκεια αυτών των ημερών, ήταν η συνταγή για ένα κούνημα αποτοξίνωσης πολύ εύκολο να φτιαχτεί και ιδανικό για να ξεκινήσετε τη μέρα σας γεμισμενο με βιταμίνες και ζωτικότητα.

Σε μια πρόσφατη συνέντευξη που είχαμε την ευχαρίστηση να μοιραστούμε με το μοντέλο, η Ariadne Artiles ομολόγησε ότι ένα από τα κόλπα της ήταν, "αγοράστε βιολογικά προϊόντα ή επιλέξτε προϊόντα που καλλιεργούνται σε κοντινούς κήπουςΤα φρούτα και τα λαχανικά είναι δύο από τους πυλώνες της διατροφής της Αριάδνη, αν και πρόσφατα αναγνώρισε ότι σε αυτή τη δίδυμη εγκυμοσύνη έχει πολλές επιθυμίες για προϊόντα που δεν είχε φάει ποτέ πριν, όπως το λουκάνικο.

Αλλά, τίποτα καλύτερο για την αντιστάθμιση αυτών των πόθων για λιγότερο υγιή προϊόντα από το να προσπαθούμε να αντισταθμίσουμε με άλλους που είναι, "μια γεμάτη ζωή προσπαθεί να απολαύσει ό, τι μας προσφέρει η φύση. Το τέχνασμά μου είναι το yin και το yan, ένα από ασβέστη και ένα άλλο από άμμο". Και για αντιστάθμιση, τίποτα καλύτερο από το να ξεκινήσετε τη μέρα σας με αυτό το πράσινο smoothie λαχανικών από το σέλινο, το σπανάκι, το μήλο, το αγγούρι, το τζίντζερ, το καρότο και το λεμόνι.