Πώς να ανακουφίσετε ένα φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής

ο φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής Είναι ένα σύμπτωμα που μπορεί να ανταποκριθεί σε διαφορετικές αιτίες, καθώς επίσης να εμφανιστεί και να εξαφανιστεί ανάλογα με την εποχή του έτους στην οποία βρισκόμαστε. Ο κνησμός συχνά συνοδεύεται από άλλες ταλαιπωρίες όπως ξηρότητα, ερεθισμό, πιτυρίδα ή άλλες καταστάσεις και η ανάληψη δράσης είναι ο μόνος τρόπος για την ανακούφισή τους. Ωστόσο, πρέπει να γνωρίζουμε ποιες είναι οι πιο αποτελεσματικές μεθόδους, καθώς και να γνωρίζουμε την υποκείμενη αιτία. Σε αυτό το άρθρο OneHowTo εξηγούμε πώς να ανακουφίσετε ένα φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής.

Δείκτης

Γιατί φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής μου;
Ενυδατώστε το τριχωτό της κεφαλής
Απολέπιση του τριχωτού της κεφαλής
Οικιακές θεραπείες για την ανακούφιση από τον κνησμό
Βελτιώστε τη διατροφή
Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό

Γιατί φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής μου;

Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι το τριχωτό της κεφαλής εξακολουθεί να είναι μια επιφάνεια του δέρματος που καλύπτει το σώμα μας, με τη διαφορά ότι περιέχει περισσότερα μαλλιά από τα υπόλοιπα. Ως εκ τούτου, μπορεί να γίνει ξηρό, ερεθισμένο και φαγούρα ή κατά τα άλλα άβολα. Οι αιτίες που μπορούν να βλάψουν το δέρμα του τριχωτού της κεφαλής είναι οι εξής:

Καιρικές συνθήκες. Οι αλλαγές στη θερμοκρασία μπορεί να προκαλέσουν ξηρό δέρμα και ανισορροπίες στην επιδερμίδα που προκαλούν φαγούρα.
Ανθυγιεινή διατροφή. Μια δίαιτα στην οποία λείπουν ορισμένα θρεπτικά συστατικά ή βιταμίνες μπορεί να οδηγήσει σε δερματικά προβλήματα που επηρεάζουν το τριχωτό της κεφαλής μας.
Αλλεργίες. Ένα φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής μπορεί να ανταποκριθεί σε αλλεργική αντίδραση, τα συμπτώματα της οποίας συνήθως εμφανίζονται στο δέρμα, μέσω εξανθημάτων, ερεθισμού και κνησμού.
Μόλυνση του περιβάλλοντος. Το τριχωτό της κεφαλής μπορεί να γίνει πιο ευαίσθητο στην επιθετικότητα που προκαλείται από την περιβαλλοντική ρύπανση.
Στρες. Συχνές αγχωτικές καταστάσεις έχουν επιπτώσεις στο σώμα μας, τα οποία μπορούν να οδηγήσουν σε προβλήματα στο τριχωτό της κεφαλής, όπως κνησμός, ξηρότητα και ερεθισμό.
Ερεθιστικά προϊόντα. Τα βιομηχανικά προϊόντα περιποίησης μαλλιών μπορεί να είναι σκληρά, ειδικά για άτομα με ευαίσθητα τριχωτά.

Ενυδατώστε το τριχωτό της κεφαλής

Ένα από τα πρώτα μέτρα που μπορούμε να λάβουμε για την ανακούφιση από το φαγούρα του τριχωτού της κεφαλής είναι να το ενυδατώσουμε. Για αυτό, το ελαιόλαδο Είναι μια καλή επιλογή που σας επιτρέπει να ενυδατώσετε εκτός από την αποφυγή του ξεφλουδισμένου δέρματος. Η προετοιμασία του συνίσταται στην προσθήκη μισού φλιτζανιού έξτρα παρθένου ελαιολάδου σε ένα πιάτο και θέρμανσης στο φούρνο μικροκυμάτων για αρκετό καιρό, ώστε να μην καεί. Στη συνέχεια, αφού βεβαιωθούμε ότι το λάδι δεν καίει, το εφαρμόζουμε στο τριχωτό της κεφαλής τρίβοντας το με τα χέρια μας και έπειτα πρέπει να χρησιμοποιηθεί μια φυσική βούρτσα τριχών. Αφού αφήσετε το λάδι να καθίσει για 20 λεπτά, τα μαλλιά πρέπει να πλυθούν χρησιμοποιώντας ένα ήπιο σαμπουάν.

Απολέπιση του τριχωτού της κεφαλής

ο απολέπιση Είναι μια διαδικασία με την οποία μπορούμε να εξαλείψουμε τα νεκρά κύτταρα, ενώ ταυτόχρονα τονώνουμε την αναγέννηση νέου και καθαρού δέρματος. Συχνά οι άνθρωποι εφαρμόζουν τρίψιμο στο πρόσωπο και το δέρμα, αλλά ξεχνούν το τριχωτό της κεφαλής, οπότε με την πάροδο του χρόνου η περιοχή αυτή μπορεί να υποστεί βλάβη, κνησμός και άλλη δυσφορία. Πρέπει να γνωρίζουμε ότι το τριχωτό της κεφαλής συσσωρεύει υπολείμματα από τα προϊόντα που εφαρμόζουμε, όπως σαμπουάν και μάσκες, και η θερμότητα του στεγνωτηρίου μπορεί να καταλήξει να προκαλέσει ζημιά. Με την απολέπιση του τριχωτού της κεφαλής καταφέρνουμε να εξαλείψουμε αυτά τα υπολείμματα και να βελτιώσουμε την υγεία των μαλλιών.

Σε αυτό το άρθρο εξηγούμε τον τρόπο απολέπισης του τριχωτού της κεφαλής σας.

Οικιακές θεραπείες για την ανακούφιση από τον κνησμό

Πρέπει να προσπαθήσουμε να παραμερίσουμε εκείνα τα προϊόντα που μπορούν να βλάψουν το τριχωτό της κεφαλής, ξεκινώντας από σαμπουάν ή άλλα προϊόντα που είναι επιθετικά για το δέρμα ορισμένων ανθρώπων. Αντ 'αυτού, μπορείτε να επωφεληθείτε από τις ιδιότητες που προσφέρουν ορισμένα φυσικά προϊόντα, οι οποίες θα βοηθήσουν στην ανακούφιση από ένα φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής.

αλόη. Μία από τις κατ 'εξοχήν θεραπείες για τη φροντίδα του δέρματος που θα ανακουφίσει τη φαγούρα του τριχωτού της κεφαλής, καθώς και την ενυδάτωσή της και καταπολεμά την ξηρότητα. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να πάρετε τζελ αλόης βέρα και να το εφαρμόσετε στο τριχωτό της κεφαλής, αφήνοντάς το να δράσει για λίγα λεπτά.
Apple vinager. Είναι μια άλλη από τις κατ 'εξοχήν θεραπείες για τις πολλαπλές ιδιότητές της και σε αυτήν την περίπτωση βοηθά στην ανακούφιση από τον κνησμό του τριχωτού της κεφαλής. Το ξίδι βοηθά στην εξάλειψη των βακτηρίων που συσσωρεύονται στους πόρους, καθώς και στην καταπολέμηση της ξηρότητας και στην εξάλειψη της πιτυρίδας. Θα πρέπει να εφαρμόσετε ένα μείγμα νερού με ξίδι μηλίτη μήλου και να υγράνετε τα μαλλιά κάνοντας μασάζ.

Σε αυτό το άρθρο μπορείτε να ελέγξετε τα οφέλη του ξιδιού μηλίτη μήλου για το δέρμα.

Βελτιώστε τη διατροφή

Ακριβώς όπως το φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής μπορεί να προκληθεί από εξωτερικές αιτίες όπως η χρήση επιθετικών προϊόντων, οι καιρικές συνθήκες ή η ρύπανση, πρέπει επίσης να ληφθεί υπόψη η πιθανότητα εσωτερικής αιτίας. Σε αυτήν την περίπτωση, ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους που μπορούν να εξηγήσουν τη φαγούρα των δερμάτινων μαλλιών είναι η κακή διατροφή.

ο βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία είναι απαραίτητα για υγιή μαλλιά. Η βιοτίνη είναι απαραίτητη για την καλή υγεία του τριχωτού της κεφαλής και βρίσκεται σε τρόφιμα όπως αυγά, ρύζι, πράσινα λαχανικά και ορισμένα εσπεριδοειδή.
Μια επαρκής δόση πρωτεΐνη Μέσω της τροφής είναι επίσης απαραίτητο να αποφευχθούν πιθανές καταστάσεις που προκαλούν φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής. Μερικές από τις τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες είναι ψάρια, κόκκινο κρέας και ξηροί καρποί, μεταξύ άλλων, που συμβάλλουν στην καλή υγεία των μαλλιών.
Πόσιμο νερό Συχνά είναι επίσης σημαντικό να αποφεύγετε τα ξηρά μαλλιά, καθώς και να διεγείρετε την αποβολή των τοξινών και να καθαρίσετε το σώμα.

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό

Ένα φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής μπορεί να προκληθεί από μια πιο σοβαρή κατάσταση, όπως έκζεμα, σμηγματορροϊκή δερματίτιδα ή ψωρίαση. Σε περίπτωση που ο κνησμός αποκτήσει μια αφόρητη ένταση ή συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, είναι καλύτερο να πάει σε έναν επαγγελματία για να είναι σε θέση να πραγματοποιήσει μια εξειδικευμένη θεραπεία.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Πώς να ανακουφίσετε ένα φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής, σας συνιστούμε να μπείτε στην κατηγορία Ομορφιά και Προσωπική Φροντίδα μας.