5 λόγοι για την τριχόπτωση στις γυναίκες

Έχεις λιγότερα μαλλιά; Είναι η αλογοουρά σας λιγότερο άφθονη από το συνηθισμένο; Τα μαλλιά σας μπορεί να πέφτουν και μπορεί να οφείλεται σε έναν από αυτούς τους λόγους απώλειας μαλλιών.

1-7

Πιστεύουμε ότι ξέρουμε γιατί χάνετε τα μαλλιά σας τελευταία

Μας έχει συμβεί. Όταν περνάμε από καιρούς αλλαγής, το δέρμα και τα μαλλιά μας το παρατηρούν σχεδόν πριν το κάνουμε. Τα μαλλιά μας είναι από τα πρώτα που αντιδρούν σε συνθήκες, ας πούμε, όχι πολύ συχνές στη ζωή μας. Ετσι, Τα μαλλιά σας πέφτουν πιο συχνά από το κανονικό και πρέπει να γνωρίζετε ότι υπάρχουν πέντε λόγοι πίσω από αυτό. για να συμβεί αυτό. Σας λέμε ποιες είναι οι προβλέψεις μας, εάν πρόκειται για προσωρινό δελτίο και πώς να το διορθώσουμε (εάν έχει).

Getty Images

Τέλος της εγκυμοσύνης;

Εάν μόλις γεννήσατε ή γεννήσατε πρόσφατα, αυτό έχει όλα τα ψηφοδέλτια να είναι ο λόγος για τον οποίο τα μαλλιά σας πέφτουν έτσι. Αυτό συμβαίνει επειδή, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, Οι ορμόνες μας αυξάνουν τον αριθμό τους και κάνουν τα μαλλιά να μεγαλώνουν πιο συχνά και σε ποσότητα συνήθης. Στην πραγματικότητα, δεν είναι ασυνήθιστο να βλέπεις μελλοντικές μητέρες με πλούσια και ογκώδη μαλλιά. Αλλά μόλις γεννήσετε, το επίπεδο των ορμονών μειώνεται τόσο δραστικά ώστε όλα τα μαλλιά που έχετε αποκτήσει να χαθούν ξανά.

Κατηγορήστε το για την αλλαγή της σεζόν

Τα μαλλιά μας μεγαλώνουν περισσότερο τους μήνες Ιανουάριο και Φεβρουάριο και λιγότερο τον Αύγουστο και τον Σεπτέμβριο, επομένως, έχετε περισσότερα μαλλιά το χειμώνα από ό, τι το καλοκαίρι και όχι, δεν είστε τρελοί να το σκεφτείτε. Στην πραγματικότητα, αυτό δεν χρειάζεται να σας ανησυχεί καθώς είναι μια αναστρέψιμη διαδικασία και μέρος μιας φυσικής συμπεριφοράς του ανθρώπου. Αν το σκεφτείτε, είναι η απάντησή μας να "διατηρήσουμε ζεστό" το χειμώνα και να ρίξουμε τη ζέστη των μαλλιών μας το καλοκαίρι. Μην ανησυχείτε, αυτό είναι εντελώς προσωρινό.

Σωματικό και / ή συναισθηματικό στρες;

Εάν είχατε αλλαγές στη ζωή σας, όπως αλλαγή εργασίας, τροχαίο ατύχημα, κίνηση, διάλυση ... το σώμα σας το έχει αντιληφθεί επίσης. Επομένως, τόσο το σωματικό όσο και το συναισθηματικό στρες επηρεάζουν τα μαλλιά μας με αυτόν τον τρόπο, προκαλώντας την πτώση σταδιακά ή για μεγάλο χρονικό διάστημα. Όταν είστε υπό συνεχή και έντονη πίεση για έξι μήνες, τα μαλλιά σας μπορεί ακόμη και να πέσουν σε συστάδες, οπότε να είστε πολύ προσεκτικοί.

Τι διατροφή τρώτε;

Αυτό που τρώτε έχει άμεσο αντίκτυπο στην κατάσταση των μαλλιών σας. Για παράδειγμα, Εάν η διατροφή σας έχει μειωθεί σημαντικά στους υδατάνθρακες, θα παρατηρήσετε πώς τα μαλλιά σας πέφτουν πολύ περισσότερο. Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να διατηρηθεί μια ισορροπημένη διατροφή, πλούσια σε όλα τα είδη θρεπτικών ουσιών και φυσικά είναι υγιεινή.

Πράγματα της ηλικίας

Εάν μετά το 30 είναι όταν αρχίσουμε να παρατηρούμε την εμφάνιση ενοχλητικών γραμμών έκφρασης, είναι ένα σημάδι ότι τα μαλλιά μας γερνούν επίσης μαζί με το δέρμα μας. Κανονικά, είναι μετά το 50 όταν παρατηρούμε πλήρως τη μεγάλη απώλεια όγκου που έχει συμβεί εκεί.

Φροντίστε τα μαλλιά σας

Μπορείτε να κάνετε τον εαυτό σας όλα τα κύματα surf στον κόσμο, να βάψετε χιλιάδες χρώματα (στο σπίτι ή στο κομμωτήριο), να το κόψετε με τις τελευταίες τάσεις της σεζόν, αφήστε το να μεγαλώσει ... Αλλά Εάν παρατηρήσετε ότι τα μαλλιά σας χάνουν περισσότερο από το συνηθισμένο και ότι δεν οφείλεται σε κανέναν από τους λόγους που έχουμε εξηγήσει, το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να συμβουλευτείτε το γιατρό σας όσο το δυνατόν συντομότερα. Εάν κάποια από τις καταστάσεις που σας έχουμε ακούσει, είναι ότι είναι κάτι φυσιολογικό, γι 'αυτό μην ανησυχείτε και θυμηθείτε τι λέει το @lavecinarubia: Το σημαντικό είναι «να έχουμε έναν αγώνα και τον εγκέφαλο από κάτω'.

Παρόλο που ίσως δεν το συνειδητοποιούμε, πρέπει χάνουμε 100 έως 150 τρίχες την ημέρα, αν και μερικές φορές φαίνεται ότι υπάρχουν πολλά περισσότερα όταν κοιτάζουμε τη βούρτσα μετά το χτένισμα των μαλλιών μας. Αλλά δεν είναι κάτι που πρέπει να ανησυχούμε πάρα πολύ γιατί, στην πραγματικότητα, αυτό το φθινόπωρο μπορεί να έχει έναν λόγο (του πιο συνηθισμένου) πίσω από αυτό. Και ναι, υπάρχει μια λύση.

Λόγοι για τους οποίους τα μαλλιά σας πέφτουν

Για να ξεκινήσετε την απόρριψη, λάβετε υπόψη ότι τα μαλλιά αντιδρούν καθώς τα φροντίζουμε και ότι η περίσσεια βαφής, ο αποχρωματισμός και τα προϊόντα όπως το χλώριο ή η αμμωνία είναι οτιδήποτε άλλο για τα μαλλιά μας. Τούτου λεχθέντος, συνεχίζουμε να εκθέτουμε οι πέντε λόγοι για τους οποίους πιστεύουμε ότι τα μαλλιά σας μπορεί να πέφτουν περισσότερο από ό, τι είναι απαραίτητο.

• Πράγματα της εποχής. Είναι ο νόμος της ζωής ότι εάν το δέρμα μας γερνάει, τα μαλλιά μας θα γερνούν μαζί του. Γι 'αυτό μην ανησυχείτε αν μετά από 30 αρχίσετε να παρατηρείτε λιγότερη πυκνότητα (αν και τίποτα ξαφνικό), είναι φυσιολογικό και συνεχίζετε να έχετε μαλλιά.
• Διατροφή πράγματα. Γνωρίζουμε ότι έχετε κουραστεί να το ακούτε, αλλά δεν είναι χείλος. Μια δίαιτα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε κάθε μέρα και όσο το δυνατόν πιο υγιεινή και ποικίλη, βοηθά στη διατήρηση των μαλλιών σας άθικτα. Εάν, για παράδειγμα, αφαιρείτε υδατάνθρακες από μέρα σε μέρα, θα αρχίσετε να παρατηρείτε πτώση.
• Άγχος. Εάν είχατε ένα μικρό τραύμα τελευταία (διαζύγιο, ατύχημα, απόλυση ...), είναι προφανές ότι το λιγότερο πράγμα που πρέπει να ανησυχείτε τώρα είναι τα μαλλιά σας, επειδή είναι μια διαδικασία που περνάει και μόλις νιώθετε καλύτερα με τον εαυτό σας, θα μεγαλώσει ξανά.
• Μητέρες πράγματα. Όταν ήσασταν έγκυος είχατε υπέροχα μαλλιά χάρη στις ορμόνες, οι οποίες αυξάνουν υπερβολικά τον αριθμό τους. Μόλις γεννήσετε, το ίδιο επίπεδο μειώνεται και επομένως ανακτάτε το "ποσό" των αρχικών μαλλιών.
• Καλοκαιρινά πράγματα. Η αλλαγή της σεζόν είναι ο ένοχος, μην νιώθεις άσχημα. Αποδεικνύεται ότι το χειμώνα έχουμε περισσότερα μαλλιά γιατί είναι η φυσική μας αντίδραση στο κρύο. Το καλοκαίρι φαίνεται ότι έχουμε περίσσεια (λόγω της θερμότητας) και χωρίζουμε με αυτό (το χειμώνα ανακάμπτουμε).

Ενώ η απώλεια μαλλιών που σχετίζεται με οποιαδήποτε από αυτές τις καταστάσεις είναι φυσιολογική, εάν παρατηρήσετε ότι η απώλεια μαλλιών δεν είναι συχνή, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Μπορεί να υπάρχει άλλος λόγος πίσω από τον οποίο πρέπει να γνωρίζετε. Εν τω μεταξύ, σκεφτείτε το κομμάτι του κούρεμα που πρόκειται να φορέσετε την επόμενη σεζόν (και με το οποίο θα πετύχετε σίγουρα).