Πώς να φαίνεται νεότερος στα 40

Φροντίστε την εικόνα μας Είναι σημαντικό σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά, καθώς συνεχίζετε να προσθέτετε χρόνια, η ηλικία ζυγίζει όλο και περισσότερο. Ειδικά όταν περνάει η καραντίνα, πολλές γυναίκες θέλουν να φαίνονται νεότερες και να μην νιώθουν τόσο παλιά. Η παραμονή των νέων είναι θέμα στάσης, αλλά αν θέλετε η εικόνα σας να μην αποκαλύπτει την πραγματική σας ηλικία, δώστε προσοχή στις ακόλουθες συμβουλές που έχουμε συγκεντρώσει για εσάς. Στο ακόλουθο άρθρο oneHOWTO εξηγούμε πώς να φαίνεται νεότερος στα 40. Με κάποια περιποίηση δέρματος, ένα άγγιγμα μακιγιάζ και η παραμονή στην κορυφή των τάσεων της μόδας θα σας βοηθήσει να φανείτε νεότεροι. Ανακαλύψτε μας συμβουλές και ... έτοιμος να θαμπώσει!

Βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε:

Προκειμένου το πέρασμα του χρόνου να μην σας αναλάβει και τη σωματική σας διάπλαση, πρέπει να αρχίσετε να φροντίζετε περισσότερο τον εαυτό σας. Η δεκαετία του '40 μπορεί να είναι μια λεπτή ηλικία καθώς το σώμα αρχίζει να υφίσταται αλλαγές: πλησιάζει η εμμηνόπαυση. Ετσι, βλέποντας το βάρος θα είναι ένα από τα κλειδιά να φαίνεστε νεότεροι και όχι μόνο χάνοντας μερικά κιλά, αλλά επειδή το να τρώτε καλύτερα και να ασκείστε περισσότερο θα σας βοηθήσει να φαίνεστε καλά και να αισθάνεστε καλύτερα. Θυμηθείτε, μεταξύ 4 και 5 κιλών πάνω από το ιδανικό σας βάρος μπορεί να προσθέσει μερικά χρόνια, ξεπερνώντας τα 40 φράγματα.

Το φαγητό και η άσκηση είναι ένα καλό σημείο για να είστε σε φόρμα, αλλά από 40 πρέπει να δώσουμε μεγαλύτερη έμφαση Φροντίστε το δέρμα. Επομένως, πρέπει πάντα να το διατηρείτε καλά ενυδατωμένο, να το καθαρίζετε σωστά και να χρησιμοποιείτε προϊόντα πλούσια σε βιταμίνη Α, Retin A ή renova για να μειώσετε τις λεπτές γραμμές. Θα πρέπει επίσης να προσπαθήσετε να αφαιρέσετε τα σημεία από το πρόσωπο.

Από την άλλη πλευρά, κάντε ασκήσεις προσώπου, απολέπιση του δέρματος μία φορά το μήνα και προστατευτείτε από τον ήλιο κατά τη διάρκεια της ημέρας για να αποφύγετε μελλοντικές ρυτίδες, κηλίδες και γραμμές έκφρασης. Με ένα πιο φροντισμένο δέρμα θα εμφανιστεί πολύ νεότερος.

Σε αυτό το άλλο άρθρο του OneHowTo σας λέμε πώς να φροντίζετε το δέρμα σας στα 40.

Πάντα ενυδατωμένο! Είναι ένα από τα κλειδιά για να μείνετε τέλειοι και τα λέμε νεότερα, καθώς δεν είναι μόνο καλό για το δέρμα, αλλά και για τα μαλλιά σας, καθώς και για να στραγγίξετε περισσότερο, αποφύγετε την κατακράτηση υγρών και ευνοήστε την αποβολή των λιπών και των τοξινών. Καταναλώστε μερικά δύο λίτρα νερό την ημέρα (8 ποτήρια), μπορεί να σας βοηθήσει να μείνετε και να φαίνεστε νεότεροι, χωρίς να εγκαταλείπετε τις ιδιοτροπίες ή τους πειρασμούς, φυσικά. Ο χρυσός κανόνας είναι η διατροφική πρόσληψη 80-20: 80% και οι πειρασμοί 20%.

Σε αυτό το άλλο άρθρο σας λέμε πώς να πίνετε δύο λίτρα νερό την ημέρα.

Για να ξεκουραστείτε καλά Είναι επίσης απαραίτητο να φαίνεται καλύτερα, να έχετε περισσότερη ενέργεια και να νιώθετε νεότεροι. Το ιδανικό είναι να κοιμάστε 8 ώρες την ημέρα, έτσι ώστε το σώμα σας να αναζωογονείται και να ανανεώνεται τέλεια. Ένας καλός ύπνος θα μας βοηθήσει να διατηρήσουμε ένα νεότερο και πιο υγιές δέρμα και, ταυτόχρονα, λιγότερη κόπωση και περισσότερη ενέργεια.

Και εισάγοντας την πιο φυσική πτυχή, στο φαίνονται νεότεροι στα 40 πρέπει να επιλέξετε ένα καλό Κοιτάξτε αλλαγή αναζωογονητικό. Στοιχηματίστε σε ένα πιο νεανικό κούρεμα, πλαισιώστε το πρόσωπό σας και αφαιρέστε τα χρόνια που σας δίνουν τα μαλλιά σας. Η βαφή ή η επισήμανση είναι επίσης μια καλή επιλογή, επιλέγοντας πάντα ένα χρώμα που αναδεικνύει τις δυνατότητές σας, ευνοεί τον τόνο της επιδερμίδας σας και σας κάνει να νιώθετε πολύ νεότεροι.Ζητήστε τη συμβουλή του στιλίστα σας!

Σε αυτό το άλλο άρθρο θα ανακαλύψουμε αναζωογονητικές περικοπές, ώστε να σας ενθαρρύνουμε να δοκιμάσετε ένα από αυτά.

Στα 40 το μακιγιάζ Μπορεί να γίνει ο καλύτερος σύμμαχός σας για να θολώσετε και να καλύψετε το πέρασμα του χρόνου στο πρόσωπό σας. Για να το κάνετε αυτό, σας συνιστούμε να χρησιμοποιήσετε υγρό θεμέλιο αντί για σκόνες, καθώς τα συμπαγή θεμέλια τείνουν να τσαλακώνουν σε λεπτές γραμμές όταν στεγνώνουν. Για να προσθέσετε έναν επιπλέον ρουζ τόνο, απλώστε ένα ελαφρύ ρουζ στα μάγουλά σας. Προσέξτε να μην τονίσετε πάρα πολύ το ζυγωματικό διότι δίνοντας έμφαση στα χαρακτηριστικά που θα μπορούσατε να επιτύχετε το αντίθετο αποτέλεσμα: φαίνετε μεγαλύτεροι.

Τονίστε τα μάτια σας και επισημάνετε το βλέμμα σας. Η ελαφριά σκιά ματιών θα σας βοηθήσει να ανοίξετε τα μάτια σας και να τα μεγαλώσετε. Φυσικά, αποφύγετε κάτω από οποιεσδήποτε συνθήκες τη χρήση φωτεινής ή ιριδίζουσας σκιάς ματιών, καθώς μπορείτε να κοιτάξετε ξεπερασμένες αντί να πάρετε χρόνια. Για να πλαισιώσετε την εμφάνισή σας, μην διστάσετε να χρησιμοποιήσετε μια καλή μάσκαρα, πάντα μαύρο ή καφέ και ξεχνάτε την έγχρωμη μάσκαρα. Όσο για τα μάτια, αν θέλετε τα λέμε νεότερα θα πρέπει να αποφύγετε την περιγραφή τους, διαφορετικά θα φαίνονται κουρασμένοι και κλειστοί.

Στοιχηματίστε σε ένα απλό, φυσικό και φωτεινό μακιγιάζ για να αναζωογονήσετε και να δώσετε ζωή στο βλέμμα σας.

Για τα χείλη σας συμβουλεύουμε να ακολουθήσετε την ίδια γραμμή φυσικότητας. Θυμηθείτε ότι αυτό που θέλουμε να επιτύχουμε είναι να είμαστε νεότεροι, όχι ξεπερασμένοι αφού αν προσπαθήσετε να φτιάξετε σαν ένα 20χρονο κορίτσι, θα μοιάζετε μόνο με μια ηλικιωμένη γυναίκα που μεταμφιέζεται. Το αποτέλεσμα που θέλουμε να επιτύχουμε είναι μια φυσική και νεανική εμφάνιση αλλά χωρίς πανηγύρι. Επομένως, σας συνιστούμε να στοιχηματίσετε ροζ κραγιόν ή φυσικές λάμψεις. Το μακιγιάζ θα έχει μεγάλη επίδραση στην ηλικία σας, φροντίστε το!

Εδώ θα βρείτε περισσότερες συμβουλές μακιγιάζ για να φαίνεστε νεότεροι.

9

Βελτιώστε τη φιγούρα σας με ρούχα που διαρκούν χρόνια. Τοποθετήστε το σώμα σας με άνετα τζιν παντελονι, φορέστε φούστες πάνω από το γόνατο. Νιώστε νέοι! Αλλά μην προσπαθήσετε να γεμίσετε τον εαυτό σας με μικρά ρούχα, καθώς δεν θα επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα. Μην προσπαθήσετε να φορέσετε μεγαλύτερη ηλικία φορώντας μεγάλα ή πρησμένα ρούχα ή υπερβολικά παντελόνι κάτω από το άκρο. Ζητά βελτιώστε το σχήμα σας και δώστε έμφαση στα καλύτερα χαρακτηριστικά σας. Για παράδειγμα, η μέση με μια καλή ζώνη, χρησιμοποιώντας καλά κομμένα σακάκια ή φορέματα με ένα κομμάτι αυτοκρατορίας. Στην απλότητα είναι το τέχνασμα.

Δώστε ζωή στο σώμα σας και στο δέρμα σας ζωηρά χρώματα. Οι ηλικιωμένες κυρίες τείνουν να χρησιμοποιούν ουδέτερα χρώματα όπως παστέλ ή πιο σκούρα χρώματα όπως μαύρο ή καφέ, τα οποία αποχρωματίζουν περαιτέρω και εκφυλίζουν το δέρμα σας, ξεθωριάζοντάς το. Ετσι, εάν είστε 40 ετών και θέλετε να φανείτε νεότεροι μη διστάσετε να χρησιμοποιήσετε πλούσια, ζεστά, ζωντανά και κορεσμένα χρώματα, όπως κόκκινα, μπλε ή μοβ.

Σε αυτό το άλλο άρθρο σας δίνουμε συμβουλές, ώστε να γνωρίζετε πώς να ντύνετε και να φαίνεστε νεότεροι.

0

Μερικοί καλά παπούτσια μπορούν να διορθώσουν τα πάντα. Εκτός από το στυλ σας, θα σας επιστρέψουν στη νεολαία. Αποφύγετε να αγοράσετε παπούτσια που είναι φαρδιά ή τείνουν προς άνεση χωρίς χάρη. Υπάρχουν κομψές, νηφάλιες, άνετες και πιο νεανικές μοντέρνες επιλογές. Η επιλογή καλών παπουτσιών θα σας δώσει περισσότερη ζωή.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Πώς να φαίνεται νεότερος στα 40, σας συνιστούμε να μπείτε στην κατηγορία Ομορφιά και Προσωπική Φροντίδα μας.