Μάσκες για ένα κουρασμένο πρόσωπο
Η έλλειψη ύπνου και το καθημερινό άγχος μπορούν να επηρεάσουν το δέρμα σας και ξυπνάτε με ένα κουρασμένο, θαμπό και θαμπό πρόσωπο. Λάβετε υπόψη ότι κατά τη διάρκεια της νυχτερινής ξεκούρασης είναι όταν πραγματοποιείται η κυτταρική ανανέωση του δέρματος και εάν αυτό δεν γίνει σωστά, το αποτέλεσμα θα είναι κουρασμένο δέρμα με έλλειψη φωτεινότητας. Εάν δεν θέλετε αυτό να γίνει συνηθισμένο, είναι σημαντικό να αρχίσετε να ξεκουράζεστε καλά και να θρέφετε το δέρμα σας με αναζωογονητικά προϊόντα που του δίνουν ζωή και το διατηρείτε πάντα λαμπερό. Σε αυτό το άρθρο OneHowTo σας παρουσιάζουμε μια λίστα με τα καλύτερα μάσκες για κουρασμένο πρόσωπο ότι μπορείτε να προετοιμάσετε τον εαυτό σας στο σπίτι με απλά υλικά.
Δείκτης
- Γιατί το πρόσωπό μου φαίνεται κουρασμένο
- Μάσκα αγγουριού και χαμομηλιού
- Μάσκα βιταμίνης C
- Μάσκα σταφυλιών και βιταμίνη Ε
- Μάσκα ροδαλού νερού
- Άλλες συμβουλές για την καταπολέμηση της κόπωσης του προσώπου
Γιατί το πρόσωπό μου φαίνεται κουρασμένο
Αν έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί το πρόσωπό σας φαίνεται κουρασμένο και κουρασμένο, πρέπει να γνωρίζετε ότι υπάρχουν αρκετοί λόγοι που μπορούν να απαντήσουν σε αυτήν την ερώτηση, αν και χωρίς αμφιβολία η συχνότερη είναι η έλλειψη ύπνου και ανεπαρκής ανάπαυση. Είναι πολύ σημαντικό να κοιμάστε τουλάχιστον 7 ή 8 ώρες την ημέρα και ότι η ποιότητα του ύπνου σας είναι εξαιρετική, μόνο τότε θα ξυπνήσετε γεμάτοι ενέργεια και με λαμπερό δέρμα. Σε περίπτωση που δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε συχνά, σας συνιστούμε να εφαρμόσετε τις συμβουλές που σας παρουσιάζουμε στο άρθρο Πώς να κοιμηθείτε εύκολα.
Ωστόσο, υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που μπορούν να δώσουν στο πρόσωπό σας μια κουρασμένη εμφάνιση και μεταξύ αυτών είναι: αλλεργίες, μια δίαιτα που δεν έχει βασικές βιταμίνες και μέταλλα, άγχος, ένταση ή κάποια προβλήματα υγείας. Εάν η κόπωση που αντανακλάται στο δέρμα σας συνοδεύεται από συχνή σωματική εξάντληση ή άλλα συμπτώματα, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να μάθετε ποια είναι η ακριβής αιτία και να λάβετε τα απαραίτητα μέτρα.
Μάσκα αγγουριού και χαμομηλιού
ο αγγούρι και μάσκα χαμομηλιού είναι μια από τις καλύτερες εναλλακτικές λύσεις για αναζωογονεί το κουρασμένο δέρμα εντελώς, καθώς και τα δύο συστατικά έχουν εξαιρετικές ιδιότητες για αυτό. Το αγγούρι περιέχει φυσικά έλαια, άφθονο νερό και βιταμίνη Ε, που βοηθούν γρήγορα στην καταπολέμηση του θαμπό, κουρασμένου ή αφυδατωμένου δέρματος. Από την πλευρά του, το χαμομήλι είναι μια υπέροχη αναζωογονητική και χαλαρωτική έγχυση που, εκτός από αυτό, μειώνει τόσο τους μαύρους κύκλους όσο και τις σακούλες κάτω από τα μάτια, ώστε να μπορεί να επιδείξει μια ξύπνια και πολύ πιο όμορφη εμφάνιση.
Συστατικά:
- 1/2 αγγούρι
- 1 κουταλιά της σούπας άνθη χαμομηλιού
- 1/2 φλιτζάνι νερό
παρασκευή: ξεφλουδίστε το αγγούρι και κόψτε το σε φέτες. Σε μια κατσαρόλα, ζεστάνετε το νερό και όταν βράσει, προσθέστε τα άνθη χαμομηλιού, αφήνοντάς το να ξεκουραστεί για 10 λεπτά. Στη συνέχεια, στραγγίστε την έγχυση και ρίξτε την στο ποτήρι μπλέντερ δίπλα στο κομμένο αγγούρι. Ανακατέψτε και τα δύο συστατικά μέχρι να πάρετε μια ομοιογενή κρέμα. Απλώστε τη μάσκα σε όλο το πρόσωπό σας και αφήστε την για περίπου 20 λεπτά.
Μάσκα βιταμίνης C
ο βιταμίνη C Είναι πολύ αναζωογονητικό και αναζωογονητικό, αποτελεί εξαιρετικό θρεπτικό συστατικό για Φέρτε ζωή και φωτεινότητα στο πρόσωπο όταν φαίνεται κουρασμένος. Εκτός από την κατανάλωσή του μέσω φαγητού, μπορείτε επίσης να ετοιμάσετε μια σπιτική μάσκα προσώπου με συστατικά πολύ πλούσια σε βιταμίνη C, όπως το ακτινίδιο και το πορτοκάλι. Με αυτό, εκτός από το φωτισμό του δέρματος, θα τονώσετε το σχηματισμό κολλαγόνου και θα αποτρέψετε την εμφάνιση λεπτών γραμμών και ρυτίδων.
Συστατικά:
- 1 ακτινίδιο
- 1 πορτοκάλι
- 3 κουταλιές της σούπας μέλι
παρασκευή: Πρώτα, ξεφλουδίστε το ακτινίδιο και κόψτε το σε φέτες. Πιέστε το πορτοκάλι για να εξαγάγετε το χυμό του και ρίξτε το στο μπλέντερ. Προσθέστε επίσης το κομμένο ακτινίδιο, το μέλι και επεξεργαστείτε έτσι ώστε τα συστατικά να ενσωματωθούν. Μόλις είναι έτοιμη, απλώστε τη μάσκα σε καθαρό δέρμα του προσώπου, αφήνοντας να δράσει για 20 λεπτά.
Μάσκα σταφυλιών και βιταμίνη Ε
Εάν είχατε μια κακή νύχτα και τα σημάδια της έλλειψης ύπνου αντικατοπτρίζονται στην επιδερμίδα σας, την επόμενη μάσκα για κουρασμένο πρόσωπο σταφύλι και βιταμίνη Ε μπορεί να είναι η καλύτερη λύση για εσάς. Το σταφύλι είναι ένα φρούτο με πολλά αντιοξειδωτικά, στα οποία προστίθεται η αναζωογονητική δράση συστατικών όπως οι πολυφαινόλες, και αυτό μεταφράζεται σε ένα δέρμα γεμάτο ζωή και πολύ πιο λαμπερό. Επιπλέον, η προσθήκη βιταμίνης Ε θα δώσει στη μάσκα ένα απίστευτο αντιγηραντικό αποτέλεσμα.
Συστατικά:
- 8 πράσινα σταφύλια
- 1 κάψουλα βιταμίνης Ε, μπορείτε να την αγοράσετε σε φαρμακεία ή καταστήματα που ειδικεύονται στην πώληση φυσικών προϊόντων.
παρασκευή: Επεξεργαστείτε τα πράσινα σταφύλια χωρίς σπόρους στο μπλέντερ. Όταν είναι έτοιμα, προσθέστε το υγρό μέσα στην κάψουλα βιταμίνης Ε και επεξεργαστείτε ξανά. Στο τέλος, απλώστε τη μάσκα που λαμβάνεται στο πρόσωπο και αφήστε την να δράσει για 20 έως 30 λεπτά.
Μάσκα ροδαλού νερού
Δεν υπάρχει πιο αποτελεσματικό προϊόν για την καταπολέμηση των σημείων κόπωσης στο δέρμα ροδόνερο. Ομορφαίνει αμέσως το δέρμα, το ηρεμεί και το ξεφουσκώνει, καθιστώντας το μια εξαιρετική φυσική θεραπεία για εκείνες τις ημέρες όταν ξυπνάτε με ένα πρησμένο πρόσωπο ή πολύ έντονους και μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια σας. Μαλακώνει επίσης το χόριο και τονώνει, καθαρίζοντάς το από το εσωτερικό. Υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ροδόνερο στο δέρμα σας, αλλά εδώ είναι καλός αντι-κόπωση μάσκα για το πρόσωπό σας, να λάβει υπόψη!
Συστατικά:
- 2 κουταλιές νερό τριαντάφυλλο
- 3 κουταλιές της σούπας τζελ αλόης βέρα
παρασκευή: Σε ένα δοχείο, προσθέστε το τζελ αλόης που μπορεί να αγοραστεί ή να εξαχθεί απευθείας από ένα φύλλο αλόης. Προσθέστε το τριαντάφυλλο και ανακατέψτε με ένα κουτάλι μέχρι να ενσωματωθούν πλήρως τα συστατικά. Απλώστε τη μάσκα στο δέρμα σας και αφήστε την να καθίσει για περίπου 20 λεπτά.
Άλλες συμβουλές για την καταπολέμηση της κόπωσης του προσώπου
Εκτός από τη χρήση μίας από τις κουρασμένες μάσκες προσώπου που σας έχουμε δείξει σε αυτό το άρθρο, είναι επίσης σημαντικό να λάβετε υπόψη συστάσεις όπως τα ακόλουθα:
- Το πρωί, πλύνετε το πρόσωπό σας με κρύο νερό κατά προτίμηση.
- Ενυδατώνετε το δέρμα σας καθημερινά εφαρμόζοντας μια κατάλληλη ενυδατική κρέμα για τον τύπο του δέρματός σας και μην ξεχάσετε να πίνετε άφθονο νερό (μεταξύ 1,5 και 2 λίτρα την ημέρα).
- Μπορείτε να πάρετε μασάζ προσώπου για να βελτιώσετε τον τόνο του δέρματος, να μειώσετε το πρήξιμο και να καταπολεμήσετε τη γήρανση. Μάθετε πώς πρέπει να το κάνετε στο άρθρο Πώς να κάνετε ένα μασάζ προσώπου κατά των ρυτίδων.
- Προσπαθήστε να ξεκουραστείτε και να κοιμηθείτε τουλάχιστον 7 ώρες κάθε μέρα.
- Ακολουθήστε μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή που δεν διαθέτει απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για να παραμείνετε υγιείς.
Και αν θέλετε να κρύψετε την κούραση και την κόπωση του προσώπου και να βελτιώσετε την ομορφιά σας, τότε δεν μπορείτε να το χάσετε συμβουλές από το άρθρο Κόλπα μακιγιάζ για να φωτίσει το πρόσωπο.
Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Μάσκες για ένα κουρασμένο πρόσωπο, σας συνιστούμε να μπείτε στην κατηγορία Ομορφιά και Προσωπική Φροντίδα μας.